[...] rozumiem gaz badz paralizator dla wlasnego bezpieczenstwa ale kurva nie noz przez takiego jednego poje.ba moj kolega teraz kurva siedzi na wozku bo dostal kose w kregoslup kiedy na baletach powstal problem on stanal w obronie kolegi i golymi piesciami chcial go bronic i dostal kose w kregoslup!!!! i teraz do konca zycia bedzie siedziec na wozku [...]
Sytuacja rzeczywiście kiepska... Sam też straciłem kiedyś kumpla, który nie przeżył butowania głowy. Może gdyby miał nóż czy inny "wspomagacz", to napastnicy odpuściliby go sobie. A może nie, może wbiliby mu go po odebraniu. Nigdy się nie dowiemy... Co do noszenia "czegoś", to już _Knife_ się na ten temat rozpisywał i chyba [...]
Szkoda, że nie napisałeś czy to był lekarz, czy jakiś samozwańczy terapeuta. Hipnoza generalnie polega na tym, że terapeuta poprzez indukcję dociera do rozmaitych komponentów Twojej psychiki. Od jego umiejętności i wiedzy zależy, czy będzie potrafił poprawnie je odczytać (a nie jest to łatwe, bo mówiąc kolokwialnie każdy z nas ma w głowie nieźle [...]
[...] i chwytany nie ma sensu wracac na capo. A myslac, ze wchodza tam tylko zapalency mylisz, sie, wchodzi masa osob z innych dzialow, tylko, ze wiekszosc z nich ma wypowiedzi jak twoje na poczatku- "capo jest be" a zapytani dlaczego nie sa w stanie sformuowac swojego zdania, zwlaszcza, kiedy juz im sie udowodni, ze mozna walczyc bez ginga.
[...] pewnosc, ze tyle Ci wystarczy? Bo brzmi to jakbys skrywal jakas tajemna wiedze, o ktorej nie mamy pojecia. Wrzuc trening, rozklad tygodnia, jak to ma sie do pilki, jakie i kiedy spozywasz posilki w ciagu dnia bo tak naprawde, z tego co wypisales. niczego nie mozna sie dowiedziec. I na boga jak to ma sie do crossfitu lub paleo bo zwiazku nie [...]
[...] ale kupy sie to wszystko nie trzyma. Co do ludzi ktorzy trzymaja sie liczb. Znam wiele osob, ktore przez cale zycie byly pewne ze zjadaja odpowiednie ilosci BTW, do momentu kiedy zaczely wazyc produkty, okazalo sie ze spelniaja swoje zapotrzebowanie zaledwie w 70%. Skonczylo sie narzekanie na genetyke, ektomorfizm i wplyw ksiezyca na ich mase. [...]
[...] bardziej na masę, ma mniej s.u niż deka. Jak masz dylemat możesz dać boldenon plus małe dawki deki lub jeszcze lepiej npp w tym drugim przypadku wystarczy 8tygodni, dodajesz kiedy chcesz, npp. Oba środki nie są toksyczne, oczywiście kluczem jest miska. EDIT Bardzo niski masz poziom estradiolu , do pct nie dodawaj nolvy, lub dodaj tylko 10mg. [...]
Aha. rozumiem. Czyli w dzień, kiedy będę robił przysiad, nie robić żadnego dodatkowego ćwiczenia na plecy? I do tego, kolejnego dnia jak będę trenował MC to na nogi już nic więcej nie dodawać? I jeszcze jedno pytanko: Ilość serii i powtórzeń może zostać? Zmieniony przez - slavek18 w dniu 2015-01-10 18:12:07
Adambs2 - następnym przeciwnikiem JDS będzie zwycięzca walki Lesnar vs Cain, tak kiedyś zapowiedział Dana; dzisiejsza walka z Nelsonem była o title shota. Nie wiem na jakiej podstawie uważacie że JDS przegrał by w stójce z Cainem. Junior boks ma jakiego jeszcze w mma nie widziałem, demoluje przeciwników w stójce, a Cain posadził starego już [...]
[...] sedzia nie zarzucil braku pracy, ciagle cos robi dla pokazu, bez efektow. AS to striker i wielka proznoscia bylo jego myslenie, zeby w HW przyrzadzil. Chlopy typy Brock, Cain itd. by go zabili na ziemi, a przewracaliby go kiedy tylko chcieli i jak chcieli. Nawet by go mogli w dupe zruchac ;). Zmieniony przez - astutus w dniu 2010-08-09 12:30:22
[...] kilkunastu lat znajduje się w ścisłej czołówce najpopularniejszych pięściarzy globu. Pierwszy tytuł mistrzowski - pas WBO w wadze super piórkowej - zdobył w 1994 roku, kiedy to zwyciężył przez techniczny nokaut w dziesiątej rundzie Jimmyego Bredahla. Od tamtego czasu zdołał pokonać takich bokserów, jak Julio Cesar Chavez (dwukrotnie), [...]
[...] i styl walki nie mogły go zadowolić. Co robił Floyd w ringu ? Świetne uniki, balans ciałem, praca nóg, i sporadyczne kontry z defensywy, często jako pojedyncze ciosy, rzadko kiedy bił w krótkich seriach. No ludzie, tak się nie wygrywa mistrza świata w boksie ! Co on pokazał ? Przed 11 rundą nawet jego narożnik zjechał go już porządnie bo widzieli [...]
@Drazekm Było kółko ze stania, teraz wymyk, a kiedy kolej na MU?? Albo co będzie następne? Musisz jakoś ułożyć progresję! :-) Skoro w "Skazanym na trening 2" (albo 3) jest progresja z 8 kroków do wspięć na palce, to tutaj na pewno będzie łatwiej ją rozpisać :-) Ćwiczenia pomocnicze (jakieś wytyczne - ile podciągnięć do MU, albo z jakim obciążeniem [...]
[...] do nauki wymyku - byłem przy drążku na wysokości piersi 2x odkąd temat ruszył. Za jakąś godzinę będę trzeci raz.. :-) Ale gdzie ja w ogóle się wykręcam? Zażartowałem, że już prędzej pod MU będę ćwiczył, niż pod wymyk, bo siniaka mam. Chyba zacznę dopisywać wyjaśnienie - kiedy będę żartował :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-04-22 07:56:35
Zalecenie: Najpierw dynamika, a potem baza siłowa, 2-3x tygodniowo. Nie wiem czy dobrze go zrozumiales ?,chodzi o to ze po rozgrzewce kiedy masz najwiecej sily cwiczyc typowo MU lub poszczegolne elementy ktore do MU przygotowuja,a jak juz sie zmeczysz to niema sensu i wtedy robisz podciagania,dipy i krzeselka na brzuch. Zmieniony przez - drazekm [...]
Zalecenie: Najpierw dynamika, a potem baza siłowa, 2-3x tygodniowo. Nie wiem czy dobrze go zrozumiales ?,chodzi o to ze po rozgrzewce kiedy masz najwiecej sily cwiczyc typowo MU lub poszczegolne elementy ktore do MU przygotowuja,a jak juz sie zmeczysz to niema sensu i wtedy robisz podciagania,dipy i krzeselka na brzuch. Znowu zaczynasz... [...]
Nie w tym sensie pisalem..byl moment ..nawet moze pamietasz kiedy..ze probowalem cos tam robic ..ale z waga bliska 120 ..tylko bicepsy i barki ponadrywane..wiec bez sensu narazac sie na kontuzje..ale dyscyplina bardzo mi sie podoba..przed laty jak s.w..jeszcze nie byl popularny to ja to uprawialem :-)
Niby tak ale on tego nie kuma ;-) :-) Bo po co od razu tak mówić. Niech zobaczy jak jest i sam nie będzie wiedział kiedy przyjdzie ten moment, że wybierze czarną stronę mocy 4live buhaha. A tak serio autorze to takie złożenie musisz mieć, że strzykawka (pompka, lotka) będą Ci już towarzyszyć na zawsze.
Zadymy, bijatyki itp. a SW.
