kiedy

Z tego co wiem to w tyl jest latwiej, latwiej jest sie wybic... dam znac na forum, kiedy sie wreszcie przemoge "Nie poddawajcie się, walczcie..."

[...] Wg mnie najlepiej jest sie uczyc w miejsach do tego przenaczonych (beseny z gabkami itp), niestety takich objektow jest poki co malo. Nie radz euczyc si ez miejsca, choc to kwestia psychiki,m ja ucze sie z gwiazdy, kiedy cialo ma juz odpowiednia predkosc. Wtedy (na szybkosci) czuje sie pewniej. "Nie poddawajcie się, walczcie..."

[...] może okazać się zderzenie z rzeczywistością ale tą "trzeźwą". Alkoholik porusza się w zamkniętym kręgu, błędnym kole - głęboko w to wierząc, że jest w stanie sam.....kiedy tylko będzie chciał przestać pić..... a to nie jest takie proste bez wsparcia i "pomocy". Co ja mogę napisać z mojego wychodzenia z tego bagna, to nie oceniaj tylko [...]

[...] się zachowania pijacego, usprawiedliwia się go, stara się ukrywać zjawisko, dba się o higienę picia. Choroby alkoholowej się da się wyleczyć, nie znam przypadku kiedy osoba naduzywajaca przestała pic. Zmieniła się tylko częstotliwość picia. Leczenie jest dobrowolne/przymusowe niestacjonarne albo stacjonarne, są grupy wsparcia, [...]

Nie da się. Sam jestem po 4 letnim ciągu. Co prawda nie zbierałem na tanie wino pod marketem ( jestem z normalnej rodziny), ale miałem okres kiedy non stop po pracy 4pak + 0,2 smakowej. Wszystkie weekendy przepite w pokoju przed telewizorem. Ciągła nie stabilizacja zawodowa, potraceni znajomi, kobieta. Kasa z premii, nadgodzin, dodatków przepita [...]

Mateo nie wiem czy to na pewno błąd czy ty tak zrobileś ale jak zmieni się podpis to nie zmieniają się wszędzie automatycznie tylko dopiero wtedy kiedy po zmianie napiszę jakąś odpowiedz w jakimś poście, A chyba powinno być tak że odrazu po zmianie danych zmienia się wszędzie

PP mam robić na końcu czy po podciąganiu ? Do A zastanawiam się dalej nad tym high pull, kiedy miałbym je robić na końcu ?

minęło 18 dni odkąd zacząłem masować,waże teraz 56kg,oczywiscie zdaje sobie sprawe z tego że to częsc to woda a częsc to fat,mam pytanie kiedy polecacie mi przestac masowac bo chciałbym wyrobic sie jeszcze na wakacje i zrobic fajną sylwetke plażową czyli troche się podrzeźbic i odsłonic brzuch ,oczywiście nie chciałbym tak szybko zaprzestawać [...]

progres jest,ale wiadomo powolny,poprawy w sylwetce są,pare centymetrów przybyło tu i ówdzie ale szału niema,wsumie to już powoli zaczyna mi sie nudzic ten plan ,od kiedy zacząłem masować,wszystkie cwiczenia robie metodą progresji,także podsumowując to przydałoby sie coś zmienić.

sa czasami sytuacje kiedy jestem za spokojny np afera in da club-zanim wpadne w "szal" mija troche czasu i pomysl jesli szybciej potrafisz zaatakowac tym lepiej dla Ciebie

Jak długo jedziesz na tej diecie i ile zdążyłeś "przytyć" ? Co pijesz i kiedy ? Co ćwiczysz na siłowni ? Jakie aeroby ? tempo ? czas trwania ? Zmieniony przez - detektyFF w dniu 2010-12-26 10:50:41 Zmieniony przez - detektyFF w dniu 2010-12-26 10:51:27

[...] ale zalega magazyny. Żeby wyczerpać temat muszę dodać a Ty musisz przyznać, że rynek w Czechach jest jednak przed nami. Na 9 mln mieszkańców jest tam ok. 10 rodzimych firm, kiedy 2 lata temu jeździłem trochę do Cieszyna już wtedy sprzedawca w sklepie pokazywał mi rybozę. W reklamach Olimpa jest napisane że niewiele firm na świecie ma [...]

[...] na serce, a także na cukrzycę, która u mlekopijców bardzo często występuje. Zmiany chorych i szkodliwych sposobów odżywiania na roślinne JARSTWO jest absolutnie konieczna, a kiedy nawet wegetarianie mówią o piciu mleka to jest to mały dodatek do zasadniczego żywienia, często też od zwierząt innych niż krowa. Jeśli mówimy, żeby dzieci karmić [...]

Bierz dom, cwiczysz kiedy chcesz ile chcesz, muza leci taka jaka Ty lubisz, nikt Ci sprzetu nie zajmie, leje ,sniej, nie chce sie isc wychodzisz na strych i git wiadomo ze full sprzet to jednak duzy przywilej, ale jak na początek wystarczy, zaczniesz pracowac za kilka lat to sobie dokupisz wiecej sprzetu i bedzie Si

no staram się układać dietę pod masę. Nie licze ile węgli białka czy tłuszczów na kg masy ciała. Staram sie jeść po prostu kiedy moge i ile moge ale rzeczy wartościowych ( kurczak z ryżem, makaron, jogurciki, szynki,)no czasami jakaś cola hamburger czy pizza sie natrafi no i co dziennie o 20:00 2 porcje geinera (geineratora i top massu z olimpa) [...]

poka cykl to ci się rozpisze pct i kiedy idzie ostatnie testo. Nie dawaj zarabiać endo, chyba żeś bogaty

Widze Kobe ze pracujesz nad sylwetka Biceps i triceps bardzo dobrze rozwiniety. Widac ze masz bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Na Zdjencie nr 1 spostrzegłem słabo rozwinieta górną część klatki, albo zdjencie jest troszeczke lipne. Ogólnie wrazenie bardzo POZYTYWNE. Byle tak dalej. Kiedy cie moge zastać na gg? .:(GŁOGÓW):.

Ładny wygląd i widze że masz ten sam problem co ja z bicepsem.SG "Chciałbym widzieć miny tych którzy nie wierzyli w Chrystusa na sądzie ostatecznym i swoją kiedy będe szedł do piekła"

Przyszłość polskie kulturystyki. ===================================================================== ...a kiedy miasto zasypia, nikt z nas wtedy nie śpi, swoim życiem zbieramy treść do nowych opowieści, halogeny FdoHP rozświetlają ulice byś zobaczył w swoich snach to co noc ja widzę... [...]

[...] lewej) i nosił bombę na klacie która wybuchła i zdeformowała mu piersi. Niestety była kiczowa i nie zabiła. Drugi jest wypasionym amerykaninem, którego chodował Osama Billaden, żeby mieć co zjeść, kiedy go osaczą amerykanie. Proponuję ich odstrzelić. Zajmę się tym! :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D Kung-Fu & Karate are the best!