kiedy

[...] jeszcze w tej pozycji? Zmieniony przez - grind w dniu 5/2/2018 10:44:59 PM ja ... ale w sumie to każde życie jest ... bez sensu sens życia jest niedefiniowalny ... bo samo życie jest niedefiniowalne no ... wienzct ten tego Panie Kolego jedno co warto ...to wrócić kiedy jest żle ale jeszcze nie jest żle no nie tak żeby wracać jeszcze nie

Panowie chciałbym dorzucić wina do tego.ile dać i kiedy??obecnie mam 8 tydzien ,10kg do przodu.w 7 tygodniu przybiłem hcg 2x2500.caly czas leci teraz enan 500 tygodniowo.

Raczej ogólnie od regeneracji. Jak śpisz po te 8h, dieta z dużym plusem kcal, saa, to i intensywność, i częstotliwość treningów może być większa. Z czasem jednak ten moment nastąpi tak czy inaczej, i musisz wiedzieć kiedy ten moment nastał. Robisz roztrenowanie, i lecisz dalej.

[...] wzrostu i ważę 88kg, po krótce przez pierwsze dwa wykonywałem trening split 3 razy w tygodniu ( ten split siedział we mnie zakorzeniony dawno temu przez jakiegoś "speca" ), kiedy to znajomy polecił mi przejść na fbw, który wygląda następująco : Wyciskanie na ławeczce płaskiej 5x5 Martwy ciag / przysiady 5x5 Dipy 5x5 Podciąganie wąsko podchwytem [...]

Nadrabiamy wypiski, bo jak się więcej uzbiera, to będzie ciężko sobie przypomnieć, co się kiedy działo. /SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png 30.04.2018 Okno: 12:00-23:00 (założenie ca 10h) Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: 100g, W: 110g) Dostarczono: 1 953,3 kcal b: 158,8 g (32,5%) t: 96,0 g (44,2%) w: 113,8 g (23,3%) W [...]

Pomimo najlepszych intencji, są takie dni, kiedy po prostu nie możesz znaleźć w sobie siły do treningu. Dla wielu osób media społecznościowe są miejscem, w którym znajdują ogromną dawkę motywacji, śledząc swoich idoli. Warto jednak dodać do listy nowe osoby, by znaleźć bardziej kreatywne lub wymagające ćwiczenia, które można włączyć do treningu. [...]

Nie wiem czy pięknie, to właściwe określenie. :-P A piwa bym się chętnie napiła. Nadrabiamy wypiski, bo jak się więcej uzbiera, to będzie ciężko sobie przypomnieć, co się kiedy działo. /SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png 30.04.2018 Okno: 12:00-23:00 (założenie ca 10h) Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: 100g, W: 110g) [...]

[...] powodu relokacji magazynu , mają problem....a paczka ,,powinna,, wyjść w piątek. Dla mnie stwierdzenie ,,powinna,, jest po prostu smieszne....,,powinna,, to być konkretna odpowiedź , kiedy ? Jak dotrze do mnie w poniedziałek to będzie 12 DNI od zapłacenia i złożenia zamówienia.....SŁABO Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-05-02 18:27:52

A czy kiedy kolwiek moj zwiazek opieral sie na kasie ? Nie jestem sponsorem.nigdy nie bylem I nie bede bo nigdy cie stac nie bylo i nie bedzie xD

A czy kiedy kolwiek moj zwiazek opieral sie na kasie ? Nie jestem sponsorem.nigdy nie bylem I nie bede

Przemek, mam pytanie, jesteś mega doświadczony więc pewnie 100% znasz odpowiedź. Czy w dniu zawodów po położeniu podkładu dnia poprzedniego, ma znaczenie kiedy kładziemy pierwszą warstwę bronzera, wiedząc, że to będziesz pierwsza i ostatnia? Nie chce paradować przy dziewczynie w bikini na backstagu i jeszcze bawić się z bronzerem, tylko [...]

[...] na cyklu podbijesz e2 będzie zatrzymanie trochę wody i wrażenie ze urosłeś odstawisz saa i wszystko poleci .Tak wiec nie ma co odkładac w czasie ,tylko jeść jak potrzeba a kiedy nie ma czasu ratować się odzywkami czy innymi rzeczami nie ma większej różnicy czy ty zjesz te kcal w ciągu 8 godzin tylko czy w ciągu 15 godzin , masz zjeść je po [...]

aja tam sledze co gdzie kiedy.ważne że zaliczyłem egzamin ze stateczności z ramion prostujacych%-)

[...] mi chodzi o to by mój cykl przebiegał bez żadnych powikłań zdrowotnych i skutków ubocznych . Ale faktycznie muszę bardziej zadbać o węglowodany ok i cykl przebiegnie bez powiklan ale w 1/3 cyklu nie bedziesz mial nadwyzki kalorycznrmej tylko 500kcal za malo a w dni kiedy bedziesz mial nadwyzke bedzie jej 200kcal i co wtedy osiagniesz tym cyklem?

[...] wapń i magnez, w różnych ilościach, ale przeciętna woda wodociągowa to ~40-50mg wapnia/L i ~5-20mg magnezu/L, więc w jaki sposób miałoby to prowadzić do utraty elektrolitów, kiedy je jednocześnie dostarczamy :D Jasne, przewodnienie jest groźne z wielu innych względów, ale to już inny temat. 2. Organizm nie jest głupi i nerki regulują wydalanie [...]

Ale ja nie pytam kiedy tylko co :)

[...] bo wystąpiła cała krajowa elita, a i formę zaprezentowali nienaganną. Kategorię do 170 cm zdominował Adrian Długokęcki – objawienie ubiegłorocznego jesiennego sezonu, kiedy wygrywał wszystko, począwszy od Debiutów Summer Edition. I ten sezon też zaczął od wygranej. Teraz wypada mu już tylko życzyć sukcesu na Mistrzostwach Europy i innych [...]

W dniu kiedy mialby isc prop dajesz cypio i tyle

[...] dobrym fizjo i mam nadzieję, że wspólnymi siłami dociągniemy jakoś do lata, a na plan naprawczy całego ciała przewiduję dłuższy okres w przyszłym roku U mnie martwy to było kiedyś ćw nr 1, przy wadze piórkowej bodajże 78 kg doszedłem do swojego maxa 210kg i w seriach też latało grubo w treningach 5-10-15 Wodyna, co tydzień szedł progres siłowy, [...]

Badania robisz wtedy kiedy organizm daje Ci sygnał ze coś jest nie tak ( estro ) . Nie ma sensu często badać jak nie mamy żadnych nieprawidłowości co flex powie to powie :) jesli czujesz nieprawidlowosci zrob badanie,wstaw wyniki i pomozemy dobrac dawke semexu czy ari o powtarzasz za przykladowo 10dni i jesli spadnie do dobrych wartosci,zreszta [...]