SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nakopac ;) A co do skutecznosci, to jeszcze raz, wiekszosc kobiet miesci sie w przedziale wagowym 50-70kg. Trenujacy faceci to zwykle przynajmniej 80kg wagi. 80kg facet ma szanse obic 100kg koksa jak ma jakies umiejetnosci. A powiedzmy 60kg kobieta? Mam wrazenie, ze drastycznie mniejsze, chyba ze naprawde jest rewelacyjna i ma mocna psychike.

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    sihing-nie obraź się-ale mógłbyś napisać, ile właściwie masz lat? Krótko: kobieta w 95% przypadków jest od faceta mniejsza, delikatniejsza i słabsza. Nawet wytrenowana w SW nie będzie miała budowy jakkolwiek umożliwiającej wytrzymanie ataku zdeterminowanego, pozbawionego jakikolwiek hamulców przeciwnika-chyba, że będzie to grapplerka o budowie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] urody miała na myśli urodę w ogóle a nie "urodę klatki", która była niegdyś po prostu bezndziejna - a teraz jest PIĘKNA. :) A co do tego kto jest silniejszy - kobieta czy mężczyzna - to są to jakieś utrate slogany to co ty opowiadasz. Jaki mięczak? Chcesz mi powiedziec, że każdy mężczyzna to Posejdon? A kobieta jak jest kruchą [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    Niebardzo. Chodzi o to zeby to byly typowe produkty do ktorych nie moze przyczepic sie zadna kobieta. Wiesz jak to jest... Serwatka nie bo to sterydy i te sprawy:)

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] maja tak samo latwo jak faceci. Albo tak samo trudno. Maja poprostu inaczej. Dla mnie pierwsze pytanie ktore sobie zadaje jak chce poznac jakis styl to takie, czy 60 kg kobieta w ciagu kilku lat treningu ma szanse bez duzego ryzyka kontuzji byc niezlym fighterem. To trudne zadanie, niewatpliwie. Bo uczynienie kogokolwiek fighterem to ciezka [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 16:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dla kobiet oparta na SW to dla mnie nieporozumienie. Kobiety powinny się uczyć głównie jak unikać niebezpieczeństwa z akcentem na psychiczne aspekty obrony, zachowania w sytuacji kryzysowej, itd. Jeśli już walka, to coś w stylu krav magi plus może jakiś sprzęt. Celem jest przecież to, zeby kobieta wyszła cało z opresji, a nie bawiła się w xenę

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by pobudzić swe otepiałe zmysły. Wykopał w ziemi dół, położyl się w nim, przykrył deska i nakazał żonie: "Teraz przejedziesz po mnie samochodem". Sterroryzowana kobieta spelniła polecenie. Lewe koło pojazdu zmiazdżyło perwersyjnego junaka. Stephanie skazana została na dwa lata z zawieszeniem za nieumyślne spowodowanie śmierci [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zarejestrowana walka), ktora wygral. Jak ta walka wygladala, to trzeba zobaczyc. Dla mnie pierwsze pytanie ktore sobie zadaje jak chce poznac jakis styl to takie, czy 60 kg kobieta w ciagu kilku lat treningu ma szanse bez duzego ryzyka kontuzji byc niezlym fighterem. I znalazles taki styl? Jezeli macie ochote proponuje ironiczne wstawki odstawic [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] już ze 100 kg, więc wiadomo, że będą silniejsi od ważącego 80 kg niećwiczącego, który wyciska 70 kg. Lżejszy to nie znaczy słabszy. I jeszcze ktoś napisał, że przeciętna kobieta waży 50-70 kg. Według mnie za wysoka jest ta gówna granica. Na statystyce podawaliśmy swój wzrost, wagę i zdecydowana większość dziewczyn ważyła 50-55 kg. W mojej [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    I jeszcze jedno- porównywanie kobiety do mężczyzny do głupota. Nawet gdy kobieta będzie więcej ważyć od faceta to i tak stoi na dużo gorszej pozycji, gdyż: - ma zdecydowanie większy BF(zwykle 25-30%); - i tak będzie słabsza; - mniej odporna na ból, wystarczy lekkie uderzenie i już koniec oporu ze strony kobiety; - ma duuuużo mniej siły. Zrobienie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walki i jest to ich hobby/pasja/sens zycia/co-tam-chcesz =) Jezeli chodzi o ta pierwsza grupe - masz racje szkolenie powinno miec glownie aspekt psychologiczny. . Jezeli kobieta nie da sie zastraszyc, spanikowac, to gwaltownie zwieksza szanse na wyjscie z sytuacji calo. Ja bym kravke polecil raczej ludziom ktorzy maja doskonala technike, a [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie w Janowie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chej chlopaki to jest kobieta W pewnym stopniu bieganie na pewno uksztaltuje miesnie nog, ujedrni jak rownierz pomoze spalic tluszczyk jezeli takowy posiadaszChociarz po wadze i wzroscie wnioskuje ze nie. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2006-08-25 22:34:01 Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2006-08-25 22:35:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2006-08-25 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    nicknuckle - to zalezy od sytuacji. Zawsze. Dlatego bym nie stawial z gory na to ze kobieta wygra badz przegra. Ja mialem juz doczynienia z kilkoma niewiastami ktore doslownie przez krew i pot wypracowywaly swoje i niejeden facet by tego nie wytrzymal. Kobiety sa dosc odporne na bol - rodza dzieici i maja w kolko miesiaczki i inne takie ;) A [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przejezdzajacy obok i jedyny który sie zatrzymal, jak machalem(to ja uradowany ze nie bede musial kolo byków porzechodzic), podbiegam do samochodu i wsiadam. Patrze facet z kobieta, to sie pytam czy mnie podwioza do hotelu? Zgodzili sie i...dojechalem szczesliwie!!! Uwiezcie mi ze nigdy w zyciu sie tak nie balem jak tego dnia!!! Pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz moja dziewna mruczy i prosi bym ja kochal mocniej wiesz mruczy co 10 kobieta w lozku ale co ty mozesz wiedziec kupie ci piszczalke to sibie do swojej dmuchaneh laly welozysz to bedzie piszczec chociaz xd

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar: Mam do ciebie wielką prośbę, ze strony mojej siostry. Czy ułożył byś jej dietę? Proszę, zrób to dla niej, to kobieta. Baardzo chciała by zgrubnąć, ma apetyt, tylko nie wie co jeść. Jak znajdziesz chwilkę, to bardzo prosiłbym o kontakt, i odpisanie na meila, to w nim podam szczegóły... pozdro...

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety pracujacej fiz.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Prosze pomozcie mi ulozyc diete. Plec: kobieta Wzrost: 1,61m Cel: 4cm mniej w talii i brzuchu, 3cm w udach Wiek: 22lata Nie bazuje na tym co waga pokarze (ostatnio bylo ok. 52kg), jedynie mierze sie centymetrem. Staram sie jesc w miare zbilasowane posilki, korzystajac z tabeli kalorycznosci produktow. Codziennie dawka ruchu (aktualnie rower, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2006-08-27 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety pracujacej fiz.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Prosze pomozcie mi ulozyc diete. Plec: kobieta Wzrost: 1,61m Cel: 4cm mniej w talii i brzuchu, 3cm w udach Wiek: 22lata Nie bazuje na tym co waga pokarze (ostatnio bylo ok. 52kg), jedynie mierze sie centymetrem. Staram sie jesc w miare zbilasowane posilki, korzystajac z tabeli kalorycznosci produktow. Codziennie dawka ruchu (aktualnie rower, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2006-08-27 19:10:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety pracujacej fiz.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomozcie mi z ulozeniem dla mnie diety. Problem: 4cm za duzo w talii i brzuchu i 3cm w udzie Cel: osiagniecie zadowalajacej figury Sposob: redukcja przy pomocy diety i cwiczen Plec: Kobieta Wiek: 22 lata Wzrost: 1.61m Waga: nie wiem bo bazuje na centymetrze ale ok. 52kg Praca: fizyczna, sprzatanie szkoly 4h dziennie Aktywnosc fizyczna: aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2006-08-27 19:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...pomidory, sałata, szpinak, papryka, ogórki, brokuły, kalafior, marchew... naprawdę mam wszystkie wymieniać? BTW, mimo wszystko jestem kobietą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2006-08-27 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)