SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketony

  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilosci wydalanego azotu poprzez nerki Po rozwinieciu sie ketozy nerki zmniejszaja wydalanie azotu wraz z moczem. W ogromnym skrocie zasada jest taka: przez to ze wysikujemy ketony to wysikujemy mniej azotu (opisane na poczatku) 3. Wplyw diety na hormon T3 - w skrocie: gdy zmniejszamy ilosc wegli w diecie zmniejsza sie poziom T3 co powoduje [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływu na spalanie tłuszczu, wpływa jedynie anty katabolicznie na białka mięśniowe w momencie gdy dieta jest uboga w białko oraz informuje nas ze we krwi pojawiają się ketony .Ketoza- (przytoczę tu def. Lylanda Mc'Donalda) jest ostatecznym rezultatem przestawienia się organizmu ze metabolizmu węglowodanów na metabolizm tłuszczów, są rożne [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 14:30:05 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 51)
  • Jak masz węgle okolotreningowo to jest low carb ,co nie zmienia faktu że wyniki super się poprawiły ;-) Nie mów głupot. Jeśli ketony pozostają we krwi tzn ze stan ketozy jest utrzymywany. Low carb a keto nie jest stricte związane tylko z liczbą węglowodanów w diecie a z głównym źródłem "paliwa" dla organizmu. Na keto głównym źródłem energii są [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2024-02-02 10:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 49)
  • [...] aktywność fizyczną itd. Węgle po treningu zmaksymalizują efekty poprzez wyrzut insuliny a nie ograniczą atuty pełnej diety ketogenicznej jak to nazwałeś. Co więcej dobrze prowadzona taka dieta w perspektywie dłuższego czasu sprawi, że Twój organizm będzie świetnie działał i na ketonach i na glukozie przy założeniu ze ketony są głównym paliwem.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2024-02-04 10:47:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 49)
  • Metadon vs sterydy

    Post
    Doping

    [...] emocjonalnie jednego dnia chca sie.zabijac erugiego sa krolami zycia. Moj jeden koles 2 lata on tren ace enan cypek po gram 2 razy w tygodniu antek meta zero hcg zeto.oslonek do tego etilozam, amfa, beta ketony ciagi parunasto dniowe, 8lat stazu 3 na koksie 43 w kablu. Rzezbe ma dobra bo do dragi wycinaja ale glowa sprana jak malo u kogo.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2016-10-23 16:45:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 47)
  • [...] dostępnych źródeł. To będzie mógł być tłuszcz na twoim talerzu, tłuszcz w twoim ciele, węglowodany na twoim talerzu, glikogen z twoich mięśni, glukoza z krwiobiegu czy ketony produkowane przez twoją wątrobę. Ostatnim źródłem mogą być aminokwasy gdy już nic nie pozostanie ... nigdy nie będziesz pozbawiony energii i nigdy naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 46)
  • [...] tez jako triglicerydy. Wiec znowu - jesli spalasz tluszcz zapasowy - to wolne kwasy tluszczowe moga zostac uzyte jak energia (wiele narzadów w organizmie moze uzywac kwasy tłuszczowe jako paliwo,mozg wykorzystuje ketony) a z pozostalego glicerolu np. moze powstac glukoza w glukoneogenezie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-27 14:40:23

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • [...] bo nie dość że rc są zanieczyszczone metalami ciężkimi to samo ich działanie może powodować nadmierną produkcje wolnych rodników. Myślę, że kluczowymi rcekami są tutaj beta-ketony. Co do imao to są różne zdania na ten temat, jedne badania mówią że 5mg/kg inni że wystarczy 60mcg do skutecznej odwracalnej blokady mao-A. Moim zdaniem lepiej nie [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • ile moge jesc by na diecie ketogenicznej schudnac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jestem juz 6 dzien na diecie ketony ++ , schudlam 2 kilo i 4cm w pasie, i samopoczucie mam super, kurczak gotowany bez skory smakuje super, dzis jeszcze dojadlam salatke z salaty i pomidora ,ciesze sie bardzo moja waga spada:D

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 19:55:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 31)
  • Pryszcze na dupce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak srasz to obkładaj papierem tojletowym deske od kibla, a najlepiej wpusc sanepid na chate niech zbadaja sracz , albo może srasz w obcych miejscach ? stary uważaj na dworcowych walą ketony różne penery

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16003 Data: 2005-01-14 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klaniam sie nisko , Czy jest sens dodac ktorys z tych supli na redukcji, czy jedyne co redukuja to zawartosc hajsu w naszym portwelu ? 1) green tea 2) green coffee 3) ketony mamin 4) acai berry

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] popularny się zrobił Sinetrol (w aptekach TLF schodzi ładnie, zresztą zdobył niedawno Złotego Otisa). Co do Olimpu - wprowadził do swych produktów wspomniane sinetrol i ketony (na forum popularnością cieszy się nadal TSE choć ma biedniejszy skład od TLF czy TStima). Więc nie powiedziałbym, że stoi w miejscu. Jak już coś, to po prostu sztywno [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej jodu, cynku, amino, witmain niz wegli. Ja umieram jedzac 2500 miedzy 10 a 18, 1000 mniej by mi chyba zwiazek popsulo. Energia jest i dobre sanopoczucie przez ketony we krwi Wchodzac na vlcd stracilbym ten blogoslawiony stan. Chcialem 3 tygodnie jeszcze przyciac, mialoby t3 na tyle sens? Czy duzo nie zdzialam bez vlcd. Przypominam [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2020-06-02 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] Scorcha i po Wielkanocy chciałem uderzyć już z YHCL skoro mój BF osiąga już poziom kiedy warto po to sięgnąć. Pytanie: z czym połączyć YHCL? Myślałem o zestawie: kofa+ketony mali+synefryna (zakupione oddzielnie, dawki większe niż w spalaczu) lub pozostać przy scorchu. Ewentulanie sama yoha+cofeina. Być może już na tym etapie ziółka ze [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopiero zaczynam… niespełna tydzień...czyli początek adaptacji. Ketony mierzyłem dzisiaj w moczu paskami keto-diasrix. Pomiar na +++ czyli jeśli dobrze czytam to około 8mmol/80mg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2020-01-04 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] kostki na brzuchu nie tylko w idealnym świetle) 4. Można wrzucić jakiś spalacz lajtowy typu johimbina, wcześniej opierałbym się tylko na "naturalnych" spalaczach jak kofeina/ketony malinowe/zielona herbata/ ekstrkt z grejpfruta/ pieprz cayenne/ pieprzy czarny itp. 5. Schodzisz do wymarzonego BF-a, robisz foty napompowany w dobrym świetle, [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 00:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • [...] tętnem, aniżeli na początku testu. Jestem na redukcji, na tłuszczówce. Szału w wynikach nie ma, obecnie po treningowo BULK PRO ACCELERATION (mieszczę się w węglowodanach, ketony w moczu są, waga leci w dół), przed treningiem natomiast TRIMAL SFD (i to powinienem chyba odstawić i ew. zastąpić WINGS'em) Rozważcie dobrze czy moje 30 minutowe [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15198 Data: 2017-11-08 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • [...] alanina : 5g +3g przed i po treningu, w DNT raz tylko do I posiłku : Witamina D 2000jm + 1 kapsułka Omega 3 Gold Sport z Olimpu do II posiłku: witamina C 1000mg + 1 kapsułka ketony malinowe do potreningowego : multiwitamina z ALL Nutrition ok. godz 20 - Black Devil z Hi-Tec 6 kaps. przed spaniem: ZMB +GMC 7Nutrition 2 kaps +1 kapsułka Gaba z Trec [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A wie ktos może czemu jak ktoś chce masować i radzą mu przejść na low carb z, keto to ma pilnować by ketony się nie pojawiały? (stąd ta ilość wegli ma być większa i białka)? Nurtuje mnei to

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ANIMAL_BB aeroby intensywność 130-150 tętna max na diecie którą masz nie wejdziesz w ketoze i nie ketolole a ketony stosuj tą dietę i przyzwyczaj się do obniżonych ww zaadoptuj się do nowych nawyków może nie będzie potrzeby już obniżać ww

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)