[...] ze stojka to nie tylko boks, ale tez nogi, najman nie ma o tym bladego pojecia, a pudzian szpagat robi na zawolanie, wiec podejzewam ze nie chcialbym od niego dostac low kickaa parter? nie wiem czemu ale wydaje mi sie ze nawet jak najman pudzianowi dzwignie zalozy to pudzian zlapie go za reke, odegnie, wykreci i polamie Poki co mam takie [...]
podbij do skorpiona na pw, raczej chetnie Ci wytlumaczy dlaczego. napewno jak tak napisal to ma czym to poprzec, scorpio to kumaty gosc jest . mozna zrobic i tak i tak, ja osobiscie dalbym na kicka. faktem jest ze nigdy nie schodzilem meta z dlugich estrow, sprobuje kiedys.
[...] wiedzialem wogole o tym wiec nie czepiaj sie przeciez juz o tym wspomnialem, dziwisz sie ze mam takie wymiary hmmm to pomysl ze jestem min 5 razy w tyg na basenie trenuje kicka i chodze na silownie a oprocz tego mam zajecia sportowe jak to na wf-ie wiec sie nie dziw ze takie wymiary, zreszta dlatego pisze o pomoc w tym dziale a nie w dziale [...]
chodzac 5 razy na basen, na kicka i dostajac dodatkowo po pisdzie w szkole na w-f to bilans kaloryczny bys musial miec fest konkretny, masz koorewskie spalanie itd rozpisz miska i zapotrzebowanie
[...] spróbować też wyczuć moment i walnąc prostego prosto w nos. Można próbować też w Splot Słoneczny uderzyć to wtedy przeciwnik powinien paść. Jak umiesz wykonać dynamicznego kicka, to oczywiście, można. Głową? Wyobrażasz sobie podczas walki, gdzie przeciwnik okłada Cie z rąk rąbnąć mu z główki? Bo ja nie... Wg. mnie kolanko nie jest za dobre, i [...]
To mocno uogólnione co mówisz pro... choc mete na kicka mozna jak najbardziej,osobiście wolałbym wskoczyc frontem z prolo pociągnąć 8tyg i zejsc propem,ale jak to mawiaja dla kazdego co innego
MMA to jest połączenie stójki z parterem ogólnie pojętym. Nie ma typowych stylów, jeden trener preferuje kicka, inny MT, tak samo z parterem. Wybierają najskuteczniejsze techniki z każdego stylu. A co masz innego niż chodzić do 2 innych sekcji? Przekrojowe sparingi, chociażby. :P Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-09-26 22:13:36
po pierwsze zrezygnój z KB jak chcesz nabrac masy sam to trenowałem 2 lata i waga zatrzymała się na 83 kg i nie chiała sie ruszyc po dwóch latach od odstawienia kicka jest w tej chwili 102 kg więc decyzja nalezy do ciebie czy chcesz się na******lac czy byc duży.Jeżeli masz dobrego trenera od kicka to przy tak wysokiej intensywności jaka jest na [...]
po to się bierze na początku żeby już zaczęło Cię klepać susta się w 3-4 tyg rozkręca czyli meta jest stosowana na tkzw kicka a na koniec to niewiem jeszcze takiego cyklu chyba na sfd nie widziałem
[...] myślicie, że 110 zł na miesiąc i 2 treningi w tygodniu to dobra oferta ? bo trochę pachnie drożyzną. niedaleko mam klub kick-boxingu, 120 zł i 3 treningi, ale na kicka nie chcę. wiem, że marudzę, ale taki już jestem sądzę, że BJJ jest ciekawe i na pewno przydatne, jednak chyba wolę style stójkowe. najchętniej bym poszedł na kyoka, [...]