kiedy

Kiedy 1 raz wszedłem na forum i wypowiedzial sie driver to myslalem ze on ma jakies 40 w łapie i jest bardzo doswiadczony ale teraz widze ze jest podobnej budowy co ja gratuluje pozdro tak dalej

kiedy się spożwa węgle w dicie tłuszczowej skoro po treningu samo białko i tłuszcz??

naucz sie czytac ze zrozumieniem, i odrazu przy okazji pisac kreatnya nie jest zalecana dla poczatkujacych, powinno sie ja przyjmowac dopiero wtedy kiedy nasz organizm dojdzie do pewnej "bariery". Z kazdym kolejnym cyklem kreatyna działa słabiej, na poczatku i tak nie poprawi efektow, wienc niema sensu, rozumiesz ? Sorki ze tak [...]

[...] oczywiscie dochodzi brzuch, ktory z planu gdzies sie ulotnil; o tym ze nogi sa w kontuzji napisalem chyba. czy w zwiazku z powyzszym plan jest dobry? no i zwracam honor z tym ciezarem i linka: to ku#@!#$ko ciezkie cwiczenie, 15x w gore i w dol mysle ze samym sznurkiem moglbym sprobowac. chyba myslalem o czyms innym, kiedy to tam wpisywalem.

Od kiedy pamiętam, zawsze przy wyciskaniu na ławce boli mnie staw barkowy słabszej prawej ręki(jestem leworęczny). Co ciekawe, boli tylko w pewnych konfiguracjach. Np gdy prowadzę sztangę bliżej brody. Przez to muszę wyciskać niemal z brzucha, by nie czuć bólu. Bol w barku też czuję przy rozciąganiu tricepsa- ugięta ręka za głową, naciąganie [...]

MUAY THAI LUBLIN Szkoła podstawowa nr. 30 , Lublin Ul. Naukowskich 110. Tel. 7447090 , prosić P. Zadorożnego. Też się zamierzam zapisać. Od kiedy idziesz?

a czy jest mozliwe aby mialbym po prostu nie rowno uksztaltowana jame brzuszna; nadmienie, ze wizualnie nic sie nie zmienia, mam to od kiedy pamietam, cwicze do 5 lat i jakos bez zmian

wiec tak , jak już powiedziałem wyżej , sam ogólny koncept progresji mi sie poprostu nie podoba , a to dlatego że pomimo tego że choć pierwsze dwie serie są programowo i prawidłowo robione jako rozgrzewka z niewielkim ciężarem to i tak seria 3 czyli ta na 8 powtórzeń zakłada dojście do ciężaru choćby submaksymalnego dla tej liczby powtórzeń i [...]

niedługo kończę cykl składający się z sustanonu 250 i metanabolu. Żeby uniknąć dużych spadków po cyklu chce wziąść 400 kapsułek Creapure Citrate Olompu + Gainer Treca XXL. Tylko nie wiem kiedy mam zacząć to brać ? ile czasu po ostatnim strzale ? czy dopiero po odblokowaniu ??? dzięki za pomoc

ja sobie kupilem geinera mass xxl 2kg i jakis cz as juz go wcinam, nieraz jak ide do kibla w nocy to mam sie budzi i sie pyta czy mnei watroba niebli i czy sie dobrze czuje, kiedy mi sie to skonczy i rpzestane to jesc

[...] ktos sposowal ten preparat to prosze o odpowiedz na ponizsze pytania: - ile kapsulek dziennie (producent pisze ze 2 a Willhelm napisal ze bral ich chyba z 8 dziennie!) - kiedy jest najlepsza pora na przyjecie t90 - obecnie biore cp (rano) i mono (po treningu), czy macie jakis ciekawy sposob na polaczenie? - czy zauwazylisci poprawe [...]

[...] chorobie no a potym nie mozna sie spodziewac rekordow zyciowych no nie? >>Aha i pamietaj o technice i o koncentracji podczas zadania glownego...a tak wogole to napisz mi swoje odczucia z treningu...wiesz czy byles bardzo zmeczony, kiedy pojawilo sie najwieksze zmeczenie noi gdzie byly najwieksze trudnosci...a noi czy trening byl nudny...

3 dni pod rzad tak sie nie cwiczy.Kiedy miales ostatnia regeneracje?i powiedz cos o sobie!!

Czy może ktoś mi wyjaśnić jaki to jest testosteron?? Bo trafiają się różne opisy tego Teścia w necie!! Raz piszą, że to Propionat raz Prolongatum a znowu kiedy indziej, że to Miź tych 2 teściów!!

[...] i uważał że znokautuje Gołote, Bińkowskiego czy Bonina. To jego bokserskie mistrzostwo Europy i jego przeciwnicy to śmiech na sali ( a zwłaszcza to jak je stracił). A kiedy sobie przypomne jak mówił że Gołota się go boi to już nie wiem co mam jeszcze napisać. Nie wiem jak zdobył mistrzostwo w Kick-boxingu bo jestem za młody żeby to [...]

Miałeś obawy przed samym prolo przez 8 tygodni chciałeś dokładać proscary i inne rzeczy a wiesz kiedy się stosuje insulinę - jak nie SAA nie dają rady dołącza się GH jak i to przestaje przynosić efekty dołączasz Insę - to najsilniejszy hormon - za co Ty się chwytasz facet - ja nawet przy 110kg nie pomyślałem ani razu o insie a Ty przy 70kg i zero [...]

Mesterolone to tamoxifen Od kiedy?

ok juz wiem 11 m-cy to sprobuj ułozyc plan na podstawie poniższej rozpiski i daj później do sprawdzenia Dobrym wyjściem (ze względów regneracji mięśni-czyli wtedy kiedy rosną) jest trening 3-4x w tyg. każda grupa 1x. W każdej grupie mięsniowej po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz atlas ćwiczen-w nich progresja 3-4 serie + 1 [...]

Witam.Jesli ktos wie to jak dawkowac i kiedy zastosowac Clenbuterol na spadki po cyklu.Wiem ze blokuje "cortisone"Jakie dawki stosowac?

Zwracam się z prośbą do ludzi którzy brali, lub wiedzą jak brać CELL-TECH i NITRO-TECH. Napiszcie kiedy to brać, i w jakich ilościach, i z jaką ilością wody to mieszać. Mam jeszcze do tego witaminki z GNC "Mega Men" i jak to wszytko połączyć ze sobą. Z góry bardzo dziękuje