kiedy

Kiedy progres stopuje.Czy to będzie 4 czy 8 tydzień-kwestia indywidualna.

[...] się oszukuje. On sam musi podjąć decyzje. Dieta... trening... i będzie dobrze. Ale musi mu się chcieć. Wiele ludzi prosi tu o pomoc... wielu jest zdeterminowanych. Każdy kiedy ma już ułożoną dietę i trening chce się do tego stosować aby osiągnąć efekt. Ale im się chce. On też musi chcieć. Zmobilizuj go. Może aby go zmobilizować trzymaj dietę [...]

[...] to wcale nie jest wymówka... Co dziwne dzisiaj miałam dużą ochotę na słodkie... ledwo się powstrzymałam... ale udało się.. ufff jestem z siebie dumna :-) Tak sobie myślę.. kiedy zacznę wprowadzać coś innego do tej mojej miski? jakieś makarony, chlebki na zakwasie czy ryże? Potrzebuję zmiany... albo określenia, jak długo będzie jeszcze tak jak [...]

Chciałem obliczyć. kiedy Cię objadę :-D Ale to bym musiał 2 ciągi rozpisać, a nie chce mi się teraz :-D

gsmt, a Ty kiedy w końcu zaczniesz ćwiczyć?

[...] a swoj cel reguluje sie dzieki weglowodanom i tluszczom poprzez podnoszenie/ucinanie kcal, nasuwa mi sie takie cos do glowy czy 3g bialka biorac pod uwage moja wysoka aktywnosc fizyczna (silownia i boks) nie zwroci sie przeciwko mnie w przypadku kiedy na treningach spale cala energie z diety i zamiast przybierac na wadze to bede ja tracil?

świetna walka, brawo Heldzik :D wrzucam do tematu: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=E9DjCejf84E liczę na to, że będzie się sukcesywnie piął w hierarchii Bellatora, a za jakieś 2 lata zobaczymy go w UFC kiedy finał ? Zmieniony przez - Plywak666 w dniu 2012-11-19 08:28:00

tylko zapewne kiedy akurat zimno to tgo słonca nei ma, ja mam panele bo tu jest obowiazek i w dni słneczne to one rzeczywiscie odwalają cała robote grzania wody, praktycznie przez całe lato pompa nie pracuje, ale jednak zimą to juz tak rózowo nei jest, no i drogie są mimo wszystko.

[...] przebudzeniu jeszcze oczy nie chcą się otwierać ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50fcfcc702cc4c929a76c5eacdc98059.jpg S.A.W. -> opis - daje kopa, zwłaszcza w tych sennych dniach kiedy niczego się nie chce - lekkie mrowienie na skórze, które nie pojawia się przy mniejszych dawkach (przy 5-7g nie było mrowienia) - dobra rozpuszczalność ale niestety też [...]

[...] 8-) https://dl.dropbox.com/u/1999587/wymiary2.jpg Jest ruch w interesie - no przecież dowalenie interwałów nie mogło pozostać bez efektu |-) już nie pamiętam kiedy ja tyle w udźcach miałam jedząc tyle co jem, oby tak dalej 8-) Wypiska z treningu będzie later, filmiki się wrzucają :-)) Jedno powiem - nie jestem w stanie dociągnąć [...]

[...] niego należą rekordy świata na sprinterskich dystansach, to on zdominował obie konkurencje w ciągu ostatnich czterech lat. Nie wygrał jedynie w mistrzostwach świata w Daegu, kiedy został zdyskwalifikowany za falstart. Dzięki temu na najwyższym stopniu podium stanął Blake. - Już jestem znacznie bliżej wynikowo Usaina niż to było jeszcze rok temu. [...]

ogólnie to tam rzadko kiedy jest tłok :D. Co do poglądów hmmmm z tego co kojarzę to raczej widzewiacy, albo ludzie olewający temat kibicowania

good luck ziom boy ! daj znać kiedy zaczynamy wspólnie tyrać, i nieco plan przekształćmy bo szkoda by poręcze do dipów stały nie używane :-)

Badania robiłem na początku cyklu, teraz nie mam kiedy. Jestem w połowie nandrolu, libido jeśli jest problem to raczej w drugą strone, dla tego myślę że raczej OK. Zrobie jak radzi łodzianin a z badaniami chyba poczekam na koniec. POzdrawiam Zmieniony przez - kazach01 w dniu 2012-11-19 18:10:58

a kiedy nowosci będą się pojawiać

Nie chce mi się czytać w tej chwili bo jestem zmulony o tej porze, może przeczytam kiedy indziej, ale czekam na odpowiedź Ceziego.

tak z wawy :) a ty lejdi? staram się nie chce się cofać do czasów, kiedy było mi źle ze sobą ;-) ja twojego dziennika też wypatruję:-) Zmieniony przez - Caroline_future w dniu 2012-11-20 12:05:49

[...] przygotowanie odpowiednich posilkow wymaga czasu, ktorego naprawde nie mam. I to nie wyglada w ten sposob,ze nie jem lub cos w tym rodzaju, moja dieta jest zroznicowana, kiedy tylko mam czasu wiecej (czyt.weekend) trzymam sie jej, a na tyg.jogurty etc. Prosze o porade, bo moja waga jak stala w miejscu tak sie utrzymuje... A jak ostatnim razem [...]

Wiadomo już coś na temat kiedy i czy w ogóle pojawią sie polskie ceny????? ;-)

[...] 10x23kg 10x25kg 10x27kg 3. Wyciskanie płasko 10x22kg 10x24kg10x26kg 4. Wiosło sztanga 10x22kg 10x24kg 9x26kg 5. K2E 5x 4x 3x Przysiad - łojezu opornie mi to idzie, nie wiem kiedy dobrne do tej masy ciała chyba za rok, zrobiłam filmik do kontroli 36kg http://youtu.be/y2G4sWw8NQA Wchodzenie - ok, trochę mną gibało ale jest zapas Wyciskanie - [...]