kał

Rybas mnostwo fatu to umnie jeszcze jest ale juz w tym roku tego niezzuce eright O wydaje mi sie ze szpyrki to Ty juz nie masz :) a co to znaczy bo ja nierozumiem takich powiedzonek? wallywally no ja nigdy jak bylem na takiej ilosci ww ladowan nierobilem bo chyba niema sensu na treningu calkiem niezle jakiegos strasznego oslabienia nieczuje [...]

Hubert81 wkoncu a jak z masa bedzie to jeszcze niemam planu czekam na ustalenia ale micha to podstawa, w tym tyg se moze pozwole na takie rodzynki ze tak poweim ale w granicach rozsadku solaros pozyczylem aparat i odzyskam go za ... niewiem tydzien moze 10dni a ze fotki non stop dawalem wiec ostatnie niech beda podsumowaniem zreszta ta redukcja [...]

WTOREK 31-0.8 AERO ROWEREK 50 MIN TRENING 14.00 NOGI 1. przysiad 5*6 rozgrzewka 20*20 , 60*20 100kg*8 , 110kg*8 , 120kg*8 , 130kg*8 2a. zuraw 4*8 2b. wykroki 4*8 ss 8/8*15kg , 8/8*15kg , 8/8*15 3a. prostowanie 2*10-15 3b. uginanie 2*10-15 35kg*15/35kg*12 , 35kg*15/35kg*12 4. wspiecia na lydke na wyciagu wszystkie stabelki zalozylem i 4 [...]

wczoraj zrobilem sobie dzien wolny bez aero i bez brzucha, ale za to mialem sporo latania dieta byla trzymana jak codzien 1. omlet 2. omlet 3.piers +ryz+watrzywa 4. schab + warzywa 5. ser bialy + orzechy 6. piers +warzywa +orzechy CZWARTEK 0.2-0.9 AERO ROWEREK 55MIN TRENING 14.00 PLECY 1a. podciaganie na drazku do klatki piersiowej 1b. [...]

PONIEDZIALEK 13-0.9 wczoraj dieta byla trzymana do wieczora , az dostalem pol ciata i zjadlem wieksza czesc, wiec niewpisuje diety bo niewiem jak, od wczoraj mam kociol wyjazdy i mnostwo zeczy do ogartniecia dzis od rana tak samo wyjazdy itd na silowni bylem dopiero o 19 TRENING 19.00 KLATKA 1. wyciskanie sztangi na lawce dodatniej 5 seri po 8-6 [...]

Jakbys sie brał za diagnostyke candidy to pamietaj ze trzeba zbadać kał przynajmniej z 3 dni bo takie pojedyncze badania nie mają sensu. I najlepiej dobrego laba znaleźć, jakbyś był kiedyś w Warszawie to mogę polecić ;)

Jakbys sie brał za diagnostyke candidy to pamietaj ze trzeba zbadać kał przynajmniej z 3 dni bo takie pojedyncze badania nie mają sensu. I najlepiej dobrego laba znaleźć, jakbyś był kiedyś w Warszawie to mogę polecić ;) Dzięki :) no w ogóle ciężko jest zbadać Candidę. Na razie zrobię podstawy , czyli sam posiew. Potem ew. endoskopie, USG. [...]

Kalprotektyna, kal z romazem, kolonoskopia - w jakim celu te badania? Masz jakieś objawy niepokojące z układu pokarmowego ew. obciążony wywiad rodzinny ? Zmieniony przez - Spompowany w dniu 16/04/2019 11:51:54

10.07.2014 r SIŁOWNIA ATG rozgrzewka 20 kg x 20 1 seria 25 kg x 20 2 seria 30 kg x 20 3 seria 35 kg x 20 4 seria 40 kg x 15 5 seria 40 kg x 15 przysiad sumo na stepie ze sztangielką m/nogami 1 seria 16 kg x 20 2 seria 18 kg x 20 3 seria 20 kg x 20 4 seria 22 kg x 19 serie łączone x 3 mc 50 kg x 10 wskoki na skrzynie 40 cm x 10 serie łączone x 3 [...]

zobacz sobie zdjecia z zawodow, czy obejrzyj filmiki zanim Robert zostal pro i powiedz do czego mozna bylo sie przyczepic? zawsze swietnie przygotowany, przeciez tytulow nie dostal za darmo. podejrzewam ze i tobie zoladek rozciagnal by sie do kolan gdybys spozywal przez caly rok takie ilosci kal jak pro. inne sprawy pomijam

natrafiłem na artykuł gdzie sanepid wparował do lokali z gyrosami,kebabami i znaleźli tam różne ciekawe rzeczy : kał, mocz, środki czystości, jakieś paznokcie, włosy... smacznego. I jak tu jeść te mięso? szczerze to był jeden z powodów dla którego odstawiłem mięso, które już wcale nie jest smaczne. Ja tam kebaba z budy jeszcze w życiu nie jadłem [...]

[...] Dlatego Los jest zabawny: Jak masz szybką przemianę materii, to najczęściej nie lubisz zapychać się gównami, a jak jesteś wolnochłonnym grubasem, to masz takie ssanie na kał spożywczy, że tłuściutkie kebaby śnią Ci się po nocach i spuszczają się na twarz mieszanym sosem. ***DOOOONG DOOOONG**** - - - - - - - -- > > > Pizza przyjeżdża, robię [...]

[...] że problemy z drogami oddechowymi to wina glisty która ulokowała się w płucu i drażniła, a wzdęcia bo w jelitach jej kolezanki siedziały... Warto zbadać sobie i dziecku kał :) pamiętaj,ze nie muszą wyjsć za pierwszym razem gdyz w kale szukaja samych jaj,a ich cykl rozrodczy (to nie żart! ) zaczyna sie w okolicach pełni :P Możesz poobserwować [...]

ooo ja tez powiez ze gram w pilke, aha schwindler no nie mow ze na waclawie masz kal

duzo cukru w siebie ładujesz jak patrze na posiłki , jaka ta mase chcesz miec ? ;-) ogólnie zjadam prawie tyle co ty kal a 10 kg mniej ;-) nie krecisz aerobów zadnych ? co do treningu to plecy z nogami to cieżko bedzie mega Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-10-01 19:21:04

Btw chyba faktycznie zmienie rdl na MC, bo faktycznie bardziej pompuje prostowniki - a na drazek niestety nie mam miejsca. Btw plecy to w koncu grzbiet (czworoboczne), najszersze i prostowniki :> - wiec wszystko zawarte w cwiczeniach. (wioslo na najszersze, wyciaganie sztangi na czworoboczne, szrugsy w sumie tez a mc/rdl na prostowniki, ale tak [...]

witam andrzeju...nie bardzo wiem co chciales powiedziec tym ze napisales ze to nie ma sensu....tak jak liczylam kalorie przez 3 dni stosowaia thermala to dziennie jadlam cos okolo 800 kalorii ...nie mam ochoty na wiecej nawet do tych 800 kal musze sie zmuszac ...mi zalezy bardzo na tym zeby naprawde schudnac szybciutko..wiem doskonale o tym ze 1 [...]

I śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu b 3,5 /t 0,5 /ww 5,1 /kcal 40 /ilość 200 Dostarczone wartości odżywcze : b 7 /t 1 /ww 10,2 /kcal 80 frutina płątki pszenne z jabłakami i rodzynkami //PŁATKI OWSIANE. b 7,8 /t 1,6 /ww 71,2 /kcal 378 /ilosć 50 Dostarczone wartości odżywcze : b 3,9 /t 0,8 /ww 35,6 /kcal 189 Jabłko b 0,4 /t 0,4 /w 12,1 [...]

PIATEK 09.07 BARKI 1. wyciskanie sztangi zza karku 4seri po 8-6powt rozgrzewka 20kg*20 60kg*15, 80*8 , 85*8, 90*7, 97,5*6 2. wznosy sztangielek bokiem 3 serie po 10-8powt 17,5kg*10 , 17,5kg*10 , 20kg*10 3.Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia a raczej leżąc na ławeczce która jest pod delikatnym skosem w gore - 3 serie po 10-8 powt 15*10, [...]

NIEMA CO SIE OSZUKIWAC JEST NADAL TLUSTO NA BRZUCHU, chodz po zdjeciach widze sam ze sporo zeszlo bo juz kratka sie przebija przez smalec, ale jeszcze sporo do zrobienia, trzeba tyrac WTOREK20-0.7 TRENING 10.00 KLATKA 1. wyciskanie sztangi na lawce dodatniej 5 seri po 8-6 powt. rozgrzewka 20kg*20 , 60kg*18 110kg*8 , 115kg*8 , 120kg*8 ,125kg*7 , [...]