ko mono

w sumie 1xKO przedtreningowo+mono tez by dalo rade. KO stary ale jary stack dlatego trzyma sie sporo w cenie. nie wiem jak z cena w nutri, pewnie duzo drozej chodzi?

to tak, wejdz do dzialu trening. Znajdz jeden ze sprawdzonych treningow ktory ci bedzie odpowiadal i jego sie trzymaj. Dieta - scisle sie trzymac nie musisz (takie moje zdanie, choc wiekszosc wylicza) jedz wartosciowe rzeczy. Mozesz kupic sobie Mass XXL, Carbo po treningu.. za 2miechy kup sobie kreatyne (zalezy od funduszy od mono - KO) i rosnij

Nie stosuje mono bo mnie akurat nie podchodzi. Podobnie jak biniu stosuje ko Pozdrawiam Cie jakze dociekliwy fitshopie

raczej nic nie wywalaj, zmienił bym to jedynie w ten sposób że zamiast porcji KO tylko w dzień treningowy wziąłbym 2/3 porcji w każdy dzień/w nietr. zamiast jednej porcji mono- choć dwie również mogą zostać/.

Czyli radzisz najpierw wykorzystać mono i od razu przejść na Xp i KO ??? Wyjdzie gdzieś 8 tygodni nie za dużo ??? Pozdro

zrób ładowanie mono i przejdź na XP+KO

dzieki chłopaki za rady a nie połacze z mono poniewaz mam 2 puszki wiec moge smiało zrobic cykl na KO.Pozdrawiam mam nadzieje ze sogi weszły wszystkim

mono - vitalmax,megabol dobry jest tez trec z ala ze stacków ko,xp,clout,vault,cp,crevolution

treningi 18/19ta suple to: bialko ostrowi kretka mega capsy olimp oraz cell pump ale pozniej zamiast mono bede jadl KO tylko czekam az mi przysla.. bcaa mega capsy olimp. wyczytalem ze dobrze jest laczyc bcaa z kreatyna w jednej porcji.. wydaje mi sie ze rozpiske supli mam dobra. jak wy uwazacie?

ja bym wzioł mono+cp a po 12 tygodniach przerwy KO albo jakiś inny stak. Im siększa przerwa między cyklami kreatyny tym mocniej zadziała więc lepiej robić żadziej a mocniej

zalezy jak dlugi byl cykl. jak wicej niz 7 - 9tyg, warto zrobic przerwe od tego typu preparatow. do samego shocka mozesz dokupic albo puszke storma znowu, albo po prostu mono, albo jeden z wielu topowych stackow kreatynowych (HP, XP, KO, GM utp) wyszukiwarka.

Ile trwal cykl na KO i mono??? i jak z przemeczeniem??

[...] mi się, nie chcę się zalać. NOZ kupiłem już na przyszłość, bo miałem ciekawą okazję (79 zł ), jeszcze nie wiem z czym go połączę. W każdym razie już w planach mam: 1. mono + KA (czyli to, co zostało), 2. jakieś połączenie z reszty, tzn. KO, Nitro2 i NOZ - jeszcze pomyślę (oczywiście sugestie mile widziane), Do tego, co zostanie coś [...]

jeśli miałbym wybierać z tych co podałeś wybrałbym hp+clout jeśłi miałbym podać swoją wersję to jw hp+oro/jabłko/mono nitroIII, KO też może być

[...] jak najszybciej po treningu to bcaa i carbo/ew./ zresztą Mietki już wyjaśnił to dobrze/kreatyny wcale nie bierzemy najwczesniej jak sie da po treningu- dobrze jest ja wziać np. z gainerem/jesli to mono/, a jesli stak to z małym odstepem/choc mam kumpla co KO mieszał z gainerem albo z bulkiem i nawet sobie chwalił że to poprawia smak tego staka/.

mysle ze 1 porcja to malo nawet na dni b/t jesli chcesz ekonomiczniej to dokup cp lub cr, ko jako drugie i jako druga porcje zapodawaj lub mono z rana 5g a przed treningiem 30 min x-panda

[...] tego shocka to po co, jak kreatyny wciąż malo... możesz dokupic xc, możesz także dać jeszcze jedno KO-NAWET 2 X 10G. JUŻ WYSTARCZY- nie musisz brac dwóch całych porcji, z mono także dobrze wchodzi, z estrem też- ogólnie mozliwości jest wiele- wybierz którąś w zależności od zasobów finansowych, które zdaje się nie są niestety [...]

nie mialem okazji bazuje na mono i KO jesli mialbym wybrac inna forme czystej kreatyny siegnalbym po Magna Power - renoma Albion (i wyniki badan nad Magna Power) sa dosc wymowne

[...] zawsze mam ochote ćwiczyć a co z tego że na treningu pompa jak potem i tak jest normalnie więc tlenowce odpadają.Zależy mi żeby jak najwęcej "przykoksić" nie boje sie retencjii na sile wogóle mi nie zależy tylko na efekcie anabolicznym(oczywiście wszystko clear) włąśnie nie wiem czy dodać mono czy może cp może KO??nie mam pojęcia

Biberek a może zamieniaj pojedynczą kretkę na staki i tak ciągnij, np. zwykłe mono, potem xpand, potem ester, potem KO itp. ew z przerwą w środku którą wypełni np cytrulina i hmb- na mnie też działa