kiedy

[...] redukcja? Tu kolejna wpadka, ćwiczysz dziennie, co pali mięśnie i hamuje ich wzrost konkretnie - jak pewnie wiesz mięśnie rosną jak się regenerują, a u ciebie nie mają się kiedy zregenerować) Przeczytaj parę artykułów więcej o tym co chcesz zrobić (przede wszystkim FAQ - najczęściej zadawane pytania). Plan dla mnie nie nadający się do użytku. [...]

czyli co mam zmniejszyć ? w inne dni hantelkami robić> np wtedy kiedy drążek i pompki? pomóżcie...

dzięki ale mam robić nadal ten plan jaki mam?? jakbyś mógł .. doradź.. czy dobrze że robie rano w południe i wieczorem i kiedy dni na regeneracje

Kiedy skonczyles ostatni cykl i jak dokladnie on wygladal?

Zaraz tam nie odpisuje... 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) O ŻESZ TY W MORDE... ZDECYDOWANIE PO GÓRNYCH! 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) MOŻNA I EOD - NATOMIAST ED DAJĄ NAJLEPSZE STĘŻENIE - CZYT. RÓWNE. 3. T3 to trójjodotyronina czyli hormon tarczycy tak? więc to nie za ostro? [...]

[...] byłoby coś takiego: 7 dni ON / 5 dni OFF T3 / Clenbuterol Dni: 1-5. 150mcg / 120mcg 6. 75mcg / 120mcg 7. 25mcg / 120mcg 8-12. OFF / OFF Nie używamy Clenu, kiedy regenerujemy tarczycę w te 5 dni. Pierwotnie dawki są wyższe - bo takie: 200mcg/100mcg/50mcg dla T3. ECA w tych dniach OFF dla T3 i Clenu. Proponuję wybrać się do [...]

Prosze !!!!! nie spamujcie w moim poscie Why prolo ... gdzie i kiedy ....

Pogadamy kiedy indziej bo spadam spać rano musze na masaż wstać... Idą święta to pogadamy będe miał wolne... CU...

[...] zależy głównie od ciebie.Jeżeli uważasz np. że wystarczy już masy to zaczynasz robić redukcję.Cieżko jest powiedzieć jak długo ma trwać.Jest to przecież uzależnione od paru czynników m.in. czy jesteś ektomorfikiem,endo.,czy masz diete fachową i trening,no i oczywiście od genetyki.Sam musisz wiedzieć kiedy skończyć jakiś cykl i zacząc następny

ok , czyli w moje DNT kiedy mam piłkę nozna brać na 30 min. przed treningiem te 5g krety?

[...] przeczytałem :D Może to być trening z pomyślunkiem, i poczytanie trochę lektury z podwieszonych tematow. Choćby wiedza teoretyczna jakaś np. ze rosniesz szybciej i lepiej kiedy ruszasz cale cialo? Najwieksze miesnie jak plecy? nogi? a nie sama klatke. Szczerze nie sadze ze mnasz 45cm w bicu, wielkie bary, wyrzezbione plecy, brzuch i nogi. [...]

[...] banki bo bezpieczniej...znam historie ktore sie dzieja w pl i w gb i poprostu nie chce ryzykowac. Moze przesadzam ale dmucham na zimne ps moze zainwestowac w pln po kwietniu kiedy rzad pl bedzie musial oddac kase brukseli...ja chyba poczekam Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-02-18 19:53:51 Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-02-18 [...]

czesc brucee:)) nie, pochodzi z pewnego gangsterskiego filmu. Ale mysle ze jest calkiem smieszna, dlatego ja wybralem. A propo Wybiegajac poza temat. Czy warto polaczyc judo z K.M. ?? Jestem ciekaw, judo trenuje od 2 lat, a K.M chce:) "Kiedy z kims rozmawiam, patrze mu prosto w oczy, i wtedy wiem ze jego slaba psychika wysyla maila do [...]

Marcel rozumiem o co Ci chodzi ale ja zastanawiam się co się dzieje w organizmie kiedy dawka środka jest większa niż "standard" i kidey się odblokować bo uważam , że przy większej ilości organizm potrzebuje więcej czasu co przekłada się na póżniejszy start z odblokiem. Byłem na cyklu 350dd i 350entana (400dd i 500testa w pierwszym [...]

Nie, sama cebula nie może być posiłkiem. Wiem, że jej spożywanie jest bardzo zdrowe, szczególnie teraz, kiedy pełno wirusów się panoszy, ale to nie może być główny składnik posiłku. Jak dodatek do sałatek, twarogu itd. jak najbardziej ale sama? Az tak lubisz?

okej plan jest , co do odżywiania owoce i warzywa moge jesc ile chce , i kiedy chce tak ?'

[...] z treningów SW, ponieważ chodzę teraz do LO i oprócz tego mam sporo zajęć dodatkowych. Chciałbym w tym temacie(nie chce zakładać następnego) zapytać o kilka rzeczy. Otóż od kiedy nie chodzę już na treningi mam więcej czasu i chciałbym zacząć chodzić na siłownie, mam 17 lat i myślę nad 3/4 wizytami w siłowni tygodniowo. Dietę już zmieniłem, ale [...]

co do halo to tez jestem scetycznie nastawiony.Znam kolesia,starszy facet juz kotry kiedys duzo koksowal,wbijal roznosci od testow po gh kiedy panowala omka i meta,SAA sam czesto sobie przywozil z za granicy.Mowil ze raz w zyciu udalo mu sie wyrwac oryginalny halotestin a jak szukal to mu mowili ze nawet kadra rosyjska ciezarowcow ma z tym [...]

zakrzes albo kino albo divix ,nie ma tego w telewizji ,tez kiedy jadlem mc's i kfc i kebaby,ale od 3 lat jestem czysty

A to dzisiaj wielki dzień kiedy Fod kończy 12 lat? To najlepszego bo ładniejszych życzeniów nie znam. Ale co my tu możemy pisać jak on baluje od kilku dni pewno nawet nie zagląda.