kiedy

dyq, a kiedy Karpiu i Szczotka wystartowali w Kunicach??Ozga wiem że w zeszłym roku, ale pozostałych nie kojarze

[...] sie gwiazda 10 lat pracuje nad swoim cialem, w koncu zdobywa karte pro i pare dni pozniej zdiagonozwano chorobe krwi/serca(leukemia w angielskim) lezal sporo w szpitalu, kiedy potrzebowal oparcia w najwazniejszym momencie zona go zostawila, pozniej byl trenerem, zapowiedzial powrot i nic, chyba kazdy zna historie munzera? nie mowiac o tym ze [...]

Nie bierzesz pod uwagę jednego - redukcja to nie tylko likwidacja tłuszczu, to również okres kiedy mięśnie otrzymują inne bodźce organizm odzwyczaja się od nadmiaru kalorii odpoczywają ścięgna i stawy od dużych ciężarów poza tym liposukcja działa tylko miejscowo I jeżeli masz tendencję do odkładania tkanki tłuszczowej to efekt ten będzie dosyć [...]

ale już nie rozpaczam choć tak było że jestem ENDO , trzeba się pogodzić i uczyć organizmu jak reaguje na różne bodzce co w przyszłości kiedy różnice między ekto i endo zrównują się jeśłi chodzi o otłuszczanie to MY jesteśmy górą

Polecam glukozaminę Kaizen, brałem i naprawdę jest skuteczna, chyba najtaniej wychodzi. Olimpie, czekamy kiedy poszerzysz swoją ofertę o ten znakomity wynalazek

[...] a widze, ze polowa osob ktora mu doradza chvja sie zna, jakie mleko + platki na sniadanie kurva? do autora - przypilnuj miski bo tylko niepotrzebnie dupe poklujesz kup nawet dobrego gainera/bulka i laduj na sniadanie po przebudzeniu i w szkole czy kiedy Ci tam brakuje bo masa ni chvja nie ruszy Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-05-12 13:05:33

[...] tydzien ma tylko 7 dni na plecy dolne- proste grzbietu - martwy ciag, skłony ze sztanga an plecach, unoszenie tułowia z opadu (na maszynie) MC KONDZIU gratulacje ja sobie kiedy na próbe tak robiłem tzn klata z bicem itp. i tric po trerningu samej klaty piekł mnie przez 1 dzień. a wiadomo ze jak sie przestanie czuć zakwasy to nie znaczy ze sie [...]

kiedy indziej posparujemy, jak bedziecie gdzies blizej zlot robic

Witam,zamowilem ławeczke,kiedy bedzie wysyłka? http://allegro.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-regulowana-i1472810773.html

[...] wszystko co masz i zwyciężyć. To musi być dobra wygrana. Tylko w ten sposób ludzie chcą oglądać cię w oktagonie. Ludzie chcą oglądać twoje walki tylko i wyłącznie wtedy kiedy walczysz w ekscytujący sposób. Niestety tak jest. Fajnie by było gdybyś mógł przeleżeć na swoim przeciwniku trzy rundy i wyciągnąć wygraną a ludzie kochali by to co [...]

[...] wyliczyłam tego z aptekarska dokładnością, ale mniej więcej biorąc pod uwage taki wynalazek jak kalkulator kaloryczności ;) wyszło coś około 1000 kcal ale to jest PRZYKŁADOWY jadłospis na dni nietreningowe..w dni kiedy ćwicze siłowo zamierzam zwiekszyc nieznacznie podaz białka i węglowodanów pozdrawiam

jakies ceny kiedy sie pojawia ?

[...] cyklu (obojetnie czy to kreatyna czy beż sup.... i z powodu braku progresu ludziska po prostu zniechęcają się ćwiczą ze mna gośćie co nie maja za specjalnej diety lecz zawsze maja nadmiar calori(ektomorficy) i mają ciągły progres a zasługą tego jest zmiana planow co 2 mc;) Ciało kiedy juz wie co je czeka po jakimś czasie musi być zaskoczone;)

[...] z jedzeniem, a jedzenie na cały dzień przygotowuję zawsze wieczorem dnia poprzedniego. Pracuję w biurze i nie mam normowanych przerw ani nic więc mogę sobie spokojnie zjeść kiedy mi to odpowiada. Kiedyś pracowałem fizycznie to po prostu przerwę 30 minutową dzieliłem 2 razy po 15 minut i wtedy spozywałem posiłek. Zmieniony przez - Martainn w dniu [...]

Nogi Adriany są bez wątpliwości bardzo ładne , ale nie wydają się w porównaniu z cała sylwetką "zabójczo długie" są po prostu proporcjonalne do jej wzrostu I to chyba się liczy **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. ****************************

Słyszałam,że to Karolina Kurkova ma najdłuższe nogi . Ale oceńcie sami jak to wygląda. Moim zdaniem nieciekawie....przerażająco chude... http://kkurkova.home.att.net/swimsuit/original/sw14.jpg **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. ****************************

[...] zooltek:) dajemy do metalowej miski do tego troszke wina bialego wytrawnego...ubijamy na parze..w miedzyczasie w mikrofali roztapia sie nam maslo (pol kostki na 4 zoltka) kiedy zooltka sie ubija zestawiamy je z pary i wlewamy maslo...dokladnie mieszamy az konsystencja przypominac bedzie gesta smietane...uwaga na zwazenie ;)) na koncu dodajemy [...]

moze sie kto zdziwi ale kulturysci stosuja takie "głodowki" np w weekendy kiedy nie cwiczą mówie na przykład! jedzą mniej aby odzwyczaic lekko organizm od czestych posilkow a by w nastepnym tygodniu organizm doznal szoku i przeszdl w ostry ze tak napisze stan anaboliczny. takie głodówki są stosowane oczywiście nie co tydzien lecz raz na [...]

[...] jestem w pełni zaangażowana w projekt, wypiski nie są wyczerpujące i realizacja celu raczej też marna, także pozostaje mi Was dopingować ;) chociaż mam nadzieję, że teraz, kiedy wyjaśniły się moje wszystkie sprawy, będę mniej zestresowana i chociaż trochę uda mi się poprawić formę w te 3 tygodnie :) Wczoraj robiłam trening nóg/pośladków i [...]

Nietreningowe, chodziło mi wtedy kiedy nie jesteś na siłowni. Też mam trochę zalany brzuch i klatę, ale nie przejmuję się. Masa najważniejsza , przyjdzie czas na redukcję. pzdr