kiedy

Jak bardzo szkodliwa dla diety moze byc lampka lub dwie czerwonego wina? I jeszcze apropos owocow...czytajac posty zauwazylam, ze niemalze wszyscy w dniu kiedy jest owoc, jedza jablka. Bardzo, bardzo nie lubie jablek. Czy moze byc grapefruit? Czy zawiera te same skladniki odzywcze? I doczytalam sie w starszych postach, ze mozna cukier do kawy (nie [...]

Orzechy kiedy chcesz. Możesz po obiedzie sobie zajadać bądź na sniadanie. Co do razowego to zdania są podzielone ale na początek nie będzie źle. 5g masła spoko pod warunkiem, że min 80%

w zeszłym roku to przechodzilem i z perspektywy czasu to powiem, że matura to ----> btw. kiedy jakis wspolny trening w powerpicie ?

Do kiedy masz te matury, to pójdziemy doyebać bajcepsy ! jakiś filmik nakrecimy czy coś :D hehehe

Na urazy każdy jest narażony, czy będziesz ciężko czy średnio trenował albo wogole nie będziesz trenował. Nie znasz dnia ani godziny kiedy Cie coś dopadnie. Jak ktoś cały okres chodzenia na silownie olewał trenowanie przedramion to potem wychodzą różne urazy. Mogę stwierdzić że 95 procent chodzących na siłownię nie trenuje przedramion, nawet [...]

jaka Wikipedia ? ja nawet nie wiem co to jest moje pytanie: kto był trenerem Realu Madryt w sezonie 2001/02 , kiedy to wygrali LM i klubowe MŚ?

kiedy chodzi o date zadrbiutowali w Barcelonie A młodzi zawodnicy, wychowankowie: Leo Messi, Bojan Krkić, Giovanni Dos Santos

Kiedy i gdzie odbyły się pierwsze mistrzostwa świata?

Wiem co to cukrzyca. Skoki cukru tak ale pisze po treningu bezposrednio kiedy jest duzo wieksze zapotrzebowanie na cukry by m.in nie palic miesni. W pierwszej kolejnosci cukry sa i tak pobierane z zasobow organizmu za co odpowiada watroba czy tam trzustka - zawsze, i jest odpowiedzialna za gospodarowanie insulina w organizmie. Ktora to reguluje. [...]

Jakos dziwnie zawsze w tematach PMP i Rotexa jedni a ci sami ludzie sie wypowiadaja , firma wypuscila metke i winko i tak juz zostanie nic wiecej nie wymysla ciekawe kiedy bedzie meta i winko z Rotexa

to kończąc dyskusję plan niestety nie jest dobry i nie nadaje się do racjonalnego treningu, nie wiadomo kiedy co trenujesz, masz źle dobrane ćwiczenia , a poprawiać nie ma co bo trzeba by było ułożyć cały od początku

[...] Może wiecej suplementow,jedzenia?- jedzenie ci nie zaszkodzi - ale wszystko musi miec umiar Brzuch robie na kazdym treningu ok 250 w seriach po 30-40 .- bezsensu co do planu plan jak plan, jest wtedy dobry kiedy jest dopasowany do danej osoby, jego celów mozliwosci, potrzeb wiec napisz jakich ciezarów używasz w podstawowych cwiczeniach!!!

Kiedy w Polsce bedzie premiera Massacry Episode 3?

Piorunos, dużo w Tobie pychy i arogancji. Nie wnikaj w pochodzenie wiedzy u innych, bo możesz się nadziać. "igdałki stanowią barierę dla czynników chorobotwórczych, ale niejednokrotnie dochodzi do zapalenia samych migdałków (łac. Tonsillitis), czyli anginy. W przypadku częstych angin albo w przypadku przerostu migdałków podniebiennych [...]

[...] się do okresu dojrzewania, trzeci migdałek zmniejsza się i zanika. Dlatego dorosłym trzeci migdałek nie sprawia kłopotów, ale nie zupełnie... Co powinno nas niepokoić: - kiedy zaczynasz oddychać przez usta, - masz otwarte usta, - w nocy ciężko, głośno oddychasz przez usta, możesz chrapać, (bardzo niebezpieczne są okresy bezdechu) - masz [...]

Wiadomo kiedy bedzie?

Pytanie czy jeśli do***ie serii to nie odbije się to na przetrenowaniu biorąc pod uwagę inne ćwiczenia w planie angażujące bic, jeśli chodzi o odczucia rzadko kiedy na tym planie czułem bolesności ramion, bardziej je***y mnie plecy nogi klatka niż łapy To nie chodzi o to żeby dobić nie wiadomo ile serii i katować ramiona, możesz dodać po jednej [...]

BULMASTIF ------ kiedy beda wyniki??

Raz kiedyś na komercyjnej salce robiłem zarzut. Jeden z grupki spoglądających na mnie osobników podszedł i zapytał się czy to dziwne ćwiczenie to na biceps Mógł się biedak nie zorientować bo robiłem z kolan. Za to powszechna konsternacje raz wzbudziłem kiedy zacząłem wykonywać bent press (nie mylić z bench press) sztangą. Do dziś pamiętam dziwną [...]

[...] nie licze. po prostu sobie jem jednego dnia tak, innego inaczej, ale dbam o bialko, tak jak powiedzialam, reszta wychodzi w praniu i zaleznie od humoru. raz jak zjem wiecej tlustego, w nastepnym posilku jest wiecej wegli. Nie jestem na konkretnej diecie. Nie licze BTW, kcal jem od 1800 do 2100, wiecej oczywiscie, kiedy jestem glodna po wysilku.