SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • PASIBRZUCHY - ZAPISY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wojo pisał termin nadsyłania 2-3 maj, solaros poniedziałek 23:59. Mam więc prośbę- możemy przedłużyć do wtorku ok południa? Wcześniej zrobiłem zdjęcia kiedy nie było jeszcze wzoru, muszę zrobić nowe. Teraz jestem w pracy do 10 rano, potem zdrzemnę się z 6h, szybki obiad i do pracy. Dopiero we wtorek rano miałbym czas coś pocykać. Nie chcę robić [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2016-05-01 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASIBRZUCHY - ZAPISY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (środek)lewe/prawe: 51 | 51 2) Spis suplementacji Białko Iso whey zero, zestaw witamin olimpa Zdjęcie testowanych produktów. 1-4max! Dawkowanie. Rozpiska suplementacji - co kiedy i ile Witaminki przez cały okres, białko jako uzupełnienie braków 3) Dieta w DT 2600 kcal | w DN 2450 kcal Będę obcinał 200kcal co 1,5 tyg 4) Trening FBW z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2016-05-03 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja VT MAX PANOWIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Text niezły. Co z sekcją w Częstochowie ? Gdzie i kiedy treningi ? Sherog, mam nadzieję że wiesz co mówisz..:) I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2003-06-05 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja VT MAX PANOWIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sherdo ja też chcę, kiedy i gdzie będą treningi ? Jakie koszta, czy zajęcia będą na macie ? Bo z tego co wiem w Częstochowie tylko jedna podstawówka takową dysponuje... I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2003-06-06 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] piszesz ze myslisz ze nie bedzie potrzebny. Dodam ze obecnie spie aby w majtkach bo lubie jak mi jest chlodno, lepiej mi sie spi. Bcaa kupie, zastanawiam sie czy nie kupic ze 2 blistry Thermo speed extreme olimpa (bedzie to mnie kosztowalo z 30zl) Aspargin forte-ile i kiedy? cos jeszcze z mineralow czy witamin ? obecnie jem aby centrum rano

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18512 Data: 2008-04-17 13:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***KONKURS - WAKACYJNA FOTKA Z ACTIVLABEM 1000zł w suplach***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mialem noc nieprzespana hehe. Tu losowanie i emocje a z drugiej strony dziecko pierwszy raz do przedszkola..:). Ps.kiedy można sie spodziewać werdyktu to nie jest losowanie:)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2015-09-01 12:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co będziesz jadł i kiedy zależy od Ciebie, śniadania BT były (i są) modne, ale to jest kwestia kortyzolu, żeby nie przerywać jego działania (insulina), ale można równie dobrze zniweczyć jego działanie innymi zabiegami, także jezeli będziesz jadł śniadania BT a pił do niego kawę, to nic nie wniesie Ci to śniadanie :-) musisz tak naprawdę sam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2020-07-24 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. nie jesz tego codziennie, więc może być bo jak całość diety jest ok, to 100g sosu nie zrobi różnicy, aczkolwiek tez lubiłem te sosy, a od kiedy zacząłem robić z przecieru/passaty dobrze doprawić po swojemu to o wiele lepsze są swoje sosy, czuć pomidora i masz tam co Ty chcesz, a nie to co producent Ci dał 2. masło jest ok 3. odżywka to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2020-07-24 15:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy możemy mówić o zastoju w diecie? Od 3 tygodni, mało się zmienia..2 tygodnie temu -0,4kg, tydzień temu -02kg, a teraz w sobotę miałem +0,2... Posłuchałem Waszych rad, zmniejszyłem jednostki treningowe i zwiększyłem lekko kalorię...mam się uzbroić w cierpliwość?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2020-08-03 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to prawda. ktoś z przeszłości też miał podobny problem co Naseem hmmm.... tylko nie pamiętam kto to był - możę Jake La Motta ? przydał by się Cezi do pomocy ;-p ale to już offtop. ciekawe kiedy podana będzie oficjalna informacja z kim powalczy Hatton

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2012-09-19 10:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja się zacząłem już wkręcać od momentu kiedy zobaczyłem że Ricky na prawdę wziął się za siebie i zgubił potężną nadwagę. Co prawda to prawda Wojt jego kibice są niesamowici ,tworzą wspaniały klimat i podgrzewają [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2012-11-24 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Redu psuje te sprawy, póki co przyjrzyj się swojemu trybowi życia - praca odpoczynek relax sen regeneracja dieta aktywność suple używki itp... Często-gęsto poprawa tych aspektów daje pozytywne rezultaty. A w między czasie skierowanie od POZ na 'P' i wywiad co gdzie kiedy i jak mogą przyjąć.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2020-10-31 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.łan %-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    narazie to tak próbowałem kiedy mi sie zachciało. ale od dwóch dni nie ruszam, bo czekam aż mi się zagoją skórki na placach bo mam pozdzierane. chcę koniecznie choć raz ścisnąć ten walony sciskacz... Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-10-22 12:12:52

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.łan %-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Taki mały fail xD Ciekawe od kiedy Andrey Pushkar jest Turkiem :P http://www.cda.pl/video/2516168/Turek-vs-Rosjanin-silowanie-na-rece

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć, by człowieka szlag nie trafił?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i będziesz brał go z głową to napewno nie będziesz miał problemu z "małym" bo to nie tak działa (poczytaj więcej się dowiesz) 6 spalanie tłuszczu - organizm spala tłuszcz kiedy ma deficyt energetyczny a co za tym idzie odpowiednia dieta i ćwiczenia (aeroby i HIIT) bez tego żadne środki ci nie pomogą. mam nadzieje że pomogłem Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-10-04 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowań na pół, cyz to twaróg czy jogurty itp. jakas feta tak planuje żeby zjeść maks w dwa trzy dni po razie żeby skończyć, gorzej jest ze wspólnymi posiłkami teraz - od kiedy poznałem żonę to masakra ile ona wyrzucała. Teraz jest znaczna poprawa, uczę i męczę ją, jest w tym temacie oporna ale dużo mniej niż na początku, no i przy takim jak [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 20:29:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tutaj w ogóle sobie athletic zajada tak, że czlowiek się zastanawia "kiedy on to wszystko gotuje" :-)

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 05:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mi radził taki gość , który ma z siłownia związane całe życie właściwie, żeby po takiej kontuzji kiedy wracamy na ławkę, przez jakiś czas w ogóle nie robić skosu ani wąskiego, a już na pewno żadnych rozpiętek czy innych ćwiczeń rozciągających. Głównie radził się skupić na szerokim małe ciężary i pare serii aby z tygodnia na tydzień klatka powoli [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy mam wszystkie dane - przede wszystkim opis co sie dzieje, jaka przegladarka i jej wersja, jaki system operacyjny, pomocny takze printscreen to IT ma szanse szybko poprawic blad. proszę o informację kiedy to niby pisałeś i nie otrzymałeś odpowiedzi - zaraz sprawdzę czy mam takiego maila Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-06-09 10:15:31

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 10:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o mobilna wersje strony nie dostaje powiadomek na @ kiedy pisze w tematach w wersji mobilnej i nie widac wypelnionej ankiety system - Android 4.4.2 , przegladarka dla HTC One od producenta Ziomlogos

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)