u kobiet należy szczególnie uważać, bo T3 "zjada" progesteron, a więc bez suplementacji progesteronem nie za bardzo wskazane, chyba że będzie w stanie znieść skutki niższego progesteronu
a 25 jednostek podawać jednorazowo do trenu czy dzielić na pół? a jak T3 się ma do kobiet? waga 70kg czy 25 jednostek jej wyraźnie pomoże w robieniu rzeźby wg Was?
Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
[...] zarobienia na tym duzych pieniedzy, a bedziesz mial taki PR hormonow, takie badania o pozytywnych skutkach, ze bedziesz sam polecal wszystkim. przyklad? tabletki anty dla kobiet. nie jestesmy zadnym srodowiskiem, ktore mialoby sie poprawiac. tutaj kazdy stanowi o sobie. tak jak ludzie pijacy wode mineralna - jeden drugiemu nie bedzie [...]
Czy ktoś z Was jest w stanie pomóc? mam problem z dolną partią brzucha. Otóż nie wiem, jakie powinnam wykonywać ćwiczenia i jak je wykonywać, by były skuteczne. Chcę zredukować tkankę tłuszczową z dolnej partii brzucha. Robię brzuszki wieczorem seriami 6 x 30, raz na jakiś czas wychodzę pobiegać na 25 minut i kręcę hula-hopem 25 minut dziennie. [...]
[...] wylecial mi z glowy... teraz do wszystkich tu 'pomyslow' i teorii sie nie odniose - zatem ogolnie. To nie jest tak, ze szybki marsz jest lepszy od biegania...natomiast wiele kobiet/mezczyzn/osob, nie jest przyzwyczajone nawet do lekkiego truchtu - dla ich organizmow jakiekolwiek inne zaangazowanie ciala ponad chodzenie, jest duzym szokiem, co w [...]
No Maya, ładna figura,nie ma co... Tak a propos Twoich wyników, nie jestem znawczynia, ale wg mnie TSH znacznie podwyższone- u kobiet powinno max.do 1,5. Na Twoim miejscu zdecydowanie zbadałabym FT3 oraz FT4 i odwiedzałabym endokrynologa- wg mnie zalatuje niedoczynnością tarczycy. Zmieniony przez - kasikan w dniu 2011-08-03 23:32:22
[...] Śpiewam reggae i chciałbym mieć własny zespół. Dzięki testosteronowi cały czas czuję się świetnie, jestem nabuzowany energią i nie narzekam na brak zainteresowania ze strony kobiet - jak się jest na kuracji albo krótko po, to wręcz należy mieć dziewczynę (ja w ciągu siedmiu lat zaliczyłem pięć związków, a we wrześniu biorę ślub). Choć z drugiej [...]
a czy to jest forum "nasze opinie o kobietach" i dział "znam myśli kobiet - pochwal się i Ty" ? "jak się zaczoś zabierasz to też się tego poucz" - Tobie radzę to samo, najlepiej zacznij o przeczytania regulaminu działu, konkretnie skup się na fragmencie: Do oceniajacych temat bo powinieneś już dawno być zbanowany, [...]
[...] należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25 °C, w miejscu niedostępnym [...]
jak masz jakies problemy i nie uda sie ich dieta i ziolkami poprawic to mamy cos jeszcze 100% lepszego od sztucznych hormonow ale załoze sie ze nie trzeba bedzie bo ty cierpisz na to co wiele kobiet - na brak tluszczu w swojej diecie i tyle Kaszmirka uwazam ze powinnas jesc 1600kcal
Przecież nie pisałem tego na poważnie Ale też tak uważam ale dziwi mnie to, że napisała to właśnie kobieta... To oznacza, że na pewno masz trzeźwe spojrzenie na świat bo spora część kobiet jednak myśli, że jest " pępkiem świata "
[...] się tzw. mięśni głębokich i na takich zajęciach to dopiero wychodzi(u mnie raz wyszło i to aj...) myślę, że pilates, zajęcia taneczne super poprawiają naszą koordynację ruchową, i u kobiet szczególnie wizualnie wpływają na ładniejsze poruszanie sylwetką (niektóre ćwiczące kobiety, które obserwuję zaczynają chodzić po chłopsku-damskie pakerki)
Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Tabletki Ci nie pomogą .