SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tłuszcze niestety, bądź stety w redukcji kobiet i ogólnym ich odżywianiu są jedną z piorunująco WAŻNYCH kwestii. Obniżanie ich niczemu dobremu nie wróży. Rozwalona gospodarka hormonalna, to szerokie pojęcie, co się za tym kryje na pewno powie Ci nie jedna dziewczyna/ kobieta która bawiła się w niski podaż tłuszczy. Skrajny brak miesiączki, to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2016-01-07 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tłuszcze niestety, bądź stety w redukcji kobiet i ogólnym ich odżywianiu są jedną z piorunująco WAŻNYCH kwestii. Obniżanie ich niczemu dobremu nie wróży. Rozwalona gospodarka hormonalna, to szerokie pojęcie, co się za tym kryje na pewno powie Ci nie jedna dziewczyna/ kobieta która bawiła się w niski podaż tłuszczy. Skrajny brak miesiączki, to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2016-01-07 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtrudniejszy pierwszy krok...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie ;) co do tłuszczów to ostatnio rozmawialem z faftaqiem o ile wiesz kto to i wcale sie nie zgadzam z kwestią hormonów,ze wyłacznie wysokie tłuszcze są wskazane dla kobiet. Nie chce Cie brzydko nazwać ale czytajac Twoja wypowiedz troche walcze z nerwem ;) jaką chemie maja serki wiejskie? A o tym że ryby morskie maja rtęć w sobie od [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2016-01-08 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pod gi?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, ja tu widzę, że do kobiet trenujecych na macie się przyczepiają... Otóż kobiety także lubią się "poszarpać" . Przynajmniej te z mojego otoczenia i nie ma w tym nic złego. No i oczywiście nosimy koszulki pod gi. Pozdawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9350 Data: 2006-10-13 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczenia izolowane mają sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to sa takie instagramowe treningi :P Czyli zeby nie przerazić zbytnio kobiet ktore cos tam chca trenowac, ale nie do konca lubia sie zmeczyc hehe Jeżeli lubisz mocne sylwetki ze sporych rozmiarow pupa, solidnymi nogami, to wolne ciezary beda tutaj najlepszym rozwiazaniem :) Duzo szybciej osiagniesz efekty baujac na ciezkich wielostawach niz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-01-12 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczenia izolowane mają sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to sa takie instagramowe treningi :P Czyli zeby nie przerazić zbytnio kobiet ktore cos tam chca trenowac, ale nie do konca lubia sie zmeczyc hehe Jeżeli lubisz mocne sylwetki ze sporych rozmiarow pupa, solidnymi nogami, to wolne ciezary beda tutaj najlepszym rozwiazaniem :) Duzo szybciej osiagniesz efekty baujac na ciezkich wielostawach niz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-01-14 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNA DEPRESJA

    Post
    Iron Horse Series

    a ja polecam jakąś uroczą panią albo dwie :))) w wersji dla kobiet dwóch panów albo jeden :)))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2012-10-28 09:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawi mnie jedno jak jest z psychika tych kobiet?bo o ile duze miesnie i malo tlusczu jest moze i meskie i to napedza pano wto cwiczen ale jak z kobietami, czy one chca byc meskie? chca zmienic plec? o co chodzi? nie wiem czy wiecie ale wiekszosc zawodowych kulturystek jest lesbijkami...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2006-08-02 16:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptc

    Post
    Doping

    [...] warto miec sprawny Clomid? Zawsze mam lekkie rozmycia obrazu przy dłuższym siedzeniu przed monitorem/tv, oczy szybiej łzawią i szybiej się męczą. Czujesz sie bardziej cipowato.. to nie agresja.. to jakiś foch na wszystko. Coś czego nie lubisz u kobiet. Wystarczy proviron dorzucic i bedzie ok, zostaną oczy. Tauryna, aspargin - zminimalizujesz.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2006-02-26 00:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest przyjęte że do lat 23, jednak istnieje taka możliwość by grało 3 piłkarzy w reprezentacji meskiej powyżej tego wieku. u kobiet nie obowiązuje chyba wiek o ile dobrze pamietam. poza tym sprawa tych igrzysk jest bardzo skomplikowana bo problemy robi FIFA i UEFA.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2010-02-18 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumieć. Każdy, podkreślam KAŻDY facet ma w swoim życiu etap, kiedy się martwi wielkością itp, ale z wiekiem to przechodzi ( 18-20 lat ). Następuje pogodzenie się z rozmiarem, stwierdzasz, że takiego Bozia ci dała i musisz nim działać Można to chyba porównać z rozmiarem piersi u kobiet. Najpierw płaczą, że mają małe, a później i tak jest spoko

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2005-08-23 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć mięśnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powiem ci jestem mega zadowolony z planu treningowego i diety,mam diete redukcyjną na poziomie 2500-2800ckal dziennie ,ale to jest uwarunkowane i pracą i treningiem ,ale u kobiet są inne:pełne albo jędrne piersi i pupa,odchudzanie,kompleksowa poprawa sylwetki i płaski brzuch ,wybierz sama. Zmieniony przez - 316 w dniu 2012-11-18 17:36:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2012-11-18 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mężczyźni: 59 kg, 66 kg, 74kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 120 kg, 120 kg + klasyfikacja mężczyzn open według formuły Wilks’a; wielokrotność wyciskania 50% masy ciała kobiet i mężczyzn. UWAGA: Waga zawodnika nie może przekroczyć deklarowanej wagi startowej podczas zapisów. PROGRAM Dokładny program zawodów ukaże się 7 grudnia 2016 po [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2016-11-27 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+clomid efekty

    Post
    Doping

    [...] stosunkiem,po jej obniżeniu,znów możemy osiągnąć erekcję-taka ciekawostka).Prolaktyna działa bezpośrednio na gonady, powodując zmniejszenie wydzielania progesteronu u kobiet (niewydolność ciałka żółtego) i testosteronu u mężczyzn.Po kilku tygodniach na cyklu z nandrolonu(o ile istotnie to był nandrolon),blokowany jest cały układ(na [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2010-07-17 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoGruBieNiA w FiTneSs

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Salw , chyba Cię nie uczyli w szkole jak się oblicza stosunek ;)))))) Stosunek moderujących i zboldowanych kobiet do ich ilości wydaje mi się że jest dużo wyższy niż facetow. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2003-05-04 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest istotne dla czego są słabe. Sprawdzaliście poziom żelaza albo ilość hemoglobiny może ?? bo to pierwsze co mi przychodzi do głowy jak słabe naczynia są, szczególnie u kobiet to częsty problem. Jak ci się będzie nudzić sprawdz sobie poziom ferrytyny i hemoglobiny we krwi - ferrytyna to jest zmagazynowane żelazo z tego organizm tworzy płytki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2018-04-18 18:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Airwaves,Orbit,Winterfresh.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 paczek gum, to grozi biegunka, gumy maja slodziki m.in aspartam i zucie na diecie wzmaga apetyt dlatego w r.r dietach dla kobiet zucie gum jest niewskazane

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2006-02-01 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli nie zresz syfu to ,,nie podejdziesz woda,, dawkowanie caloroczne to 3-5gr dziennie i dla kobiet i mezczyzn

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2018-09-02 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko KYOKUSHIN !!! !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Koleżanka z mojego klubu zajeła na tych we Wrocławiu 2 miejsce 2 +55 kobiet

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2004-03-17 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pewna propozycje

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dopiero zdaje sobie przeciez z nich sprawe. Proponuje tez aby kazdy oprocz opisu przyznawal "gwiazdki" stylom w takich kategoriach jak skutecznosc, rekreacja, walory zdrowotne, estetyka, przydatnosc w samoobronie kobiet, itd. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2002-06-13 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)