kawy

ale o jakoch cukrach mowa, tych np z owoców czy po prostu sypiesz sobie cukier do kawy, jakieś batony, czekoaldy itp ?

[...] to moim zdaniem "bezpieczny" słodzik, a mówiąc bezpieczny mam na myśli nieszkodliwy, ale różne rzeczy wypisują na tym internecie. Stosuje słodziki w tym tabletki do kawy na bazie cyklaminianu sodu i jeszcze żyję :D Nie popadajmy w paranoje zbytnią z tym wszystkim. Ludzie gadają o szkodliwości i rakotwórczości słodzików i innych kurczaków [...]

[...] Poza tym oblewa mnie pot i chyba nie musze wspominać, że jest bardzo duszno, skoro nie moge złapać oddechu i tylko płytkie wdechy i wydechy mi zostają. Nie brałem żadnych sterydów, nie pije kawy, łykam witaminy i minerały... i dlatego nie wiem zupełnie z czego to wynika. Dodam na zakończenie, że coś podobnego dzieje sie mojemu tacie. Pozdrawiam

[...] powinnam brać tabletki antykoncepcyjne, bo jeśli to wszystko się połączy przy tej chorobie to czy ja nie pogorszę swojego stanu zamiast polepszyć? Piję też w ciągu dnia 2 kawy sypane z 2 łyżeczek czarne na pobudzenie. Co sądzicie też o herbacie ulung ? Czy jest lepsza od czerwonej i zielonej? A także czy Nescafe rozpuszczalna raz dziennie [...]

[...] na owocach . Z suplementów to raz dziennie porcja białka i łyk tranu z butelki :). Plusy aktywności fizycznej są oczywiste , w moim przypadku dwa lata bez papierosów , kawy również nie piję , alkoholu nie używam . Oprócz przerzucania żeliwa dużo wycieczek pieszych , dużo roweru , dużo kajakiem... Jak w dawnych , bezpowrotnie minionych [...]

[...] zawierającymi konserwanty- dawno je odstawiłam, nie są mi potrzebne. Jem sporo suplementów, wszystko po to żeby jakoś zajść w tę ciążę… piję sporo wody, herbat i dwie kawy dziennie z mlekiem bez laktozy. Nie chcę też za dużo ćwiczyć, żeby efekt nie był odwrotny- zablokowanie zupełne owulacji (teraz jest jakaś połowiczna skoro okres niby [...]

[...] minut ciągle mieszając, aż masa zacznie gęstnieć. Pozostałą część białek łączymy z serkiem homogenizowanym i rozpuszczoną i przestudzoną żelatyną oraz słodzikiem i łyżką kawy rozpuszczoną w bardzo małej ilości wody. Blachę wykładamy papierem do pieczenia/sreberkiem. Dno wykładamy pokruszonymi waflami ryżowymi i wylewamy na nie masę [...]

[...] białko jako uzupełnienie w diecie, i teraz napewno dodam ZMA i zastanawiam sie nad ENERGONEM http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html zamiast kawy przed treningiem. Co o tym sądzicie? Co jeszcze moge dodac z supli? Zastanawiam sie nad jakąs przedtreningowką nawet, np nad nitrobolonie II, ale nie wiem, czy lepiej [...]

[...] tłuszcze to olej kokosowy, masło, olej rzepakowy dodatki to jogurt grecki i czekolada gorzka 85-90% około 2000-2200kcal. Węgle pochodziły głównie tylko z warzyw, mleka do kawy i jogurtu greckiego od czasu do czasu jakiś owoc. białko około 2.5g/kg tłuszcz 2-2.5g/kg No i szło w dół. W maju zrobiłem badania krwi co by zobaczyć czy ta dieta mi nie [...]

[...] Co znajdziemy w składzie spalaczy? Na przykładzie produktu firmy Allnutrition Burn4ALL Extreme: w składzie możemy wyróżnić: -Ekstrakt z zielonej kawy będący źródłem kwasu chlorogenowego -Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy zawierający synefryny -Ekstrakt z zielonej herbaty bogaty w polifenole EGCG -Ekstrakt z Garcinia [...]

Witam chcę podczas treningu popijać coś orzeźwiającego i dobrego w smaku tzn jakiś izotoniczne pojemność tester firmy aktivlab isoactive jest pyszny ale ma kofeinę a ja nie chcę takowej gdyż kawy nie pije a nie chce się przyzwyczajać. Także co polecacie dla dobrego nawodnienia i orzeźwienia podczas i po treningu?

[...] osoba tak do 30tki zawsze miałem idealne 120/80. W 2014 byłem 6 mies na cyklu enant 250 ew z długa deką 200mg ew. Pamietam taką sytuację gdy od wielu miesięcy nie piłem kawy rozpuszczalnej tylko parzoną. Kiedys w pracy wypiłem rozpuszczalną i doj***ało mi cisnienie, bo kto mnie nie mijał pytał gdzie sie tak opaliłem, czułem mocne i szybkie [...]

[...] że johimbina nie miała z tym nic wspólnego, bo po trzech tygodniach od zaprzestania zażywania jej, ataki paniki, słabnięcie i kołatanie serca wciąż pojawiały się po wypiciu kawy i to dopiero wtedy gdy powinna już przestawać działać a działa dalej bo organizm ma problem z metabolizowaniem kofeiny - na tym właśnie polega nietolerancja. (A po samej [...]

[...] katering nawet bo myślałem ze może nieświadomie tego sodu może być więcej. Używam bardzo dużo słodzika…po 10/20 tab dziennie i często pije NAPOJE zero typu cola. Pije 3 kawy dziennie + spalacze i przedtrenungowka. Kofeiny wychodzi dziennie 400-700mg. Leci cynk,exe,potas w dużych dawkach. I inne witaminy. Dieta bogata w warzywa,węgle z [...]

[...] jest szczególnie podatna na działanie kofeiny dlatego do testu podszedłem z dystansem. Zacząłem stosowanie jednak kapsułki przed treningiem i jednej kapsułki jako zamiennik kawy z samego rana. Okazało się, że jedna kapsułka doskonale nadawała się na poranne przebudzenie i dawała większego kopa niż kawa a efekt pobudzenia trwał ok. 2 godzin [...]

[...] działanie leków hamujących układ nerwowy. A jak na działanie alkoholu wpływają leki pobudzające ten układ, np. kofeina? Panuje ogólne przekonanie, że duża filiżanka czarnej kawy może przeciwdziałać efektom nadużycia alkoholu. Nic podobnego! Człowiek pijany nie otrzeźwieje nawet po wypiciu morza kawy! Wykonano interesujące testy na zdrowych [...]

[...] działanie leków hamujących układ nerwowy. A jak na działanie alkoholu wpływają leki pobudzające ten układ, np. kofeina? Panuje ogólne przekonanie, że duża filiżanka czarnej kawy może przeciwdziałać efektom nadużycia alkoholu. Nic podobnego! Człowiek pijany nie otrzeźwieje nawet po wypiciu morza kawy! czemu w takim razie kofeine stosuje sie w [...]

[...] sniadanie prawie wcale albo na bogato, kanapki owoc do pracy ale jak zgłodnieję to hod dog, frytki albo kebabem podjem choc ni eprzepadam za takim jedzeniem , pijam morze kawy gorzkiej , obiad jem raczej zbilansowany żonka gotuje dobrze jest i mięso i ryby i warzywa, ale tez deser ;) , potem kolacja zazwyczaj poźno i zazwyczaj dużo. najgorzej [...]

Powiem ci jedno po pierwsze nie samego tusia tylko z kofeiną napisałem jak to zrobić tylko że u góry czyli z dwie kawy. Dwie tabletki to dawka lecznicza sprubuj to najpierw przed tym sprawdzianem bo niewiem jak ty nato zareagujesz ja podkreślam JA bym wzioł z 5 tab i te dwie kawy,bo ja to sprawdziłem i wiem ja namnie to działa ty to musisz [...]

dzieki za odpowiedzi (sogi dalem :). Kupilem dzisiaj tussipect w tabletkach, wieczorem pierwsza proba. Najgorsze jest to ze nie nawidze kawy, no ale jakos bede musial to lyknac. Myslaem zeby wziasc redbula zamist kawy, ale rb ma malo kofeiny a do tego inne subst pobudzajace, wiec chyba lepiej nie przeginac. nie mam predyspozycji to tego sportu, [...]