SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kj kcal

  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kj to kilo jule, kcal to kalorie. 1g białka, węgli to 4 kcal ta, 1g tłuszczu to 9 kcal, http://pl.wikipedia.org/wiki/Kaloria zapotrzebowanie mozesz obliczyć tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory ile masz zjadać to zalezy od typpu budowy wagi, wzrostu, intensywności treningowej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-03-07 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłam w slepie zmielone ziarno konopi, z opisem białko 54%, ( no tu mi ten opis smnierdzi) podczas gdy w necie znalazłam takie oto wieści stosowała to Któraś Lady? http://www.biokonopia.pl/cms.php?id_cms=6 Łuskane ziarno konopi Składniki odżywcze na 100 g Węglowodany 7,600 g Białka 33,830 g Tłuszcze 45,100 g Minerały 5,600 g Woda 6,800 g [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 0,173 g tiamina (wit. B1) 0,025 mg ryboflawina (wit. B2) 0,011 mg niacyna (wit. PP) 0,430 mg fosfor 7,000 mg potas 5,000 mg magnez 0,800 mg mangan 0,005 mg wartość energetyczna 1,420 kcal (5,940 kJ) czy biorąc izotek mozna brac ten suplement diety. Pragne nadmienic ze nie ma w skladzie witaminy A czyli nie dojdzie do hiperwitaminozy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 01:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) BO Z PROPORCJI WYCHODZI ZE ALANINY POWINNO BYC TYLE CO LEUCYNY A U GORY JEST SPORO MNIEJ ;) nformacja żywieniowa: Wartość odżywcza (wartości średnie) w 100 g: Wartość energetyczna: 1583 kJ (371,5 kcal) Białko 85 g; Tłuszcz 3,5 g; Węglowodany 0 g; Zawartość aminokwasów w 100 g: Alanina 25,0 g; Izoleucyna 20,0 g; Leucyna 25,0 g; Walina 20,0 g.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12784 Data: 2008-03-23 07:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opis produktu Olej z olejami z siemienia lnianego i kiełków pszenicy. Z pierwszego tłoczenia. Składniki rafinowane oleje roślinne ( olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia 97%, olej z siemienia lnianego 2,8%, olej kiełków pszenicy 0,2% ),przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli). * Bez konserwantów * Bez cukru * Wegetariańskie * Bez [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieświeży oddech

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] HALI-Z NIE ZAWIERA: CUKRU, BARWNIKÓW, ASPARTAMU. wartość odżywcza 100g produktu białko 3,2g ; tłuszcz 3,1g; węglowodany 78,9g wartość energetyczna 1508 kJ/350,7 kcal Jedna tabletka posiada wartość energetyczną 2,28 kcal masa opakowania 50 tabletek netto: 32,5 g Nie należy przekraczać zalecanej dawki 2 tabletek dziennie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11807 Data: 2003-06-12 14:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maksymalizacji i przedłużenia efektu „pompy” drugą porcję zastosować po treningu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA na porcję (70 g) Wartość energetyczna 249 kcal/1040,8 kJ Białko 20,9 g Węglowodany 41,1 g w tym cukry 10,5 g Tłuszcze 0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0 g Błonnik pokarmowy 0,5 g Sód 0 g PUMPbolic [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 09:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma problemu}:-(}:-( hahahaha a guma do żucia mentos pure fresh ma 1g ww jeszcze taki wynalazek, to makaron: Wartość odżywcza w 100g: wartość energetyczna 27.7 KJ/6.4 kcal białko 0.5 g tłuszcz 0.0g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g cholesterol 0.0 g węglowodany 0.5g - w tym cukry 0.47 g błonnik 4.5g sód - 3.3mg [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej? Po treningu mam białko WPC, myślę że starczy. Moja waga 94kg Z opakowania BCAA - amino 1000 VitalMax mega caps Zawartość w 1 kaps: Wartość energetyczna 17 kJ/4 kcal Białko 970 mg Węglowodany 4 mg Tłuszcz 19 mg Aminokwasy: Izoleucyna 450 mg Leucyna 300 mg Walina 150 Skład: Izoleucyna, Leucyna, Walina, kapsułka żelatynowa [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( Otwarta ) 4000g z 4500g, data ważności 6/2014 Cena; 55zł + 12zł wysyłka Skład: 12,7g białka na 100g 75,8g węglowodanów na 100g 0.7g tłuszczu na 100g 1528 kJ / 360 kcal na 100g Witaminy, minerały na 100g Witamina E - 4,92 mg Witamina B1 - 0,92 mg Witamina B2 - 0,86 mg Witamina B6 - 1,28mg Witamina B12 - 0,50 ug Folacyna (kwas [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2013-08-15 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 kcal na 1g białka i co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dowóz energii. Z przeprowadzonych badań fizykochemicznych wynika, że do syntezy 1g białka z aminokwasów dostarczanych wraz z pokarmem ustrój człowieka potrzebuje ok. 24 kcal (100 kJ) energii (Gawęcki98), którą powinien czerpać ze źródeł poza białkowych, czyli rozkładu węglowodanów i tłuszczów. Niskie spożycie np. węglowodanów powoduje, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2012-07-29 00:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 386 kcal (1633 kJ) Białko 70 g Węglowodany 13 g Tłuszcz 6 g Kreatyna 6 g Tauryna 6 g Razem to wprawdzie 101g, a nie 100g. Ale skąd info, że 6g krety i 6g tauryny zawiera się w owych 70g białka??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    Ja brałem 100 g po treningu i 100 g przed snem ( może i nie jest to najlepszy sposób, ale byłem :) hardgainerem ) ps. w opisie jest : "Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna ... 1578 kJ / ---->282<---- kcal" jak na moje oko w tych 100g jest o pawie 100kcal więcej

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupiłem sobie MUSCLE UP PROTEIN, połączenie białka z kreatyną 100 g Wartość energetyczna 386 kcal (1633 kJ) Białko 70 g Węglowodany 13 g Tłuszcz 6 g Kreatyna 6 g Tauryna 6 g PROFIL AMINOKWASOWY L-alanina 2665 mg L-arginina 1495 mg kwas L-asparaginowy 5950 mg L-cystyna 1335 mg kwas L-glutaminowy 9525 mg [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja podejscie kolejne, ocencie proporcje BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , że .... "Z przeprowadzonych badań fizykochemicznych wynika, że do syntezy 1 g białka z aminokwasów, dostarczanych wraz z pokarmem, ustrój człowieka potrzebuje ok. 24 kcal (100 kJ) energii, którą powinien czerpać ze źródeł poza białkowych, czyli z rozkładu węglowodanów i tłuszczów.W przeciwnym razie organizm będzie wykorzystywał, jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2006-03-22 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - BCAA Mega Caps Skład (w 1 kapsułce): Wartość energetyczna: 22,4 kJ/5,4 Kcal Białko: 1,3g Węglowodany: 0,02g Tłuszcz: 0,0g L-leucyna: 550mg L-walina: 275mg L-izoleucyna: 275mg Witamina B6: 0,26mg Łącznie BCAA w 1 tabletce &#8211; 1,1g Opis: BCAA MEGA CAPS- Wyjątkowo silnie skoncentrowana kompozycja krystalicznych, farmaceutycznych [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapewnienie odpowiedniego dowozu energii. Z obliczeń fizykochemicznych wynika, że do syntezy 1 g białka z aminokwasów dostarczanych z pokarmem ustrój człowieka potrzebuje 24 kcal (100 kJ) energii, której źródłem powinny być tłuszcze lub węglowodany. W przeciwnym razie organizm wykorzysta do celów energetycznych część aminokwasów, wydatnie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak. Jaglanka jest gotowa do spożycia, bez potrzeby gotowania. Produkt wystarczy zalać jogurtem, sokiem lub wodą i gotowe. Świetnie sprawdzi się jako składnik naleśników, smoothies, budyniów." wartość energetyczna:1605 kJ / 380 kcal białko:8,5 g błonnik:3,8 g węglowodany:68 g tłuszcz:7,4 g Zmieniony przez - kaka21 w dniu 2017-04-13 10:25:57

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 10:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Karob polecamy do wszelkiego rodzaju wypieków, deserów i polew. Wartość odżywcza w 100 g: BIAŁKO - 4,6 g WĘGLOWODANY - 49,0 g TŁUSZCZ - 0,6 g WARTOŚĆ ENERGETYCZNA - 240 kcal (1013 kJ) Kraj pochodzenia: Włochy Informacja alergiczna: Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję oraz mleko (łącznie z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. HI-TEC Super Mass Professional Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1752 kJ / 394 kcal - Bialko: 25,0 g - Weglowodany: 69,0 g - Tluszcze: 2,0 g Opis: Białko pszeniczne, białko mleka oraz białko jaja kurzego. Komponentem węglowodanowym są maltodekstryny uzyskane w wyniku enzymatycznej hydrolizy skrobi pszennej i [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)