kiedy

Ja kiedyś oglądałem taki film o takim ziomku, który codziennie w nocy wychodził sobie na nocny spacer robił tak ok. godziny 24.00 (swoją drogą ładny palany, żeby o tej godzinie się włuczył po mieście)i tak robił przez 3 miesiące i kiedy po tym okresie czsu przestał wychodzić na spacery i chciał iść spać, to niemógł zasnąć. Myślę, że on włąśnei tak [...]

mam jeszcze L-KARNITYNE 72 TABLETKI DO SSANIA ALE NIE WIEM DO KIEDY DATA WAŻNOŚCI

to nie jest link do pobrania. równie dobrze możesz kliknąć w ten link potem w bez tytułu i się otworzy w przeglądarce okno z screenem. mam jeszcze pytanko kiedy mam ważyć ryż,makaron,kasze przed gotowaniem czy po ? bo używam strony do podliczania kcal Zmieniony przez - Zbizo w dniu 2013-11-15 18:31:56

W jaki sposób może Ci zabraknąć Tobie tłuszczów w diecie, skoro dzień jeszcze się nie skończył? (na chwilę kiedy pisałeś tę wiadomość). Rozumiem, gdybyś z jakiegoś powodu nie zjadł dzień wcześniej, czy xx dni wcześniej, ale skoro dzień trwa, to zmienić w nim możesz jeszcze wszystko. Dodaj w dowolnej chwili jakieś źródło tłuszczów i tyle. Poza tym, [...]

[...] przedniego pacjent jest wypisywany do domu w 2 lub 3 dobie pooperacyjnej. Pierwsza wizyta kontrolna u lekarza ortopedy i zdjęcie szwów odbywa się po 7 dniach od operacji. Niekiedy podczas tej wizyty konieczne jest wykonanie punkcji (nakłucie kolana w celu usunięcia płynu pooperacyjnego, krwiaka lub wysięku), co zdarza się dość często. Wizyty [...]

A jak efekty ? Kiedy cokolwiek modyfikowałeś w planie treningowym ?

[...] Jest sens brania tego pod bieganie? jak juz masz i pozostaje Ci tylko bieganie to czemu nie:-) bialko sluzy do uzupelnienia brakow w diecie wiec bierzemy wtedy, kiedy jest taka potrzeba kreatyna 3-5g dziennie starczy co do przedtreningowki kwestia czy zawiera w skaldzie pompery czy tez nie. jak nie, to smialo wal porcje przed [...]

[...] małe dawki, nie więcej jak 400-500mg na tydzień meta 4-6tyg. chociaż nie jestem pewien czy to dobry pomysł... (taki start kick) + hcg i tutaj od razu pytanie do was, jak i kiedy walić hcg na cyklu? co miesiąc 5000 dać i rozbić np. na dwie porcje po 2500? bo wiadomo po cyklu wejdzie hcg z 10000 a po nim clomid/tamox chodzi o to, żeby na cyklu [...]

cuts brałbym tylko 30 minut przed aerobami w dni kiedy bym je robil, celem jest przyrost siły i masy bez tłuszczowej.

O wlasnie wpadl mi pomysl!Zrobie tak 1-4 wino 30mg ed,4-8 mono 10mg ed,5-8 novedex czy cos w tym rodzaju(w kazdym badz razie jakis dobry buzer tescia),9-16 prop 100mg eod no i 24 clom po propie 150,100,50,50,50.... Tylko nie wiem kiedy zaczac clom jesc po propie..<mysli> Chyba 3 dni tak??

Od kiedy Vitalmax 300g kosztuje 43 zl ?:/ ktos cie probuje naciagnac czy co ?.. Z tego co mi wiadomo Biogenixa kreatyna jest duzo drozsza od tej z Vitalmaxa, a efekt koncowy osiagniesz ten sam...obie sa dobre, nie wiem nad czym tutaj sie zastanawiac.

Po 1. Skąd mam wiedzieć jak wyglądał i wygląda teraz? Po 2. Nie wiadomo od kiedy ćwiczy. Po 3. Nie znamy jego stylu odżywiania. Po 4. Nie znamy jego treningu.

w sumie to jego zmiany zauwazylem w zeszlym roku, po 3 tyg przerwy kiedy zobaczylem to myslalem ze top nie ten sam chlopka, musial raczej cos brac i teraz chyba znowu cos wzial , chociaz to tez zalezy od genetyki chyba

Ja swoja caly czas nosze w kieszeni. Przyplacila to co prawda zzolknieciem, ale mialem kilka akcji ze gostek wymiekl kiedy od razu wyjalem szczene i zalozylem. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] rozstępów można nabawić. Jak już mają puchnąć to wystarczy kupić jeden z NO boosterów. Siedzieć na ławce i dać popracować trochę łapom a nie całemu ciału. Bo co z tego, że ciężar niby większy, kiedy jest nieefektywnie wykorzystywany. A jak widzę jak ktoś się wygina robiąc młotki to coraz częściej mam wrażenie że zaraz sobie kręgosłup polamie

[...] problemu,sądze że mi się uda. I oceńcie czy to do zrobienia prosze ;) A co do kreatyny,nieznam sie zabardzo na kretach,jaka jest różnica w jabłczanie czy monohydrancie. Wiem że po cyklu kreatyny siła spada,ale czy mięśnie też? U I jaką diete trzeba mieć podczas cyklu,oraz ile się i kiedy spożywa? Pytam zeby wiedzieć,planuje cykl za równy rok...

a plecy i nogi kiedy?

a kiedy chcesz, lipa i tyle

Dzieki. A powiesz jeszcze kiedy je brac?

[...] dzieki wielkie, a mam duzo kcal do spożycia przy mojej wadze bo treningi sw + siłownia mam jeszcze gainera mutant mass tam duza ilosc białka to juz nie stosowac gainera bo za duzo białka mialbym w dniu z odzywek? zostawic go sobie na kiedy indziej. A tak wogole ile moze stac gainer mam go juz wsumie dlugo jest zamkniety na te zamkniecie strunowe