kiedy

DO PANA SZUKAŁY. PRZYZNAM SIE SZCZERZE ZE MAM DROBNY PROBLEM Z UŁOŻENIEM MOJEGO CYKLU KREATYNOWEGO PONIEWAZ KAŻDY MI DORADZA COŚ INNEGO I W KOŃCU JUŻ SAM NIE WIEM Z CZYJEJ RADY SKOŻYSTAĆ.NAPEWNO CI KTÓRZY MI DORADZALI (JESTEM IM WDZIĘCZNY) ROBILI TO DOBRZE I NAPEWNO KIEDYS SKORZYSTAM Z ICH RAD ALE TERAZ CHCIAŁBYM POZNAĆ PANA ZDANIE NA TEN TEMAT. [...]

kazam nie sluchaj fenixa,chlopak sie nakoksowal i kozaczy ps. kiedy go lejemy bo ja tez z lodzi

i napisz mi kiedy mi radzisz zrobic ladowanie bo pamietasz ze ja zaczalem ckd w zeszly poniedzialek wiec teraz piatek to bylby dopiero 12 dzien,wiec robic ladowanie juz po tym treningu w piatek?czy jakos to zmienic zeby dojechac do 14 dnia?dzis zrobilem druga polowe ciala,a jutro i pojutrze ten nieszczesny rowerek z rana 60 minut,hhrrrr..,i napisz [...]

Hiperman Nie wiem kiedy dokładnie się odbył ten sparing,ale Kosedowski stwierdził,że : "wówczas Mariusz był doskonale zbudowany i masywny,przez co wyglądem przypominał cyklopa". Przypuszczam zatem,że wagowo byli sobie równi lub nawet z przewagą na korzyść Pudziana (obecnie typowa waga Salety podczas walk to 105 kg). Druga sprawa to czy [...]

OLI - to kiedy otrzymacie status firmy farmaceutycznej? ps. a foty dobre - tylko mało coś ludzi tam sie kręci hrhrhr

[...] ciebie uciekał po Piotrkowskiej (pisząc to na swoim forum wykazałeś się wielką zdolnością do mitomanii) nie przejdę nad toba i twoimi wyczynami do porządku dziennego. Teraz, kiedy zobaczyłś, że oczernianie, wyzywanie i zmyślanie na innych na twoim forum jest kijem, który ma dwa końce, bo twoi sponsorzy odwrócili się od kogoś, kto tak wyraża sie o [...]

seba.pl kiedy ci wreszcie tego bana dadzą...

[...] w las chodziłam sobie wczoraj "z pięt" i musze przyznac ze oj bolaly bolaly pośladki w koncu ledwo dochodzilam do 30 minut ) i fajnie teraz to tylko czekac kiedy bedzie "pupa jak ta lala" ale byloby fajnie ... lilijka ps. czasami ma doła ze to nic nie pomaga ale zaczynam widziec efekty na posladkach zrobily sie [...]

No dobra to kiedy BCAA podczas robienia masy.(przed w trakcie czy po treningu, rano, wieczorem) i ile (g, 10g, 15g)?

[...] sprawami,bo jak na razie jesteś załośnie śmieszny. Szkoda nawet komentować tgo co piszesz,gdyz brakuje słów na podobną dziecinadę. Jesteś naprawdę skrajnie infantylny i aż żałość za serce chwyta kiedy trzeba rozmawiać z takim wirtualnym aferowiczem i pieniaczem jak ty. Daj sobie trochę luzu i zajmij się lepiej swoją "sprawą"........

BCAA sa nieodzownym elementem kazdego etapu treningu, wiec z nich nie zrezygnuje, kwestia tylko dawkowania, (kiedy i ile). Prosze o wyjasnienie w jaki sposob "BCAA zmieniaja sie w weglowodany"?

ZMA kiedy chcesz a tt kolo 30-stki

Czytam ze zrozumieniem. Mam odzywke bialkowa, z gainerow nie korzystam no bo po co. Chodzi mi tylko o BCAA jak brac kiedy i ile, umie ktos odp. bardzo bym prosil.

Na oczy tego srodka nie widzialem, ale moge ci przyblizyc jak to robia za wielka woda. Uwaza sie tam, ze najlepsze efekty daje cyklon 50 days on i 20-40 days off. Zreszta najwiecej kontrowersji odnosnie long r3 igf1 to efektywna dawka. Najczesciej stosuje sie dawki miedzy 20mcg/d, a 120 mcg/d. Igf-1 jest dostepny tez w miligramach. Jeden miligram [...]

[...] itp itd. Po prostu jak stracic w jego obwodzie powiedzmy 10 cm.Mam problem taki,ze raczej nie cwiczylem nigdy brzucha bo i tak mialem go w porzadku.Jednak przez 3 lata kiedy nabralem sporo masy i pochlanalem duzo jedzenia po prostu obrols mi tluszczykiem.Nie ma tragedii,tzn kiedy wciagne brzuch to go nie widac ale chcialbym naprawde go [...]

gdzie wy mieszkacie ze wam tak szybko doszly?? bo ja na poludniu POLSKI ciekawe kiedy mi dojdzie...

A zlotopolscy kiedy?

ja juz kilka razy malo co nie przykimalem ech, gdzie te czasu kiedy drzemalo sie w pracy...

[...] złapiesz to możesz pogadac sobie co boisz sie cwaniaczku jeden ruszyło sumienie w koncu naucz sie pisac analfabeto jeden napisałem ci ja nie jestem kawka że możesz sobie jechac jak chcesz zle trafiłes to kiedy sprawa w ktorym sie widzimy grockim czy najwyższym i mnie nie strasz bo sie już boje Zmieniony przez - kesieo w dniu 2005-01-19 15:09:51

Ach te owoce, czasem kiedy poczuję głod w pracy to właśnie sięgam po jabłko lub pomarańcze... czyli co w ogóle z nich zrezygnować nawet takie malutkie kiwi?? ... a z tymi ćwiczeniami po aerobach to bedzie ciężko, zrobię je raczej przed bo po 45min marszo-biegów będzie ciężko!! Czy powinnam ćwiczyć wypychanie ciężaru na suwnicy - chciałabym [...]