SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Ból w barku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od niedawna mam ból w barku. Kiedy lewą reką nacisne brzucha to czuje jak by cos mnie bolalo w barku.Gdy robie to prawą nic nie czuje.Przy wyciskaniu tez czuje ten ból. I kiedy robie wzniosy bokiem tez czuc ten bol nie umiem go opisac czuje jak by cos przeskakiwalo w barku przy tych wzniosach. Ktos wie czemu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2019-03-16 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku. Widzę wiele opinii, że jak już zacznę to odblok nie będzie potrzebny. Dajmy na to że jednak przerwał bym cykl to po jakim czasie i co wtedy powiniem zastosować i kiedy zacząć przyjmować testosteron ponownie. A Jeśli faktycznie bym nie przerwał to kiedy i w jakich dawkach powinienem zastosować HCG? Jak pewnie dla wszystkich "TE" sprawy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2019-03-19 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jest sztywny jak skała. I tak jest kilka razy w ciągu nocy. Jak np moja wtedy śpi u mnie to mogę w nią wejść i mieć normalny stosunek, bez jakiegoś opadania itd. Wcześniej kiedy trzepałem zawodowo to tego nie było, tzn nie przypominam sobie żeby mi stawał w nocy samoczynnie. Czy to jest normalne czy po prostu mam za mało doznań/seksu? Druga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2019-03-21 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cięższy oddech, po czym?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] firmy AllNutrition oczywiście przed treningiem, zaś po bcaa tej samej firmy w postaci shotu zapewne wielu Was znany i dostępny w zabce. Problem jest taki że dzisiaj rano kiedy byłem już w pracy odniosłem takie samo odczucie bezdechu tzn takiego jakby zwezona tchawica i uczucie częstego ziewania. Nie ukrywam że miałem taki sam problem po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2019-03-22 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie kiedy odblokowanie i ile.biore tak 1-8 tyg propa co 3 dni 1strzal 100 mg 1-14 tyg enana co 5 dni 250 mg Wiem że jeżeli się łączy to od 4 tyg co 5 dni 500 jednostek hcg. A ile clomidu i kiedy proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2019-03-29 08:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kiedy brać zestaw witamin kiedy niektóre bierze się przed posiłkiem a np inne z tluszami? Jak to jest z kompleksem witamin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-03-31 09:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w spalaczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12) uwagi i sugestie Musze zbic ile sie da w ciągu 2 miesiecy. mam świadomość że może odbyć się bez supli ale już je kupiłem i bardzo prosze o podpowiedz jak dawkować i kiedy zeby obeszło się jak najbezpieczniej. Kupiłem WXN LABS Blue Magic orz WXN SLim Extreme. Codzienne rano jest śniadanie ok. 5:00 i o 6:00 wchodze na basen, dość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2019-03-31 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 strzały zrobił po pół centa i co 3 dni i teraz pytanie (dzisiaj ostatni zastrzyk będę miał). Co wziąć na odblok- słyszałem, że pregnyl będzie dobry i jaki jest tego koszt? Kiedy zacząć stosować odblok i jak długo? No i kiedy będę mógł wystartować z następnym cyklem i co na drugi polecacie, bo jestem mega zadowolony z pierwszego. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2019-04-02 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ta dieta pomoże mi nabrać masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Męczę się ze zrobieniem masy od najmłodszych lat, zawsze jestem patyk. Chcę w końcu przytyć i utrzymać masę. Zwykle mało jem, są dni na studiach kiedy pierwszy większy posiłek (czyli i tak mały) jem o 16 :D i generalnie najwięcej wieczorem jem i przed snem. Wzrost 180 cm, waga cały czas około 65 kg. Zacząłem jeść śniadania - pierwszy krok jest :D [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2019-04-13 09:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boks. Śledzę go od dłuższego czasu i - myślę, że muszę go zmasakrować, tak jak robię to z każdym. To jest to, co muszę zrobić. Szanuję go jak zawodnika, jako człowieka, ale kiedy wejdziemy do klatki, muszę go zmasakrować. Tego właśnie chcę i teraz skupiam się na wrześniu. Pięć miesięcy przed walką i myślę, że będzie to naprawdę dobra walka z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2019-04-25 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy od 10 lat stanął mistrz wagi półciężkiej, Ryan Bader. Zaledwie 35 sekund wystarczyło Baderowi, aby znokautować legendę. Wydawało się, że to może być ostatni raz, kiedy będziemy mogliśmy zobaczyć, jak Emelianenko wchodzi do klatki. Jeśli tak będzie, to nikt nie może odebrać mu tego, co osiągnął w trakcie swojej niesamowitej kariery. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2019-04-28 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propem w jednym strzale 200 wina , 30 mg dziennie tak zeby skonczyc tydzien lub dwa po propie . Pod reka Tomox, exe lub ari i cabaser. Clomid i Hcg na odblok. Teraz pytanie kiedy wziac hcg i w jakiej ilosci czy w polowie cyklu czy po propie ? Clomid 24 tab wystarcza czy ? Jakie badania przed cyklem ? czy w trakcie tez robic ( kiedy ) i po To [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2019-05-04 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewien czas z KSW oraz rywalizacją w MMA: „Generalnie jestem zmęczony już tą rywalizacją. Ciągłą presją bycia na szczycie. Ten niepokonany rekord. Ludzie się pytają, kiedy przegrasz, kiedy wygrasz, jak to będzie. Mistrz dwóch kategorii. Bij się z tym, bij się z tamtym, tego się boisz, do tego nie wyjdziesz. Mam już dość trochę tego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2019-05-17 13:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak IF wpływa na hormony?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietą typu IF. Wiem, że nie jest to dieta a sposób czy raczej okres, w którym się odżywiam, jednak myślę, że bardziej bym się w nim odnalazł, ponieważ mając ściśle określone kiedy jeść a kiedy nie, myślę, że potrafiłbym się dostosować i np bez kolacji obciąć dziennie z 600-800 kcal. Niby wszystko fajnie, tylko zastanawia mnie jeden problem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2019-06-03 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstepnie moze przyznam sie ze mam 33lata, z silownia mam juz kontakt od kiedy skonczylem 13 lat - zaczelo sie od trojboju silowego pod okiem trenera, potem w zaleznosci od tego jak czas pozwolil byly przerwy potem powrot do bodybuildingu nastepnie kalitenistyka i koniec koncow dluzsza przerwa na jakies 5 lat.Od nieco ponad roku znowu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2019-07-01 22:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami są takie dni kiedy coś nam wypadnie, zjemy mniej, nie mamy możliwości zjeść odpowiedniego posiłku. Jestem na masie (3500kcal). Co jeśli zdarza mi się 1/2 dni w tygodniu kiedy będę miał jakieś 2000-2500kcal? Powinienem później zjeść więcej żeby wyjsc na „0” ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2019-07-08 23:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam takie pytanie jak ćwicze codziennie i na zmianę robię cardio i ćwiczenia siłowe to kiedy mam brać białko a kiedy bcaa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-07-09 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzed trzech lat prześladuje Rockholda do dziś, ponieważ był to kluczowy czynnik w taktyce Błachowicza na walkę w Las Vegas. „Widziałem ten lewy sierpowy w swoich snach, kiedy przygotowywałem się do tej walki, kiedy robiłem swój trening mentalny. Po prostu w to wierzyłem, że mogę go trafić. Oglądałem 10,000 razy jak Michael Bisping zrobił to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2019-07-10 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że naturalny podniesiony estrogen, może mieć wpływ wlasnie na trądzik u zwykłego człowieka ? Czy jeszcze jakieś hormony maja wlasnie na to wpływ ? Pytam o to, bo wlasnie od kiedy zbiłem estro na bombce, bo było 2x, to zaczęły się moje problemy z samopoczuciem itd. Teraz cały czas staram się je mieć w środku, zastanawiam się czy może spróbować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2019-07-10 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nią nie prosiłem. 2. Pytałem o walkę z Shogunem zanim było to publicznie ogłoszone. Shogun odmówił. 3. W szatni nawet nie chciał spojrzeć mi w oczy. Zszedł nawet z maty, kiedy ja rozpocząłem trening z trenerami. 4. Odpowiedział na walkę, gdy byłem na porodówce z moją żoną. Jeśli chodzi o pieprzenie nogi, jeśli nie chcesz skończyć na ziemi, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2019-07-13 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)