kisiel

[...] najskuteczniejszym suplementem od wielu lat jest kreatyna.. wiec w zadnym wypadku osiagniecie jakiegokolwiek sukcesu nie jest uzaleznione od tego czy damy rade wypic ten ''kisiel'' tu akurat- chyba z braku własciwego przyrownania- wypaliłeś akurat w bardzo złym kierunku- a dlaczego to wystarczy pomyśleć, ze reanimator jest z gruntu [...]

[...] najskuteczniejszym suplementem od wielu lat jest kreatyna.. wiec w zadnym wypadku osiagniecie jakiegokolwiek sukcesu nie jest uzaleznione od tego czy damy rade wypic ten ''kisiel'' jednym slowem przeslanie bylo takie: nie dasz rade poswiecic sie zeby wypic reanimatora, jak mozesz wiec poswiecic sie ciezkiemu treningowi/diecie itp wg mnie takie [...]

[...] W szkole: 1 bulka slodka Po szkole: Normalny obiad np. Piers z kurczaka z ryzem i sosem + salatka / Schabowy z ziemniaczkami i salatka Wieczorem: Jakies kanapki, czasami kisiel/budyn, Ponadto bardzo lubie owoce i tez czesto je jem PS: A połaczenie HIITa , ciezkiego treningu masowego i dobrego spalacza nie zalatwiloby sprawy? Bo chodzi mi [...]

[...] z kurczaka-200g-200kcal-43b/3t/0w ryz bialy/brazowy/kasza-150g-520kcal-10b/2t/100w Godzina 18-19 (po treningu) Banan-150g-100kcal-2b/1t-25w (?) kasza manna/kleik ryzowy kisiel itp-75g-270kcal-6b/1t/60w Godzina 21-22 twarog poltlusty-150g-170kcal-22b/7t/5w jogurt naturalny-100g-60kcal-4b/2t/6w Ogolem 7-880kcal-45b/58t/83w [...]

[...] to nic dziwnego, ale jesli myslisz ze to naprawde ochydny suplement, sproboj ich reanimatora czy massacry, ew. zrob komus ponury zart i kaz wypic jako rzekoma orenzadke badz kisiel jak to jest w przypadku reanimatora jedyny suplement przy ktorym mialem odruchy wymiotne (pod koniec puszki) byl to super skladowy lecz ochydny w smaku knockout, po cp [...]

kisiel odpada wolę olej...nie ma to jak dobry poślizg Nie mogę tego skomentować z oficjalnego profilu... oj nie mogę Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-01-12 13:00:58

ja mam duży pas i kategoria wagowa też się znajdzie mogę się załapać...kisiel odpada wolę olej...nie ma to jak dobry poślizg Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-12 11:18:23

[...] to nazwy- napewno nikogo nie rozerwią wszystko super fajnie gdybys nie pracowal dla firmy ktora robi najbardziej obciachowe nazwy dla swoich produktow, kogo ten zielony kisiel o nazwie reanimator wskrzesza? choc z drugiej strony ten smak chyba dalby rade, massakra.. nawet bcaa nazywac xplode pachnie hipokryzja Zmieniony przez - LaHaine w [...]

[...] glowna role to ta bystrosc jest ograniczona( muhamed ali) przewaznie dlatego gdy podczas walki dostaneisz z 50 - 100 uderzen (zalezy ile kto wytrzymuje) to twoj mozg wyglada jak kisiel, po kilku latach walk czy nawet sparingow twoj mozg coraz bardziej obrywa.... mozg to nie watroba czy nerka by szukac jakiegos dawcy tego organu nie wyminisz...

Carbo to jest jedna z najtamnszych odzywek jeszczze na tym chcesz oszczzedzac bez przesady,ja wczoraj sobie zamowilem vutargo(kisiel),kurcze w sfd sklepie nie bylo vextrago w innych sklepach wsumie tez!!!

[...] gainer weglowodanowo-bialkowy 4 posiłek (przed treningiem) banan lub inny owoc np jablko + gainer weglowodanowo-bialkowy 5 posiłek (po treningu) makaron z twarogiem chudym + jakies gainer albo bialko + gainer weglowodanowo-bialkowy 6 posiłek (kolacja) budyn/kisiel/pare kanapek z twarogiem do tego jakas herbata/sok + gainer weglowodanowo-bialkowy

[...] ok 60min przed) ryz z jogurtem/kasza + jakies mieso biale 5 posiłek (po treningu ok 40 minut po) ryz z jogurtem/kasza + jakies mieso biale 6 posiłek (kolacja) budyn/kisiel/pare kanapek z twarogiem do tego jakas herbata + warzywa/makaron z jajkiem lub jakas jajecznica miedzy posilkami jakies orzechy/slonecznik/pistacje/ Zmieniony przez - [...]

[...] treningiem) banan lub inny owoc np gruszka 5 posiłek (po treningu) makaron z jajkiem lub jakas jajecznica + jakis szejk przygotowany wczesniej 6 posiłek (kolacja) budyn/kisiel/pare kanapek z twarogiem do tego jakas herbata miedzy posilkami jakies orzechy/slonecznik/pistacje/ Moje Zapotrzebowanie To Okolo 3tys kcal DIeta Jest Miej Wiecej Taka [...]

[...] kcal. mam lekką skoliozę. rano zawsze jem musli z mlekiem, w szkole kanapka, na obiad co będzie, potem jakiś owoc, baton, a wieczorem zieloną herbatę i kolacja typu kisiel, trwaróg z owocami, dżemem, czasem ryba po grecku lub jakieś małe mięso. każdego dnia idę około 15 minut w jedną i drugą stronę do szkoły szybkim marszem, raz w [...]

Kisiel to pingwina zostanie jak go łokciem przetrącę

siemano. jestem, nie umarlem. moja dzisiejsza dieta to kilkanascie kajzerek, kisiel, woda, herbata. od prawie 2tyg mam rozregulowany zoladek. myslalem, ze przejdzie. tydzien mnie nie bylo bo bylem u matki, brat przyjechal, teraz jestem u siebie, 3 dzien lecze sie wg zalecen lekarza tzn smecta, kleik, bulki, woda. w polskim nfz-cie kleik ryzowy [...]

wiem, czytalem i dzieki za rady. Ale jak pisze, nie lubie owsianych, a takie rzeczy jak nalesniki, budyn, czy kisiel lubie, i nie zamierzam sobie tego odstawiac.

Sniadanie: naleśniki dwa dosyć duże??? Kolacja: Budyń, kisiel albo chleb To chyba poleci do "najzabawniejsze teksty na sfd". Najpierw poczytaj podwieszone by złapać jakąś wiedzę

[...] to ziemniaki, chabowy, itp.) godz 17.00 2 skibki chleba godz 18.00 woreczek ryzu, gotowana piers iddyka, dosc sproy kawalek, marchew duszona. 19.00 --> 4kaps krety, trening godz 21.00 woreczek ryzu, kubek maslanki, kawalek piersi, albo rybki godz 22.30 budyn, kisiel, albo chleb. prosze o poprawe, i sogi poleca Moje BMR =1775.62 Z gory dzieki ;)

[...] innych pokarmach. mam nadzieje,ze to dobre zrodla. myslisz, ze 4g WW na 1kg bedzie za duzo? dodam, ze do tej pory czasami wcinalem sobie jakiegos batona, wafelka czekoladowego niskiej jakosci, kisiel czasami, herbatniki. moze przy przejsciu na WW lepszej jakosci i tak wystapi poprawa, a przynajmniej organizm bedzie przyjmowal pelnowartosciowe WW.