SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • CO TRENUJECIE-RZESZÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wie ktos dokladnie kiedy sa treningi kicka na hadesie?

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2005-09-18 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z szelkami czy bez???

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja uważam z koleji że w ciepłe dni, kiedy komfort jest szczególnie istotny, o wiele przyjemniej jeździ się bez szelkowatych spodenek. Dlaczego? Bo najczęściej materiał szelek nie jest 'aksamitny' i ma wiele szyć, które trochę drażnią, zwłaszcza spocone ciało. Natomiast gdy pogoda jest trochę zimniejsza, wystarczy wygodna koszulka pod szelki i juz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2005-09-18 12:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostalem od p. Darka z marketingu Ostrowi e-mailem. Ten sklad ma sie niebawem pojawic na opakowaniach Ostrowi ale kiedy dokladnie to niewiadomo.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie. czy podczas tego pierwszego cyklu treningowego mozna stosowac cykl na kreatynie w celu szybszego powrotu do formy sprzed przerwy, odbudowania masy i sily? i przedluzyc ta suplementacje na 2cykl treningowy bo PIERWSZY trwa 4tyg? a mozna wiedziec kiedy rusza grupa 3? bo ona by mnie interesowala najbardziej

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REfLEkSJA NA TEmAT STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widzce, ze posta zalozyl ktos kto w ogole nie ma pojecia o sporcie. Kiedy bylem sprinterem widzialem wiecej kontuzji wsrod lekkoatletow niz u strongmanow. A pilkarze? Oni non stop przechodza jakies operacje. Tak mozna mnozyc i mnozyc. Moj kolega, ktory ma specjalizacje rehabilitanta (nie pamietam, jak to sie fachowo nazywa), miedzy innymi od spraw [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-09-18 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorzec Męskiej Sylwetki :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiedział w swoim filmie: "Jeśli zwiększyłbym jakąś część ciała o pół cala musiałbym całą reszte zwiększyć o pół cala" czy jakoś tak. Proporcje to ciekawa rzecz kiedy sie juz nie chce byc coraz większym Taka wyższa matematyka dla kulturysty Ma ktoś jeszcze jakieś info na temat proporcji.PS. W jakiejś książce widziałem jak wpisaywali [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2005-09-18 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lawka skos w dol, stojak na obciazenie, stojak na sztangi i inne ******ly i z czego jestem najbardziej zadowolony suwnica, na dzien dzisiejszy wszystko bym zrobil sam ale kiedy kupowalem laweczke i atlas nie myslalem o robieniu sprzetu, na pewno jest to bardziej oplacalne bo wszystko robione kosztowalo mnie razem 1000 zl, a np sama suwnica [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2005-09-18 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    ITALII MÓWIMI ZDECYDOWANE NIE Ponad 6 godzin odrzutowiec z kadrą Kujawiaka okrążał niewielkie państewko na półwystpie apenińskim. O 13:00 czasu miejscowego Włoskie Siły Powietrzne otoczyły polski odrzutowiec i eskortowały go na wojskowe lotnisko pod Mediolanem. Cały problem wyniknął ze sprzeczki o mijesce lądowania piłkarzy z Osowej. Część kadry [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po chorobie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczynaj kiedy chcesz mozesz popijac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2005-09-18 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma po wakacjach.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki ziomus!!Kiedy wspolny trening??

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2005-09-18 18:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bym mógł zacząć trenować?

    Post
    Scena MMA i K-1

    lukas222: co niby wspolnego ma wzrost z trenowaniem SW, hę? Od kiedy to bycie wysokim/niskim/ grubym/ chudym uniemozliwia treniowanie czegoś? Przecież koleś nie chce być zawodowym koszykarzem. Jeśli ma 140cm to choćby zeżarł wiadro koksu raczej nie będzie miał 180cm. A co do masy to wiadomo, że w SW jest sprawą trzeciorzędną

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2005-09-18 19:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy w końcu dotrze,że kretka nie wchłania sie od razu po zażyciu. Osiąga max po ok 1 godz po spozyciu i utrzymuje sie na wysokim poziomie przez ok 1,5 godz. dlatego wlaśnie spożywa sie ja przed treningiem. Masz ja we krwi juz na treningu , jak równiez bezpośrednio po . Nie widze lepszej opcji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2005-09-18 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    kiedy walczymy ja mysle ze 1 raz my bedziemy gospodarzami i Katowice wybieram co wy na to co do dokladnego terminu to sie zgadamy

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma po wakacjach.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dużo pracy cie czeka jeszcze... btw Kiedy tu wchodziłem myśle: "wow wreszcie przestał kozaczyc" ale jak zobaczyłem fotke z wanna to wszystko prysło

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2005-09-18 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ribose

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mm - bez obawy - to jest najlepszy surowiec. Strong - w badaniach okazało się, że największy udział w odbudowie ATP ma jego synteza z hipoksantyny i rybozy. Z zasobami puryn, jak pokazuje praktyka, organizm raczej nie ma problemu. Może chodzi tu nie tyle o sprawność ich syntezy z glicyny, co powszechność w produktach spożywczych. Na ogół, częściej [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2005-09-19 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 -konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a kiedy będzie koniec tego konkursu !!??? Goral ! to nie fair ! :D nie podpowiadaj innym !

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 17881 Data: 2005-09-19 11:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Polonia - Wisła 0:1 Wisła po bramce Marka Penksy w końcówce spotkania, odniosła skromne zwycięstwo na wyjeździe z Polonią Warszawa. Mecz nie stał jednak na wysokim poziomie, swoje szanse na zdobycie bramki mieli również gospodarze. Po tym meczu Wisła wraca po jednodniowej przerwie na fotel lidera. Tylko dwa celne strzały oddali piłkarze Wisły [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 12:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na apetyt Dotyczy to pacjentów z chorobą Alzheimera, której zwykle towarzyszy niechęć do jedzenia. Potwierdzają to obserwacje z trzech amerykańskich stanów. Od momentu, kiedy w jadalniach tamtejszych domów opieki umieszczono duże akwaria z rybkami, osoby cierpiące na chorobę Alzheimera pozostawały przy stole dłużej niż poprzednio i jadły [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od kiedy to rozpiętki na ławce są na plecy napisz konkretnie ten plan Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-09-19 16:01:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-09-19 16:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    hans ze mną nie zginiesz To kiedy battle of the year?

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)