kobieta

[...] nic przybite. Nawet jeśli ma nieumyślne spowodowanie śmierci już pewnych prac nie dostanie a ogólnie wiadomo jak większość pracodawców na to spojrzy. Już jako osoba przeszkolona i doswiadczona w określonych sytuacjach można mieć problem w milisekundach oszacować co zrobić, a co dopiero "cywil", starszy człowiek czy kobieta w strachu czy szoku.

Z początkiem każdego roku nasze serwisy zasypywane są pytaniami od osób stawiających sobie szczytne cele poprawy zdrowia redukcji wagi. Nie zawsze udaje się wytrzymać z tymi postanowieniami aż do osiągnięcia satysfakcjonujących rezultatów, bo niestety z natury brak nam wytrwałości. Do jednych z najczęstszych pytań należy kwestia odżywek i [...]

[...] dużą masą urodzeniową Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że matki, które urodziły dziecko z dużą masą urodzeniową, są bardziej narażone na rozwój cukrzycy typu 2. Taka kobieta powinna śledzić poziom glukozy we krwi, robiąc regularnie badania. Na pewno nie zaszkodzi też prowadzenie zdrowego trybu życia, żeby zmniejszyć to ryzyko. Co jeszcze [...]

NO wszystko zależy, dlaczego jakaś kobieta jest samotną matką. W takim układzie to tragedia i fakt, powód do tym winkszego szacuneku

[...] na 3/4 miesiące, czy lepiej w tym przypadku mostkować? A może przedłużyć okres między cyklami? Chciałbym też dorzucić HCG, jeśli faktycznie lecę jeszcze dłużej, żeby trochę zadbać o jajka, bo kobieta zwróciła mi uwagę, że są mniejsze niż wcześniej xD Uderzać jakąś większą dawkę HCG na początek, czy wystarczy stała "suplementacja" 500IU e3d/e4d?

Suplementacja węglowodanami zwykle jest wiązana z zyskami w treningu wytrzymałościowym. Dlatego biegacze chętnie stosują żele, odżywki typu carbo, vitargo, vextrago oraz drobne przekąski węglowodanowe (np. batony). To jak to w końcu jest z tymi węglowodanami, kiedy suplementacja nimi ma największy sens Referencje: Menno Henselmans i in. The [...]

Gubiłam?jesteś kobietą?

Skolioza wielokrotnie omawiana jest w kontekście wad postawy ciała, głównie skrzywienia bocznego kręgosłupa. Musimy jednak wiedzieć, że skolioza nie jest wadą postawy, a jednostką chorobową. Niestety oznacza to, że mamy do czynienia z czymś poważniejszym niż np. utrwalony nawyk garbienia. Skolioza powinna być poddana diagnostyce lekarskiej. To [...]

[...] tam nawet krztyny jego własnych przemyśleń, ale pod jednym z obrazków dwie osoby napisały mu naprawdę mądre słowa o tym, że schudły, bo żyło im się źle, były chore (jedna kobieta ważyła 160 kg!), a ten dalej swoje p******olo o miłości do siebie i o tym, że diety nie działają. A nie ma nadwagi tylko taką otyłość, która już musi wynikać z [...]

Hej niech mi ktoś pomoże bo zwariuje czy ktoś z was miał gumkowanie czy inny zabieg na hemoroidy? po jakim czasie wróciliście do siłowni/czy w ogóle wróciliscie? kocham siłownie od roku mam problem z hemoroidem wypada godzine po treningu siłowym lub podczas wypróźniania brałem rozne leki chodziłem po proktologach kazdy gada to samo rzucić siłownie [...]

[...] Kiedyś krążyło takie stwierdzenie, że maksymalna ilość białka w diecie powinna być w granicach 30g ale przecież inne możliwości przyswojenia białka będzie mieć 50kg kobieta, a inne 100kg kulturysta. Po drugie przyswajalność białka jest różna w zależności od pochodzenia białka zwierzęce są lepiej przyswajalne niż białka roślinne choć nie [...]

[...] Southern California Championships. We wrześniu jeden z jego szalonych wyczynów na siłowni nie powiódł się. Próbował wykonywać wyciskanie na ławce z talerzem, na którym stała kobieta. Straciła ona równowagę, przez co wylądowała na twarzy Martyna. Musiał mieć założone 10 szwów, ale wrócił na siłownię po krótkiej przerwie. W niedawnym tweecie [...]

Hej, trochę nie wiedziałem w każdym dziale zadac pytanie więc z góry sorry %) Moja kobieta ma elastopatie, znajde gdzieś na necie albo wyciagne od Was jakis gotowy trening? Z góry dziękuję za odpowiedź

Wiele szczupłych kobiet marzy o zgrabnej i ponętnej sylwetce. Zazwyczaj pierwszą myślą, jaka przychodzi do głowy, która dotyczy metamorfozy, jest dieta odchudzająca, która ma sprawić, że nogi wysmukleją, brzuch będzie bardziej płaski, a ręce nie będą miały takiej wiotkiej skóry. Jednak czy jest to poprawne myślenie? Białko w diecie na masę [...]

[...] diecie z lekko ujemnym bilansem kalorycznym. 4. Jako uzupełnienie może być np. stretching lub joga, którą lubisz. Spokojnie, choćbyś każdego dnia trenowała siłowo jako kobieta nie jesteś w stanie bez stosowania dopingu farmakologicznego zbudować nadmiaru masy mięśniowej. Trening siłowy sprawi, że po pierwsze łatwiej będzie Ci zredukować [...]

[...] diecie z lekko ujemnym bilansem kalorycznym. 4. Jako uzupełnienie może być np. stretching lub joga, którą lubisz. Spokojnie, choćbyś każdego dnia trenowała siłowo jako kobieta nie jesteś w stanie bez stosowania dopingu farmakologicznego zbudować nadmiaru masy mięśniowej. Trening siłowy sprawi, że po pierwsze łatwiej będzie Ci zredukować [...]

akurat kobieta to nawet jak powie, że pada to wyjdź na balkon i sprawdz

A co mnie to w ogóle obchodzi. Ładniejsza niż normalna kobieta, bardziej kobieca i zmysłowa, bardziej zadbana, bardziej nastawiona na robienie mi dobrze Póki jest 100% pasywna to ok

Nie wyglądające z grubsza jak kobieta a lepiej niż większość kobiet. Żadne abominacje typu Rafalale i inne maszkary

Media społecznościowe zawładnęły naszym światem. Z jednej strony są świetnym narzędziem do łączenia się z przyjaciółmi i rodziną niezależnie od miejsca pobytu, z drugiej jednak mogą się stać niezdrową obsesją, która odwraca naszą uwagę od ważnych spraw związanych z naszym życiem, rodziną, pracą i wszystkim, co się dzieje w tzw. realu. [...]