kfd

trening zamieściłem na ****** ale nikt nie odpowiadał dlatego napisałem tutaj

korci mnie aby napisac ze jest post podwieszony ... ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

MATEO, K** jest bardzo zaniedbane i wymaga zmian... mniejszych niż na inso, glownie polegajacych na podmianie modów. Czekamy do piątku na podjęcie rozmów, mam nadzieje że tym razem w cywilizowany sposób. (bo do poprzedniego tematu - strajku - nikt z nas nie chce wracac... oby nie było trzeba.

no to zbieramy ekipe z K**; Mariusza, reViVera, gokusona, Ermaca, TJMsa i innych VIP przyłaczajmy się do akcji :D

mowie spokoj narazie. zbierajcie ekipe na K**. ja mysle ze sie obejdzie bez jazd -> osobiscie uwazam ze z MaTeo mozna sie dogadac.

Wyszukiwarka w dzialach, to postulat ogolny, dla calych katalogow, jak ma sie zajac K**, to przestancie ******lic offtopic. Resztą spraw 'kosmicznych' też się z czasem zajmiemy. Zmieniony przez - om w dniu 2005-10-31 12:33:25

musisz pytać na forum K**,tylko oni wiedzą co mieszali w betoniarce %-)\

musisz pytać na forum K**,tylko oni wiedzą co mieszali w betoniarce %-)\ tam za takie sugestie to ban od razu. Albo jeszcze ci gainera wcisną ;) Zmieniony przez - zepter1986 w dniu 2014-12-12 07:08:15

i post zniknie calkowicie z forum:) bo u nich usuniete posty znikaja. i chwala sie pozniej ze nie usuwaja niczyich wypowiedzi. no ale nie odbiegajmy od tematu jakim jest kiepska jakosc bialka K**

Wypal se bana. K** Team

1. WIEK: 22 2.WAGA: 67 kg 3 .WZROST:167 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klatka 98 5 .STAZ NA SILOWNI: 2.5roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siłą 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko sfd. Bcaa muscle up, stamina booster od activlaba. Kreatyna mono olimp. Beta alanina K** 8 .POZIOM BF% (mniej więcej je naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 15 9 [...]

pozyjemy zobaczymy.. o moda mam a hrhrhrhr Dziekuje ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-06-10 15:05:15

Po pierwsze nie wklejaj linków do konkurencyjnych stron, po drugie K** to śmiecowa strona. Po trzecie link Krysta.

Myślę, że z tymi jajkami to masz rację. A co Ty na to, żeby wędlinę zastąpić kawałkami piersi kurczaka? Co do diety - sugerowałem się tym tematem: http://www.******/diety-redukcyjne-ckdtkdlow-carb-27689.html dokładnie dieta CKD. Jak już wspomniałem, jest to moja pierwsza redukcja, więc wszelkie rady i ostra krytyka są mile widziane.

Pozwolę sobie wrócić do tego tematu w ramach krótkiej aktualizacji oraz pytań. Od dnia 26 czerwca do dnia dzisiejszego, czyli już ponad miesiąc, przed treningiem, zażywam 5g kreatyny. Do tej pory - wydaje mi się, że nie widzę jakiś większych efektów. Nie napuchłem na twarzy, nadal jestem patykiem ;d Wgl to prawda, że od monohydratu kreatyny się [...]

****** przyjazna pomoc + brak "znaców" ktorzy sie wymadrzaja a ******* a wiedza ;)

Zwracam honor, masz dobrą technikę i nawet jesteś wielki. Plus gratuluję opalenizny! Mistrz %-) Nie daje sobie pomóc, trochę mnie rozbawiłeś, jakie rady? Napisz konkretnie bo może za stary jestem i już nie widzę tych rad. Znowu odniesienie do tych 7 lat, niektórzy ćwiczą 15 lat z takim obciążeniem bo jest dla nich wystarczające, aby rozruszać [...]

Kurnikowa najseksowniejszą tenisistką Dzień po odpadnięciu z turnieju French Open Słowaczki Danieli Hantuchovej, brytyjski magazyn "Ace" opublikował ranking najseksowniejszych tenisistek świata. Przewodzi w nim nieobecna w Paryżu Rosjanka Anna Kurnikowa. Na drugim miejscu znajduje się wspomniana wcześniej Słowaczka. Na trzecim miejscy [...]

... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut