kiedy

100%nie ma silki.POZD. Następnym razem Waldeczek to sprawdzaj kiedy ostatnio był post pisany...

[...] pytałem o rękawice do kempo) sklep: budo-sport w Gdańsku (trzeba zamówić bo nie mają ich na składzie) firma rękawic: SHOGUN cena: 180zł ale jeśli chcesz identyczne to wiem że na 100% w UFC uźywają rękawic firmy HARBRINGER (po prostu wpisz w wyszykiwarce "fighting gloves" ) "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"

Mam jescze pytanko. Jaki trening byś mi zalecił do tych odżywek co rozpisałeś - Na masę czy siłę ? I Rozumiem, że dni kiedy mam treningi Karate (dość ciężie treningi) traktować je jako dni treningowe. Pozdrawiam

to był mój pierwszy cykl . w sumie dopiero jutro się kończy .więc dokupię jutro jeszcze mono i go pociągnę do 8/10 tygodni. A i mam pytanie w sprawie stacków kiedy mógł bym zacząć z nimi przygodę

K...wa od kiedy pojawiły sie te wszystkie tematy o problemach ze strzalami to ledwo chodzę igły kur..w jakieś tepe sie zrobiły i non stop mięśnie napięte. Ledwo co sie mogę wbić w uda barki itd. Przestańcie bo będę musiał żonę prosić żeby mi strzały robiła. A wtedy znowu zacznę słuchać a czemu tak dużo a czemu tak często długo jeszcze itp. Więc [...]

Pamiętam czasy, jeszcze nie tak odległe, kiedy się pisało/mówiło, że tren musi byc mętny i koloru od żółtego po aż brązowy niemalże;-) Teraz bym się chyba więcej niż dwa razy zastanowił, czy to wbić. Raczej kibel wg mnie

Kiedy byla ostatnia iniekcja z testa?Czy w czasie podawania testa lecialo cyklicznie HCG? Badania estradiol,prolaktyna.

nie wlkeiłem, neui maięłm kiedy..padam na ryj i ide spac. porcja którą proponuje producentm dzienna - przesunąć na porcję przedtreningową, jak wszystko będzie ok to zostawić, ajk beęda problemy - zmniejszyć. zdr.

ok, Będe testował po zjedzeniu Diatexa (ma moje ulubione 5 HTP) Kiedy będziesz na GG?

Niby na co mam się decydować %-) ...odp do Łodziaka, że tak samo m/w mogą sięgać kiedy jest podstawa. Ja podszedłem profesjonalnie i przerobiłem, moja decyzja jest na 1str. Na stare lata pewnie siegne dla kurażu żeby szło, teraz nie mam zamiaru w to wchodzić, wolę bolda.

Zapraszam do Działu Trening- tam przemielimy dokładnie Twój trening-na początek opiszesz co jak czym ile kiedy itd?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

A ja poprosze o przykladowa dzienna rozpiske diety. BTW: kiedy ostatnio zmianiales trening? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

spoko ze pamietasz o tluszczach, ale spozywaj zdrowe a nie nasycone a tak wogule, kiedy Ty spisz? wracasz o 1, wychodzi zanim wszyscy wstana... a zreszta chyba mozesz sobie zrobic chociaz jakies kanapki, duzo halasu przy tym raczej nie ma...? piszesz ze masz corke... a zone tez masz? nie mogla by ona Tobie przygotowac czegos wieczorm, co moglbys [...]

Na kreatynę jeszcze za wcześnie. Kiedy zobaczysz zastój siły, możesz próbować. Ale to jeszcze troche czasu.

1. Panowie, bez żartów... Zakwasy nie mają nic wspólnego z "dobrym treningiem". Jedyny z nich pożytek może być taki, że kiedy np. po treningu bicepsów macie zakwasy właśnie w bicepsach, to znaczy, że trenowaliście właściwą grupę mięśniową. A o tym, czy ją trenowaliście "dobrze" czy "źle" nie mówią nic. Poczytajcie [...]

Chodziło mi raczej o ich znaczenie, nie o nazewnictwo. Tu na forum rzeczywiście nadal określamy to zjawisko mianem "zakwasów", choćby ze względu na tradycję. Mikrouszkodzenia czy nie, kiedy się mówi "zakwasy", wszyscy wiedzą, o co chodzi.

co do kreatyny zalezy ile jej masz bo jak sporo to teraz mozesz zrobuć cykl na jednej a drugą zostawić na później. jak masz akurat na cykl to bez znaczenia która i kiedy

Sluchajcie kumpel mi mówi ze teraz ma tydzień ze bierze 3 to jak to ma podzielić na 2? po półtora? Aha no i kiedy najlepiej np. po sniadaniu i po treningu czy po treningu i po kolacji? Pozdro

bomba kiedy bedzie mozna skladac zamowienia ? brakuje rozmiarowki

czy juz wiadomo kiedy sklepik rusza ??