kawy

dzidaska! ;) i ja tak uwazam - lepiej wypic dwie mocne kawy przed silownia niz sie tym bobkowac ;) Jednak, zdziwilbys sie ile osob kupuje te produkty. Nie chce sklamac ale tego megabola to opierdzielilem z chyba kolo tysiaca w ciagu roku! Trzeba przyznac ze sa tutaj amatorzy tych suplementow! Wejdz na angielskie www.ebay.co.uk - zobacz ile tam sie [...]

[...] leciem Dotej pory było tak wstaje o godz 5:00 i chwilę później pierwszy posiłek" 60gr platków owsianych,5gr otrebów,35gr odżywki białkowej,łyżka rozpuszczalnej kawy i kielich oliwy później w pracy o 11 i 15 300gr kury i kielich oliwy na porcje oczywiście i warzywa teraz brokuły o 18 jakieś mięcho trening 21/2mięso bądz tunczyk i [...]

Hmmmm lajcik sam dochodzilem do 130cap dziennie :) Jedynie co do kawy mi sie nadkwasota zaczela wciskac .. wrzuc po cyklu PROBIOTYKI JAK masz jakies obawy:)

[...] light 3% z truskawkami, do tych rzeczy zjadalam otreby sante ze sliwka albo jakblkeim w ilosciach dosyc sporych;/ pilam wiecej niz 2l wody dziennie niegazowanej, sporo kawy. do tego codziennie aeroby tak jak napisalam w ankiecie( co 2-3 dni przerwa), przez pierwsze 3 miesiace to byl sam rowerek stacjonarny( 30-40 min czasem rano, czasem [...]

[...] człowieka. Takie wody są alternatywą dla nie zawsze dobrych wód wodociągowych i powinno się ich używać przede wszystkim do użytku domowego - gotowania potraw, parzenia kawy, herbaty i ziół, rozcieńczania koncentratów soków i syropów. Mają tę pozytywną właściwość, że bardzo dobrze rozpuszczają produkty, z których przygotowuje się posiłki, [...]

conajmniej jeden kubek miedzy posilkami, czyli wychodzi z 5-6 kubkow dziennie kawy nie pije juz prawie wcale jezeli juz to 1 kubek dziennie, zwykle przed treningiem

dobry art, prawie do kawy

2l GT ? Ja też pije podobnie ale do tego 1,5 l wody i 0,5l kawy (Dni treningowe)

niestety w ciągu dnia nie mam czasu jeść,popijam tylko wode z cytrynką i może kawy czarnej oczywiście bez cukru.

Jajeczniczke też robię wyśmienitą. Apropos płatków to mielę je w maszynce do kawy i służa zamiast mąki Jak chcesz to Ci placuszka pocztą wyślę to sobie posmakujesz Jajeczniczkę też mogę

znowu krótko spałem już o 6 byłem na nogach ładowanie zjadłem jakieś 2 bułeczki 'maślane', wypiłem 2 kawy oraz białko i zrobiłem trening przysiad x3 wiosło x3 rozpiętki x2 pompki x3 wyciskanie na barki x3 francuz x3 uginanie na bic x3 brzuszki x2 oczywiście w domowych warunkach, brak porządnego sprzętu, brak obciążenia czyli przysiad było po 30 [...]

[...] małą, czarną kawę. Nie zawiera kalorii, a jest znacznie zdrowsza niż napoje energetyczne typu Red Bull. Badania także dowodzą, że regularne picie niewielkiej ilości kawy może nas uchronić przed rakiem. Pamiętaj jednak, że czarna kawa, to nie to samo co latte z tłustym mlekiem, czekoladą, syropem, cukrem i innymi dodatkami. Takie [...]

[...] Waga nie spada, nie rośne. Jadłospis; Śniadanie; Bułka Grahamka z serem biłym,szynką,serkiem topionym, do tego pomidor,ogóre,paperyka itp. Pół szklanki mleka (do kawy) Tu po zjedzeniu tego posiłku jeśli na mojej drodze staną marchewki,surowe kalafiory,kapusty,kiśle,galaretki,ubite białka jajek (z słodzikem),łyżki otrąb->wszystko co ma [...]

Glicerol jest słodki. A jakby go potraktować, jak słodzik, i dodawać do wszystkich napojów?... Oczywiście - w odpowiednich proporcjach! tez myślalem nad tym- ale do kawy chyba nie bardzo ale jak zacznę to cos wymyslę

[...] ćwiczyć siłowo żeby nie potracić dużo siły(czytałem, że po Animal Cutsie strasznie spada)? 3. W jaki sposób łączyć Animal Cuts z białkiem i BCAA? 4. W ogóle nie pijam kawy, coli ani żadnych energy drinków, nie jestem przyzwyczajony do tego typu dopalaczy, Animal Cuts mnie nie rozsadzi na zasadzie szoku? ;) 5. Jak myślicie, ile czasu zajmie [...]

każdy organizm inaczej reaguje ja też po troszku wprowadzam nabiał mleko do kawy-ok jogurt- oj już gorzej, coś mi wariuje w żołądku po nim twaróg- największe zło...nie tykam tak więc każdy inaczej reaguje

kavva ale każdy organizm jest inny,ja przed rezygnacją jadłam twarogi albo wiejskie no i mleko do kawy ewentualnie z białkiem mieszałam dlatego nie chcę twarogu,bo jadłam wiejski i mniejsze dolegliwości były niż po twarogu dlatego wolę zacząć od produktów fermentowanych

"Surfując" dzisiaj po internecie, natknąłem się na ciekawy art dotyczący kofeiny, oto jego treść(jak nie trafiłem z działem to proszę o przeniesienie): Kofeina leczy alzheimeryzm? 09-07-2009 07:52 kofeina · kawa · choroba Alzheimera · alzheimeryzm O prewencyjnej roli kofeiny wobec choroby Alzheimera napisano już co najmniej kilka publikacji. Teraz [...]

[...] 125 ser biały, jogurt, rzodkiewka 4. matriks 5. 200g ryba, 30g ryż+makaron, pieczarki, karalepka, pistacje Póki co tyle. Oprócz warzywnych zmian, planuję równiez jadac więcej ryb i mięsa. Bo za dużo w mojej diecie sera A i... rano nie było żadnej kawy ani innych pobudzających specyfików Zmieniony przez - Fija w dniu 2009-07-09 19:30:41

[...] wode mineralna staram sie pic nie gazowana lubie tez soki oraz jogurty , staram sie jesc sery o niskiej zawartosci tluszczu ,jem makarony ,ryz wazywa i owoce nie slodze kawy i herbaty. zadnej diety nie stosowalem ani nie bralem zadnych odzywek czytajac forum wpadlo mi w oko kilka produktow Mutant mass w polaczeniu z Xpand trec mass xxl w [...]