SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyzwycziłam po kopenhaskiej ale to juz chwile temu ;] ALe potem znow nie piłam a potem znów piłam bo kupiona była taka bardzo dobra;D Na mnie najbardziej dziala sniadanie pobudzajaco;D co d kawy filizanka rano na pobudzenie trawienia chyba nie zaszkodzi?:D a co myslicie o kawach bezkofinowych czy to nie są dodatkowe kalorie? np orkiszowa?:)

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbys uwaznie przczytal temat obalania tego mitu zauwazyl bys ze powyzej 6 filizanek kawy blokuje ;o wiec twoj "dzolk" Ci sie nie udal =[

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-09-30 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrozumialem i dlatego Ci mowie ze 6 filizanek kawy + xpek + dyna burn to za duzo koffy jak na jeden dzien i wtedy nie martwilbym sie o wchlanianie krety tylko o to zeby w szpitalu nie wyladowac! a jak tak wszystko wiesz to po co zadajesz idiotyczne pytania typu : ile z tej mieszanki to kofeina ?? nikt tego nie wie!! jedyna informacja to taka ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-09-30 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto tu mowi o piciu 6 filizanek kawy dziennie? ;o Wiesz co to porownanie? ;> myslenie nie boli... a jesli nie masz nic do wniesienia do tematu to po co piszesz? ;) Dobra to zastosuje przypuszczenie: 5 skladnikow - 1600mg kolejnosc od najwiekszej do najmniejszej ilosci srednio na 1 skladnik przypada 320 mg wiec dodajemy 80 mg wiecej jako to iz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-09-30 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed 20 wymęczony po całym dniu ide, i odziwo znowu się zaskoczyłem bo mimo że byłem wyczerpany to jeszcze wydobyłem z siebie czasy lepsze niż 3 tyg. temu, i to jeszcze bez kawy :D bo ilez dziennie można się kofeiną doładowywać 1. 16,09 2. 16,09 3. 15,81 4. 15,91 5. 15,78 6. 16,39 7. 16,15 8. 16,71 9. 16,79 10. 16,43 Podczas treningu chore [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł - mleko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Guns, nie pomyśl, że poluję na Twoje wypowiedzi... ... ale jak sobie wyobrażasz sterylne dojenie kozy? Będziesz jej wymiona polewał etanolem, czy jak? Koza nie jest automatem do kawy, z natury jest mało sterylna...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2008-10-01 10:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BCCA, a dieta trzymana na 100%. Odczucie po AMP, to raczej spore wyostrzenie koncentracji i redukcja laknienia. Natomiast pobudzenie odczulem, po wypiciu malej filzanki kawy . Perez, wiec jak postanowilem, to zrobilem... Carire, dzieki kazdy doping bedzie potrzebny.. P.S W piatek wrzuce fotki, zeby bylo widac, jak emeryt sie miewa itd... [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie nic specjalnego...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie - platki bran flakes z mlekiem - 2 sniadanie - jogurt - obiad - gotowana brokula - podwieczorek - jablko - kolacja - losos z puszki, dwie kromki pomiedzy 2 kawy i 2 herbaty z mlekiem a i jeszcze banan Zaraz zaraz co ty piszesz? miesa??? ja tam w twoich raportach z ostatnich dwoch dni jakoś tych odpowiednich ilości mięsa nie zauważam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-10-02 08:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwka białkowa, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym chętnie miał z 130/90 bo zamulony chodze popołudniami... nie wiem jak temu zaradzić, kawy nie chce pić... z białka najtaniej aczkolwiek wcale nie najlepiej to ostrowia, kup tyle ile ci potrzeba, jednak ja bym nie polecał jechać całe życie treningowe na białku w prochu bo może zatkać kichy...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-10-03 17:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa i biceps jak je wyrzeźbić pomużcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i niedziel Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia Odżywianie : jem wszystko Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie mam ograniczeń ale nie pije kawy , nie pije alkocholu oraz nie palę Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : dziennie mogę poświęcić ćwiczeniom 2-3 godziny Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2008-10-04 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niedziel Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia Odżywianie : jem wszystko Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie mam ograniczeń ale nie pije kawy , nie pije alkocholu oraz nie palę Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : dziennie mogę poświęcić ćwiczeniom 2-3 godziny Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 13:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im mniej BIALKA tym lepiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się u nich stany podgorączkowe lub zwyżki temperatury nawet do 38 oC. Aby tych objawów nie pogłębiać, warto zrezygnować z gorących napojów i potraw, zwłaszcza zup. Picie kawy i herbaty, nawet zimnej, powinno być ograniczone z powodu niekorzystnego wpływu kofeiny na układ krążenia (zwiększa liczbę skurczów serca) i układ nerwowy. W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2008-10-06 07:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    zwykle w ciągu dnia żlopie 2-5 kaw zależy od dnia :D jesli masz tu na myśli takie coś co leje sie z automatu na uczelni do plastikowego kubeczka to raczej ma to niewiele z kawą nazwałbym to raczej popłuczynami z expresu do kawy

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Grot no tak ale mi chodzi o prawdziwe kawy :S 3-4 ychy poteznej czarnej, a to co sie leje na uczelni to fakt jakis szit pol lyzeczki tam sypia czy cos ? normalnie pol godziny po chce mi sie spac kiepska kawa na uczelni :/ Hels kiepsko z czasem nawet by chodzić ale na uczelni slyszalem ze jest akademicki klub ts i judo to jedno z tych chyba [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 06:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Vasobolan spróbuj z 1-2 łyżeczkami Kawy to dopiero jest Ogień. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    pij śmiało, ale zrób odstęp. do każdej kawy szklanka wody

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-10-08 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejj wlasnie tak pstrykalem po necie i wpadlem na jakis wloski sklep juz nie mowie o cenach bo LOL ale w opisach jak brac np odrzywka bialkowa " raz dziennie z woda 44gr " w UWAGA po 6-8 tygodniach spozywania skonsultowac sie z lekarzem glutamina lyzeczka od kawy dziennie to samo w UWAGA po 6-8 tyg do lekarza

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem tez juz nie jem niedlugo bede mleczko robil 3gieciki do tego 0.7l mleczka najtlustszego do kawy . Calosc gotujesz z kfiatkami . czekasz az ostygnie i podajesz w filizankach 0.2 trzyma do 8h

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie mozesz kawy ?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speeda bardzo zachwalam sobie (jeden z nielicznych) pewnie dlatego , że nie piję kawy. BCAA podstawa suplementacji nie ważne czy redukcji czy masy. Lepsza regeneracja mięśni oraz osłona w trakcie ciężkiego treningu. Jesli masz kaskę wówczas spoko i spalacz i bcaa. odskocznię można robić np raz w tygodniu (jak zawodowcy)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2008-10-11 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)