SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kawy sie nie pije o.O

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn ja mam ta http://www.eujuicers.pl/pl/katalog/sokowirowki-i-wyciskarki/dla-domu/wyciskarki-jednoslimakowe/omega-8006 ona tez mieli ziarna kawy, mozna robic makaron i inne takie p******y, poziome sa lepsze jesli chodzi o wyciskanie lisci ale pionowe sa wygodniejsze bo zajmuja mniej miejsca :) Hm... Ja moją wyciskam sok ze szpinaku, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 08:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn ja mam ta http://www.eujuicers.pl/pl/katalog/sokowirowki-i-wyciskarki/dla-domu/wyciskarki-jednoslimakowe/omega-8006 ona tez mieli ziarna kawy, mozna robic makaron i inne takie p******y, poziome sa lepsze jesli chodzi o wyciskanie lisci ale pionowe sa wygodniejsze bo zajmuja mniej miejsca :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 08:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 1. OMLET- 40 g płatki owsiane, 20 g otręby orkiszowe, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 20 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, kakao, 40 g borówki + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/34X.JPG 2. 45 g makaron razowy, 90 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/35X.JPG 3. LOOOOODY - 3 gałki [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodać codziennie rower i FBW 2-3x STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): o dziwo (jak na grubasa) brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: słaba (2-3 kawy) STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Chela MagB6 (Olimp Labs) STAZ TRENINGOWY: brak BUDŻET: rozsądny TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyglądał trochę inaczej niż to co sobie zaplanowałam. zamiast cycka i jajek były brzuszki z łososia wędzone, więc bilans powinien być podobny. do tego były: płyny - 2 kawy, woda, herbata malinowa warzywa - cukinia, ogórek, cebula suple - wit. c, magnez, strepsils, ZMA Nie wiem, ale narazie ZMA chyba nie przynosi żadnych efektów, ale co się [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2015-04-23 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za dno od rana, jeszcze kawy nie wypilem bo się skończyła, ww nie pojadlem, zawsze pod górę:-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 06:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Ciacho] Kawowo-malinowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] - 120g banana - 125g malin - 10g żelatyny - 3 jaja - 40g mąki żytniej typ 2000 - 5g oliwy z oliwek - 20g mleka (lub wody) - dodatkowo: łyżeczka sody, spora łyżka + odrobina kawy rozpuszczalnej, stewia Ciecierzycę, żółtka jaj, mąkę, oliwę i mleko blendujemy na gładką masę (jeśli idzie ciężko można dodać jeszcze mleka/wody). Białka ubijamy i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2015-04-21 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam spust, ciągle głodna i chcice na słodkie miałam takie, że dla świętego spokoju zjadłam jednego jeżyka %-) o dziwo zaspokoiło potrzebę i miałam już spokój potem. Za dużo kawy... dzisiaj poszło 5 dużych kubków (każdy jakieś 400 ml)... ale no mówię.. mogłabym ciężarówkę jedzenia władować a i tak bym się rozglądała co tu jeszcze zjeść. Miska - [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14888 Data: 2015-04-21 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lecz nie daje dużego pobudzenia w składzie jest 150mg kofeiny lecz mnie nie rusza, czy dobrym wyborem było by dokupić tabsy kofeiny 200mg i dorzucić do spalacza (nie lubie kawy nigdy jej nie piłem) mimo ze nigdy nie miałem styczności z kofeina jestem na nią dość odporny. Wiek 20 lat Wzrost 183cm Waga 86kg Staż 30 miesięcy Dieta: 2400kcal 200b [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 17:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem za ja bende prezesem ale dex bedzie mi kawe parzył choj ze kawy nie pije ale bedzie parzył %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-04-21 14:51:39

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jezu ja tu rozkminiam czy moge nie wliczac selera i kawy zbozowej w makro a wy takie foty...

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] płatki owsiane, 20 g otręby orkiszowe, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 20 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, kakao, 40 g borówki, 4 g wiórki kokosowe + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/992B.JPG 2. 45 g makaron razowy, 90 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa 3. J.W http://dorisk.gbzl.pl/foty/993B.JPG 4. J.W 5. 45 g [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwego soku z dowolnych owoców :-) po czwarte, kontrolować ilość wypitej wody, w pracy ok, ale w domu czasem zapominam @-) po piąte nie wlewać hektolitrów mleka do kawy, w domu ok, bo piję expresso, ale za to w pracy tragedia :-( muszę nad tym popracować, chęci nadal są, teraz trzeba wyłapać błędy :-> przy okazji bardzo dziękuję Eveline [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też coś zerowego bym wypił, a na kawę za późno, a kawy się nie chce...

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli masz problemy z zoladkiem, polecam ograniczenie kawy, napojow gazowanych, no i tych herbatnikow. Postaw na zdrowa zywnosc, nie przetwazane wynalazki. Polecam sliwki w malych ilosciach. Pij duuzo wody, z rano wypij na czczo szklanke przegotowanej wody, mozesz dodac odrobine miodu albo soku z polowki cytryny. Buraki, siemie lniane, kasze, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2015-04-19 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mozna kupic make kokosowa i stosowac jako smietanke do kawy?:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria, wiórki kokosowe najpierw zmieliłam w młynku do kawy. Zalałam wrzątkiem (w kubku) i czekam aż ostygnie żeby w plastik przelać i zważyć ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 15:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noora moją byś piła :) za sam wygląd : ) dla mnie moment kawy to celebrowanie chwili, pianka, cynamon, amamama ; ) Preria, mój dół też zdecyyyyydowanie nie pasuje do góry

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadyjka, też kiedyś nie lubiłam. W ogóle kawy nie lubiłam. A teraz ubóstwiam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)