Wędliny robię sam ale jeżeli miałbym wybrać kupczą szynka czy kupczego. kurczaka to biorę szynkę w ciemno mój wujek ma fermę kurczaków. Jakie one pochłaniają koncentraty i przyśpieczacze to pewnie również cała tablica Mandelejewa, kupczej wieprzowiny nie jem już 5 rok a kurczaka od kiedy wujek ma fermę ponad 10 lat :)
[...] być używane do stymulowanie Centralnego Układu Nerwowego, bez powodowania znużenia mięśniowego w bardziej specyficznych grupach mięśniowych. To jest szczególnie przydatne, kiedy "zawężamy się" do ważnych zawodów. Wyciskanie żołnierskie może być jednak bezpieczniejszym ( szyja nie jest pomiędzy sztangą i podłogą!) i bardziej [...]
[...] jak i zlego cholesterolu -> oba sa skladnikami T-Bol'a. Produkt naprawde dobry - ale cena odstrasza. Dalej: DT-dzien treningowy DNT-dzien nietreningowy W dzien kiedy cwiczysz bierz Argi Power + T-bol'a + TT przed treningiem. Druga porcja TT + T'Bola albo rano albo pod wieczor - czyli tak jak teraz bralec - zalezy kiedy masz trening. [...]
[...] wzrost testosteronu. 'Nasz organizm utrzymuje homeostazę, przynajmniej stara się takowa zachować jeśli chodzi o obrót , stężenia, oraz oddziaływania hormonów. W przypadku kiedy zostanie podany z zewnątrz steroid anaboliczny, wykazujący wpływ androgenny -( a wszystkie SAA stosowane w dopingu w mniejszym lub większym nasileniu taki wykazują)-, [...]
[...] + daa + 6-bromo 5 tydzień: sp max + cm3 + daa + 6-bromo 6 tydzień: sp max + 6-bromo Co o tym myślicie? Szczególnie zależy mi na Twojej opinii Solaros. Kolejne pytanie: -od kiedy do kiedy podczas takiego cyklu brać Castagnus? Wtedy co DAA czy zacząć wcześniej i skończyć później? -czy do 6-bromo nie powinno się brać jakichś osłonek na wątrobę? [...]
[...] Dziś w nocy nie mogłam zasnąć. Do 1 w nocy się tłukłam natomiast o 3:30 wstałam wypoczęta, wyspana i zaczęłam się szykować na trening. Jakie było moje zdziwienie kiedy sobie uświadomiłam, która godzina. Wzięłam przed snem HGH Night x3 i ZMA x1, ALE również Machine Man Burner brałam ok. 20:00 do kolacji. Możliwe, żeby ten zestaw mnie [...]
przepis i na ciastka i na chleb i na ziemniaki:-D Ja wczoraj, chyba 1 raz w zyciu, przekonalem się do kaszy jaglanej i mega mi zasmakowała! Polaco - czesto dopada Cie kolka? Dziwna sytuacja, nie pamiętam kiedy cierpiałem z tego powodu Slowian - fajny trening trzeba przyznac:-))
Eveline - Info o usunięciu do RUmcajsa juz podesłałem;-) Nowy trening wydaje się ciekawy i baaaardzo wymagający, ale wierzę, że podołasz! to Lil prosila o kasowanie %-) Ja mam pytanie - kiedy mamy zrobic podsumowanie 15-16.04.? Pytam ze wzgledow organizacyjnych :-)
jak robimy podsumowanie i kiedy ? zarzuciłem propozycje pare stron wczesniej, ale nikt nie odpisal, albo nie zauwazyl %-) możemy zrobić tak jak na początku, ze podeslecie mi na maila swoje podsumowania i wkleje o ktorej godzinie bedzie Wam pasowalo i w jaki dzień :) .. albo kazdy wrzuci sam, tylko najlepiej w ten sam dzien i w m/w o tej samej [...]
7 treningow w tygodniu, to sam sobie odpowiedz, kiedy ta forma i wyglad ma byc, skoro cialo nie ma kiedy sie zregenerowac? tez kiedys bylem mlody i glupi, teraz wiem po sobie, ze czasem i 5 dni to dla mnie za duzo ale po co sie zajezdzac az 7? zycie wtedy wyglada jak z tych memow chyba eat-sleep-train-repeat chyba %-)
[...] każdego inny, jedne ćwiczenia lepiej się czuje na wyższym zakresie inne na niższym i tego szukać, ale nie zamykać się wyłącznie na "małe" czy "duże". A z serii broscience od kiedy pilnuję by 1 czy 2 ćwiczenia na grupę były mega ciężkie na niższym zakresie, to widzę, że to nabicie i jakość mięśni jest znacznie lepsza niż kiedy robiłem tylko na [...]
[...] ma to normalnie ganiam tu i tam, a jeśli jestem chory i roznoszę? Także też nie jest tutaj jakoś szczególnie kolorowo. W każdym razie powinni byli zamknąć granice w momencie kiedy w Europie były pierwsze przypadki, a w Polsce nie było ani jednego. Na granicy ustawić jakieś punkty dla Polaków wracających zza granicy i trzymać ich minimum 3 [...]
[...] ma to normalnie ganiam tu i tam, a jeśli jestem chory i roznoszę? Także też nie jest tutaj jakoś szczególnie kolorowo. W każdym razie powinni byli zamknąć granice w momencie kiedy w Europie były pierwsze przypadki, a w Polsce nie było ani jednego. Na granicy ustawić jakieś punkty dla Polaków wracających zza granicy i trzymać ich minimum 3 [...]
Nikt nie pyta o atesty/papiery, najważniejsze ile mam/do kiedy mi to starczy/kiedy mi dowiozą i za ile. Papierki leca na @ których i tak większość podmiotów nie sprawdza. Ważny jest stan magazynu. A to daje całkiem szerokie pole do popisu dla grup przestępczych.
[...] chce, nie mam energii i mógłbym cały czas leżeć. A rano budzę się niewyspany. Ogólnie tragedia. Badania mam we środę i robię e1, e2 i PRL. Może tu jest problem. W przypadku kiedy jesteś facetem i to na bombie, badanie estronu e1 nie ma sensu. Nie ma skąd się to brać w jakiejś większej ilości, byś to odczuł A Twoje symptomy wskazują na [...]
Treningi pochodzą z czasopisma "Kulturystyka i Sport". Trening dla początkujących: - zginanie nadgarstków ze sztangą 3x6-8 - prostowanie nadgarstków ze sztangą 3x8-10 Trening dla średniozaawansowanych: - zginanie nadgarstków ze sztangą 3x6-8 - prostowanie nadgarstków ze sztangą 3x8-10 - uginanie przedramion ze sztangą 2x6-8 [...]
Najlepiej jest znać kucharza. Albo się wku***ć i zainwestować w badanie ale flakonu / ampy. I wtedy się trzymać tego źródła jeśl wyniki są zadowalające. Mnie denerwuje kiedy ludzie mówią mi że za dużo biję. Dla nich za dużo to 500mg 4ed. Nie wychodzi nawet gram tygodniowo. I jeśli to under to tak naprawdę mogę bić 600 albo 750. Ale przynajmniej [...]
W dalszym ciagu jestesmy w procesie glukoneogenezy :-) sam z siebie nie podbija cukru Niemniej, chodzi mi o to czy ktos badal sie na tyle, zeby byc w stanie okreslic moment kiedy jego organizm mniej wiecej przechodzi z wlasnych zasobow cukru, na pozyskiwanie go z zewnatrz (tj bialka i ogolnie spozytych ww), bo u mnie po ładowaniach, kilka dni [...]
Wojmir28 Za jakie momenty uznalbys te ''odpowiednie''? Wtedy kiedy mamy najwieksza wrazliwosc na slin, czyli post wo, czy o jakichs innych mowisz, w ciagu dnia rowniez? Tj glownie chodzi mi ktore posilki bys dal jako te stabilne tj wegle zlozone a w ktorych wiecej prostych? Bo skoro mowisz ze walą na sloiki dzemy itd to musi byc tych moemtnow [...]
Wojmir28 Za jakie momenty uznalbys te ''odpowiednie''? Wtedy kiedy mamy najwieksza wrazliwosc na slin, czyli post wo, czy o jakichs innych mowisz, w ciagu dnia rowniez? Tj glownie chodzi mi ktore posilki bys dal jako te stabilne tj wegle zlozone a w ktorych wiecej prostych? Bo skoro mowisz ze walą na sloiki dzemy itd to musi byc tych moemtnow [...]