kiedy

[...] długość treningu: ok 90 min Rozkład treningu: 1 dz :klatka+biceps+triceps 2 dz :plecy+przedramie 3 dz :barki+kaptury 4 dz :biceps +triceps 5 dz :nogi Wolne robilem w dni kiedy mialem dniowki w pracy,nie bylo w rozkladzie jakiejs regularnosci Wykonywane aeroby: tak Forma aerobów: jogging+rowerek Długośc treningu aerobowego: ok 40 min Pory [...]

Po prostu zawsze podczas zanurzania się pod wodą :( Kiedy tylko zanurkuję czuje ze woda nalew sie do nosa ;(

[...] ostrych potraw ani czekolady nie pij alkocholu ani kawy gdyz kawa podonosi cisnienie a co za tym idzie ukrwienie organizmu czyli powstaje rumien.. no i stresowe sytuacje. kiedy sie denerwuje odrazu jestem czerowa.. ale jesli np nie mysle o tym to rusmienia nie ma wiec w gruncie rzeczy jest to bardziej choroba na podlozu psychicznym .. a jesli [...]

[...] mozna powiedziec ze juz od wrzesnia mialem spokoj, tzn boli raz na jakis czas jak bardzo przeciaze ,ale juz 5x lzej boli, i bardzo bardzo rzadko, od wrzesnia wlasnie kiedy spokoj byl zaczalem wzmacniac miesnie na silowni i az do teraz cwicze na silowni i spokoj nawet jak przenosze obciazenie czy cos, ale wiadomo przysiadow i innych [...]

[...] ze szkoda gadac. :(. WIecie moze ile razy trzeba zrobic te pompki, ile razy tych odwrotnych brzuszkow, ile kg waza te pilki ,ile kg wazy ten manekin. Naprawde smutno mi sie zrobilo, jakiego ja mam pecha :(. Dzieki wielkie. Wiecie moze kiedy miejwiecej bedzie egzamin (sierpien, wrzesien czy jak ??) ?? Dzieki serdeczne jeszcze raz za ta strone. pa

ale kiedy ci sie poci ta dupa ? jak sie seksisz czy co ? czy jak spisz ?

[...] Ty Fullblown tez troche pokory,rozumiem,że jako nieliczny tu na forum startujesz i msz coś do pokazania,ale czasami poziom twoich wypowiedzi jest żenująćy,zwłaszcza kiedy tak stawiasz sie ponad innymi i wydajesz sądy nie do*****a ni do chleba...TY TEŻ NIGDY NIE BĘDZIESZ JAK LEVRONE.I co?Nic,bo to ma takie same podstawy jak to co ty [...]

"juz nie mówie o latach 1997-1998 kiedy był większy niz kiedykolwiek(260lbs) " 1997 rok - Kevin na Mr. Olimpia - 114 kg ( 251 funtów) a nie 260 .... http://it.geocities.com/lorenzo_castiglioni/history/glossar.html

oki dzięki za odpowiedzi. poprawcie moje kombinację jeśli sie mylę - chciałem sobie białko wypijac gdzieś koło godziny 18-19 a w innych przypadkach kiedy nie będę miał czasu regularnie to nie później 3 godz przed snem. Właśnie jaką ilość białka podjadać. W kilku postach przeczytałem że około 2 gram na kg masy ciała ( ztym że to były posty [...]

Kiedy zakonczyl kuracje? Bezplodnosc na dece jest prawie pewna lecz po pewnym czasie produkcja plemnikow powinna zostac przywrocona. Wiec glowa do gory i sie nie zalamuj

mozesz napisac dokladnie jak ten cykl wygladal: 1. srodki 2. dawki 3. czas trwania 4. kiedy odstawil 5. itp z czasem wszystko wroci do normy, ale mozna to przyspieszyc znacznie ...

po ataku kolki żółciowej możesz mieć podwyższoną bilirubinę i stąd ten świąd - możesz ją oznaczyć w labolatorium przewlekłe ropne zap migdałków może oczywiście też dawać obj ogólne ciśnienie zwykle nie wadzi (działa raczej skrycie) jelito - w tym wypadku chyba bez związku ... (czym je leczysz ? ) kiedy miałaś tę kolke ?

Widze ze im wiecej zjadaczy hmb tym wiecej opini ;),osobiscie biore z rana przed i po treningu i czasami na noc(zalezy kiedy mam trening,czasami mam o 14.00 a czasami o 22.00 i wtedy nie biore porcji na noc).

wrzuc lepiej jakas dupe dobra Malwina grubasie kiedy wrzucisz jakies foty ?

dosyc ciekawa opinia, tym bardziej ze nie ma nie inwazyjnych metod sprawdzania stanu swoich stawów!!!! SLYSZALES KIEDYS O REZOANSIE MAGNETYCZNYM LUB TOMOGRAFI ?? BADANIE INWAZYJNE TO ARTROSKOPIA, JEST TO RÓWNIEZ ZABIEG. ARTROSKOPIĄ BADAJĄ STAN CHRZĄSTKI STAWOWEJ A NA REZOANNSIE WIDAC USZKODZENIA WOKÓL CHERZĄSTKI (NO CHYBA ZE SĄDZISZ ZE STAW TO [...]

dosyc ciekawa opinia, tym bardziej ze nie ma nie inwazyjnych metod sprawdzania stanu swoich stawów!!!! SLYSZALES KIEDYS O REZOANSIE MAGNETYCZNYM LUB TOMOGRAFI ?? BADANIE INWAZYJNE TO ARTROSKOPIA, JEST TO RÓWNIEZ ZABIEG. ARTROSKOPIĄ BADAJĄ STAN CHRZĄSTKI STAWOWEJ A NA REZOANNSIE WIDAC USZKODZENIA WOKÓL CHERZĄSTKI (NO CHYBA ZE SĄDZISZ ZE STAW TO [...]

-- psychologia kliniczna FAJNIE BRZMI, PO TYM MOZNA ZOSTAC PSYCHOLOGIEM ?? **po tym sie jest psychologiem :) kliniczna to tylko specjalnosc wybierana na 3 roku , jest to akurat specjalnosc zwiazana z psychopatologia, zaburzeniami itd. w przeciwienstwie np. do specjalnosci spolecznej gdzie psychologowie zajmuja sie zachowaniami ludzi w [...]

raf mlody jestem oszczedzam stawy hhehehhe dawno bylbym silny ale nie chodz ena proffesional fitess hehe nie ma kiedy bo serio mam kawalek do tego centrum , ale dzieki za zyczenia :*** pozdro bro odezwij sie na gg ;]

[...] się z przyjemnością, w sumie mam jeszcze te dwa lata, postaram się też przez ten okreś uodparniać na stres, poszukam jakieś ćwiczenia umysłowe. A jeśli chodzi o to kiedy mam się decydować na to wydaje mi się, że lepiej starać sie o służbe po maturze.Mogę po studiach, mniej więcej w wieku 25 lat, ale jesli wstąpiłbym po egzaminie [...]

[...] byłby jednym z najbardziej dopakowanych facetów (nie licząc 140 kilogramowych "omkowych" panów bramkarzy którzy mają w pasie mniej więcej tyle ile ważą) i kiedy by ściągnął kurtkę to my byśmy ją założyli, spuścili wzrok i poszli do domu. Nie rozumiem więc jak można mówic że gosc wygląda tragicznie. Jedyne uwagi jakie bym [...]