Airwaves,Orbit,Winterfresh.....

Mam pytanko.Czasem trudno wytrzymac mi na diecie i wciąz zuję gumę:DD
Jak tak dzis podliczyłam(zawsze wliczam do bilansu)to wyszło mi chyba z 5 albo 6 paczek;// Wiem upiorne.

Po obliczeniu okazało się,ze to jakies 80 g.weglowodanow-czyli sporo.
Mam pytanie czy tzw.poliol z gumy tak samo "wchłaniaja"sie do organizmu jak inne wegle czy jednak nie(wkoncu nie połykamy gumy..)


Glupie pytanie ale zalezy mi na odp.-moze wreszcie wyda sie na czym sie tak pasę:D

nie tylko grozi biegunka.. ale np moj kuzyn tez zul gumy calymi npaczkami.. i a cos zachorowal.. byc moze bylo to zwiazane z ta fenyloalanina czy jakos tak.. ja zuje 1 paczke na dzien srednio i tez nie moge sie opanowac ale to przez to ze rzucilem kiedys palenie i tak mi zostalo z tymi gumami :) pocieszam sie ze dobrze ze to nie gumy nicorette :)

wiem,że glupie pytanie,ale prosze o potraktowanie go normalnie.Uzaleznilam sie o d tego całego zucia i chce wiedziec czy sobie szkodzę.....

Guma jest bez cukru. Sama żuję ją całymi paczkami i nie zauważyłam, zebym przytyła :D.

zalezy co jest w gumie,w gumach bez cukru zazwyczaj jest duzo slodzikow noi taka ilosc jaka Ty zujesz to mala przesada poniewaz wprowadzasz w siebie duzo chemi a aspartam jest rakotworczy wiec wszystko z umiarem

Poliole trawią się dopiero w jelitach, więc chyba mają znikome znaczenie energetyczne.

80g węglowodanów - niemożliwe.
Sprawdź jeszcze raz.

no fakt 100 g.-62 g.weglowodanow,nie 80-ale i tak jest to jakas liczba...

ale dalej maja wplyw na insuline i posiadaj kcal imho 5-6 paczek to gruba przesada

5 paczek gum, to grozi biegunka, gumy maja slodziki m.in aspartam i zucie na diecie wzmaga apetyt dlatego w r.r dietach dla kobiet zucie gum jest niewskazane

hmm wiem ,ze maja kcal-150 na 100g.okolo-wliczam je do bilansu,pytam jedynie czy węgle z żucia to takie same węgle jak te z normalnego jedzenia....no i czy taka ilosc słodzika szkodzi??