SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • jak jutro bede miał wysokie,to pocisne kule,że długo pracuje i pije duzo kawy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 00:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sok lub herbate... ja zawsze biore mrozone cappucino ofk bez cukru i bitej smietany ale pewnie to ze jest z mlekiem czyni je mega kalorycznym :(:( musze sobie odmawiac kawy w kawiarni ? bo sama to wiadomo ze z mlekiem 0,5%.... a wszedzie daja 3% :/:/. buu.... zawsze mi glupio jak łazimy po miescie one biora po 4 galki lodow a ja jedna :/ [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 15:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozwiazanie to albo jesz i nie masz wyrzutow sumienia albo nie jesz i tez nie masz ja lodow nie traktuje jako slodycze, moze i zle ale nie ma sie co tak katowac a kolezanki przeciez sie nie beda z ciebie smiac jak powiesz ze nie pijesz kawy bo zbyt kaloryczna.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    no od odrobiny mleka 3% do kawy to jeszcze chyba nikt nie utył ja jak już jestem przyparta do muru i muszę coś zjeść zakazanego to wybieram mniejsze zło, ostatnio wzięłam herbatę i małą galaretkę, a reszta puchary lodowe;)

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pobudzenia co zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem duzo tego bylo spalacze 3x thermal pro 2x venom 2x redline 1x muscleteh 1x AMP2 1x universal animal cuts i przedtr no xplode 2 jak kupilem to juz wogle nie dzialal to samo dorian do tego efedryna z tussi i wiadomo duzo kawy brane na przelomie max 2 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-04-08 07:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie słuchaj go i nie pij żadnej mocnej kawy!!!! Poza tym kofeina a kreatyna to dwa odmienne tematy.. Nie bierz nic... pomyśl tylko o diecie. ja biorę 20kilową do momentu jak nie wykonam żadnego ruchu i tak samo w kolejnych seriach. Volter.. to źle robisz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-04-08 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądają, a ile potrafi! - No to pokaż to cudo. To ten go zaprosił do gabinetu. Wchodzi sekretarka, fakt, laska że hej, no i pyta czego się napiją. Jeden zażyczył sobie kawy, drugi herbaty. No i za chwilę patrzą, a ona nalewa z jednego palca kawę, z drugiego herbatę. Dyrektor podyktował jej tekst - za chwilkę podłączyła się do drukarki i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - sport, artykuł z New York Times

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po raz pierwszy kofeiny jako wspomagacza w 1998 roku. Nie był wcześniej kawoszem, ale słyszał, że kofeina może mu pomoc szybciej biegać. Przed wyścigiem wypił więc filiżankę kawy. Pierwszy raz w życiu przebiegł 10 kilometrów czasie krótszym niż 30 minut. - Pamiętam, że przed wyścigiem byłem bardzo pobudzony - wspomina. - Cały się trząsłem. Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2009-04-09 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz cena/jakosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widziałem w twojej diecie jajek ani masła. Mleko odpuszczaj jak już to tylko do kawy. To ciekawe co za szmelc kupiłeś że nie idzie przełknąć z wodą. Mleko zawiera laktozę - która utrudnia pozbywanie się tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2009-04-10 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chicken nuggets

    Post
    Kuchnia SFD

    Super przepis. Sog. Taka moja propozycja dla ludzi na redukcji i stosujących low carba. . Tzn. zamiast bułki tartej w młynku do kawy miele łyżkę(+/- 12g) płatków górskich i w nich obtaczam. Pyszne jest praktycznie w smaku nie odbiega od bułki tartej, mniej chrupiące troszkę. Inna opcja która mi smakuje to nasiona sezamu 15g sezamu starcza na 200g [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebym ja chciała mnieć takie problemy jak wstać żeby sie wyspać i iść na trening Jak koniecznie musisz i działą na ciebie to możesz spróować kawy, czy tej guarany, ale nie wierze że cokolwiek ci pomoże dzisiaj jest sobota, bieganie później a ci i tak jest brak motywacji, a w takim przypadku to już nic nie pomoże Buty bierz jakie chcesz, bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9669 Data: 2009-04-11 09:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + trening do krytyki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Treca Nitroprogen) Jezeli chodzi o zywienie to by bylo na tyle. Dodam jeszcze ze scisle tego przestrzegam. Przez 3 miesiace nie mialem w ustach nic slodkiego. Zadnego soku, kawy ani nic co wykracza poza przedstawiony plan. Dziennie wypijam od 3 do 4 litrow wody. Mam jeden cel. W dniu swoich urodzin ktore beda w polowie sierpnia chce zjesc kawal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-04-11 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa tajska

    Post
    Kuchnia SFD

    W puszkach widzialem takie mleczka tak jak do kawy sa. Poza tym taka mala ciekawostka 1l wody wazy 1kg w temp 4st C z tego co pamietam wiec 600gr to nie 600ml, lepiej ja zwazyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2009-04-11 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nażarty jak świnia bebech mi wyj****o seria na 90 w hooooj cieżko 15 chyba kolega mi troche pomógł nawet... czyi no tak samo jak ostatnio, którsze serie miedzy seriami, brak kawy przed siłka i dołozyc sie nie udało niestety... 2 zrobiłem boxy sobie od 40kg, pleców nie było czyć wcale, obczaiłem zeby delikatnie siadac na ta ławeczke a nie [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 150 g, 2 bialka i kilka plastrkow pieczonej szyneczki.Dzis na sniadnko 25g chleba zytniego ,3 białka ,łyzka saltki ,kilka plaserków szyneczki pieczonej ,pozniej do kawy około 100g ciasta,zaraz zjem twaróg i idziemy na obiad to tesciowej gdzie zjem kawałek miesa i warzywa bez ziemniaków.Chyba nie jest tragicznie z dieta swiateczna?nie [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są Bułgaria, Hiszpania, Turcja, Chile, Argentyna, Meksyk, Indie. Owoce anyżu mają charakterystyczny zapach, podobny nieco do zapachu kminku, lecz bardziej intensywny i słodkawy. W Polsce anyż został rozpropagowany przez zakon Benedyktynów. Właściwości Zawiera olejki eteryczne, kumaryny, flawonoidy, a także sterole roślinne. Zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac xpand + termo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to daj ester jak masz mniej to mono lub "jabuszko". Wersja jak masz hajs :) DT TSE 1 rano i 1 przed treningiem ( na poczatek delikatnie chyba ze pijesz wiadro kawy dziennie) XP.Przed 1 porcja ester/tcm 1 po treningu Bcaa 10 g przed i 10 po DNT TSE 1 rano i 1 np po szkole lub pracy aby miec chec do zycia chyba ze poźno konczysz np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-04-13 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze a nadnercza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za info, a co jest rozumiane jako "naduzywanie" czy 2-3 filizanki kawy to jest naduzywanie i czy wyczerpanie nastepuje trwale i nie moze zostac odbudowane czy jest to proces odnawialny?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2009-04-13 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatoo na bombie!!

    Post
    Doping

    [...] sao cieniowanie robilem to koles sie pyta czy cos plem energetyycznego puchlo jak nigdy i zwiekszone cisnienie krwi powoduje wieksze krwawienie z miejsca klucia. powiedzialem ze 2 kawy poszly i h... ale moim zdaniem to sprawa babki. to tyle cienie sie prayjely i jest ok tak ze poprostu raczej dyskomfort dla robiacego bo troche utrudniona sprawa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-04-14 00:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gitara??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ale kasa nie wchodzi w gre kolego:D mozesz podac cos jesze mocniejszego kawy nie pijam!! wiec to czyms zastapie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-04-14 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)