SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • [...] liczylem) powtorzen na kazdy pas w ramach urozmaicenia - walki z ludzmi typu A. Bieńkowska ... mistrzyni świata ... kadra polski te klimaty ... ale - nie oszczedza sie ... kobieta ma ''koszulke pancerna'' - byl taki koles na egzaminie w tym roku w czerwcu co wykonczyl na walkach mojego qmpla ktory zdawal na 3 kyu ... ma uszkodzone nerwy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2005-06-21 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, ja wychodzę z założenia, że to ciuch ma pasować do mnie i na mnie, a nie ja do ciucha A co do manekinów sklepowych, to gdzieś kiedyś czytałam, że kobieta mająca takie proporcje jak one nie mogłaby funkcjonowac w przyrodzie Zmieniony przez - Voodia w dniu 2005-06-21 22:29:43

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2005-06-21 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam No wlasnie, jaka diete powinna stooswac kobieta w ciazy, jakie witaminki i co ewentualnie. Bo lekarz to jej pwoiedzal zeby sie zdrowo odzywiala :D jak dla mnie to nie wyczerpuje tematu. Czekam na wasze wypowiedzi bo ja nic nei wiem o ciazy wiec jak dacie jakies info to bede wdzieczny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2005-06-22 01:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukasz aktywności na lato?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale czy ten przelicznik serio jest dobry ?? - białko 2g/kg rozumiem, ale wiem, że na niskowęglowodanowej nie dałam rady jeść na takim poziomie - bliżej 1,5g/kg czy jako kobieta z ćwiczeniami bardziej aerobowymi niż siłowymi wystarczy mi tyle białka ?? Na dodatek, że węglowodany chcę zwiększyć ... - węglowodany i tłuszcze - czy muszę się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2005-06-22 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do masażu biustu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli wychodzi na to, ze jestes kobieta....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2005-06-22 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktoś moze co to jest?? (pomocy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    crushf***, no....... raczej nie :: jak już to moja kobieta ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2005-06-23 05:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co napisala iomen to jakas bzdura. kazda DIETA bedzie na cos nastawiona, a kobieta w ciazy ma jest to samo co zwykle, a suplementacje kwasu foliowego i ewentualnie zelaza bedzie jej zalecal lekarz po okresowych badaniach. nie wolno szalec i sie na czyms skupiac. jesc zwyczajnie!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2005-06-23 08:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszla kobieta na rynek, a tam slyszy jak jeden z gosci krzyczy:- Komary, komary, unikalne komary, jedyne 5 zlotych sztuka! Zdziwiona podchodzi i pyta: -Panie, co pan tu za oszustwo ludziom wciska?! Komary po 5 zlotych!Oszalales pan czy co?" Facet na to:- Alez prosze pani, to sa specjalne, tresowane komary. Jak pani kupitakiego jednego,wezmie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszla kobieta na rynek, a tam slyszy jak jeden z gosci krzyczy:- Komary, komary, unikalne komary, jedyne 5 zlotych sztuka! Zdziwiona podchodzi i pyta: -Panie, co pan tu za oszustwo ludziom wciska?! Komary po 5 zlotych!Oszalales pan czy co?" Facet na to:- Alez prosze pani, to sa specjalne, tresowane komary. Jak pani kupitakiego jednego,wezmie [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >>>>> dieta SKD <<<<< założenia -do 80g ww -2g białka na kg masy ciała (1,8-2,3g) -reszta kcal pochodzi z tłuszczy przykład j.w kobieta 60kg zapotrzebowanie j.w. 1555kcal ilość BTW kobieta nie ma dużej nadwagi i jakoś szczególnie nie pracuje fizycznie wiec będzie spożywać 70g ww czyli 70g x 4kcal = 280kcal białka [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thx Rothen :) Wiec jednak SKD. """kobieta nie ma dużej nadwagi i jakoś szczególnie nie pracuje fizycznie wiec będzie spożywać 70g ww czyli 70g x 4kcal = 280kcal""" Jak mam obliczyc ile ja powinienem jesc ww? Im wieksza nadwaga tym mniej ww?Np. 50-60ww? Czy wszystko zalezy od pracy...Jak to jest?Jest jakas tabelka [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczych do organizmów młodej kobiety, która dopiero się rozwija powoduje zahamowanie jej pełnego przekształcania się w zdrową i piękną kobietę. Ogólnie rzecz biorąc kobieta, która do 21 roku życia nie zadba o właściwe odżywianie już bezpowrotnie zaprzepaści możliwość pełnego rozwoju fizycznego. Kolejnym problemem, jest niedostateczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18213 Data: 2005-06-24 06:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanowczo malolatka Odpowiedz, która nasunela mi sie natychmiast, ominela szerokim lukiem mózg i samodzielnie wyskoczyla z gardla: - Bedzie z Ciebie kiedys wspaniala kobieta, Kamilko... Teraz nie wiem czy jeszcze kiedys mnie zaprosza... ************** Kiedys sasiad opowiadal jak to jego szwagier wrócil którejs zimowej nocy do domu, w [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto Galeria by Cypiate

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SOG za fotki Coleman ma brzuch jak kobieta w 9 miesiacu

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2005-06-25 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do masażu biustu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepraszam ale to niemiałą być reklama tylko propozycja :), Masażystka = kobieta :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2005-06-26 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wydłuzyc nogi?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myślałam, że to kobieta pyta Scotch stringi męskie Krisline 54.21zł Seksowne męskie stringi wykonane z imitacji skóry i materiału w szkodzką kratę na biodrach klamerki stringi na szczególne okazje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13135 Data: 2005-06-27 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wydłuzyc nogi?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.regional.pl/kobieta/jak_ubierac.spt http://www.virtuela.de/dzinsomania.htm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13135 Data: 2005-06-27 09:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilnuje diety i ćwiczę. Może jest coś co robię źle, mimo przeczytanych tylu artykułów na temat diety CKD i treningu. Będę wdzięczna za wszelkie uwagi. Trochę o mnie: płeć: kobieta  wiek: 34 lata Wzrost: 164 cm waga: 62 kg obwody: podam w sobotę Doświadczenie w odchudzaniu: ogromne! z marnym skutkiem  przerobione [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2005-06-27 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o Sambo??

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego samego powodu, z jakiego nie cwicza innych SW. Kobieta to plec wbrew pozorom delikatna choc stara sie byc meska.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 16:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie bioder

    Post
    Inne dyscypliny

    Znam pare cwiczen na biodra, ale do tego to kobieta i wygodne wyro sa potrzebne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2005-06-28 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)