katowicach

21 maja w USA podczas gali organizowanej przez promotorów z Moosin Mariusz Pudzianowski zmierzy się z byłym mistrzem świata UFC, Timem Sylvią - poinformował "Wirtualną Polskę" obóz siłacza. Pierwotnie walka była zaplanowana na 23 kwietnia, Termin został jednak zmieniony. - Walka Mariusza została przesunięta z 23 kwietnia na 21 maja - [...]

Dzisiejszy trening na AWF'ie w Katowicach Całkiem fajna siłownia. Wszystko co trzeba jest ale jakoś klimat średni :-P TRENING 1. MC (bez odkładania) 15x 80/100/120/120 2. Drążek nachwytem 3x15 3. Wyciąg dolny 3x15 15x 50/50/50 4. Unoszenie w przód + unoszenie w opadzie 4x15 15x 12+6/12+6 / 14+8 / 14+8 5. Szrugsy hantlami 3x20 20x 30/35/35 6. [...]

No masz, mogłem też sprawdzić Bomi, tym bardziej że mam je 100m od Biedronki. Arghhh, przy okazji kiedyś podskoczę, może będą tam te dżemy i masła orzechowe do placków, bo nawet nie wiem kaj u mnie w Katowicach (i czy w ogóle) jest Piotr i Paweł...

Dzięki panowie za dobre słowo. Muza faktycznie dobra,to mój jeden z ulubionych kawałków, taki który nigdy mi się nie znudzi, mam z nim mnóstwo wspomnień jeszcze za czasów jak mieszkałem w Katowicach, oj działo się Rozpiska z treningu: Biceps Triceps: 1.Seria łączona: Uginanie sztangą łamaną + Uginania młotkowe sztangielkami: 3 serie x 12/10/8 [...]

Witam!! Dzisiaj przyleciałem na kilka dni do Polski odwiedzić rodzinę,mój pobyt w Polsce wiąże się również z uroczystością z okazji 10 LECIA firmy TREC NUTRITION. W weekend odbędzie się uroczysty bankiet, będzie fajna okazja spotkać się z chłopakami z branży, od nas z tego co wiem będzie JABI z czego bardzo się cieszę!! Adam garnitur wyciągnąłeś [...]

Dzisiaj korzystając z okazji treningu w FitnessFun w Katowicach skorzystałem z okazji treningu pod okiem trenera reprezentacji Polskiej Bogdana Szczotki. Powiem krótko myślałem że mój trening nóg jest jednym z najcięższych jakie można wykonać, jednak dopiero dzisiaj uświadomiłem sobie co to znaczy na prawdę ciężki trening!!%-) Zaczeliśmy od [...]

kolega 2 lata temu zaczal przygote z policja tj najpierw odrabial wojsko przez 9 miesiecy w legionowie , pozniej byl chyba przez 2/3 miesiace na szkolce w Katowicach (to bylo juz takie ostatnie przeszkolenia na ktore wyslala go komenda ktora go przyjela do pracy) jesli mialbym Ci cos doardzic, to jak masz mozliwosc pracy w jakims troche mniejszym [...]

Ja robie z diag.pl w Katowicach i przy marnym 250mg/w enana 5 dni po szocie mam test poza skalą >1500

Apteka Główna w Katowicach (w aptekach generalnie gold omega 3 kosztuje ok. 15 zeta, ale często robią na ten produkt promocje i cena spada właśnie do 12-13 zeta), gdzie sprzedają - przynajmniej teoretycznie - w cenach hurtowych, nr możesz sobie znaleźć. W PBC nie pytałem, po ile jest omega 3, ale to zrobię. Chela-Min, Żeń-szeń i ThermoStim też [...]

Nie ma szans, żeby Mariusz Wlazły zagrał w sierpniowych eliminacjach do mistrzostw świata. Czy zdąży na wrześniowe mistrzostwa Europy? Lekarze mieli zastosować leczenie metodą "rozbijania" kolana, ale lekarze odstąpili od tej metody. Najlepszy polski atakujący od maja leczy kontuzjowane kolano. Jeszcze w trakcie sezonu był na konsultacji [...]

Agata, po obserwacjach w Katowicach stwierdzam, że drobinka jesteś ;)

Agatko - miło było poznać ;) Wzajemnie :-) Gdybym od początku wiedziała, że jesteś tylko na jeden dzień to chętnie bym zamieniła z Tobą kilka zdań. A tak, zostawiłam sobie tę przyjemność na niedzielę :-( Agata, po obserwacjach w Katowicach stwierdzam, że drobinka jesteś ;) Coraz częściej to słyszę, chyba muszę bardziej zmasować %-) W kieszeni [...]

Witam Dawid. Ja tak może całkiem poza tematem, ale mam pytanie: w temacie o nowym VS w Katowicach napisałeś, że odwiedzisz podczas pobytu w Polsce, czy wtedy mieszkasz gdzieś tutaj w okolicach Katowic? Pytam dlatego, bo pomyślałem sobie, że może jesteś z okolic i podczas przyjazdu wybierasz się tutaj gdzieś na trening i byłaby szansa spotkania [...]

Mamy w Katowicach sklep współpracujący http://www.sport-uniwersum.pl/ można podpytać i złożyć tam zamówienie

Świetna impreza sie szykuje, drogo ale bede na 100% w Katowicach.

No ja studiuje w Katowicach więc nie omieszkam wpaść i spojrzeć Ronaldowi prosto w oczy

Komenda Miejska Policji w Katowicach 40-038 Katowice, ul. Lompy 19 Masz adres ślij

Witam serdecznie w nas dziale :-) Bardzo się cieszę że mamy kolejną podopieczną +35. Sama rozpoczynałam starty w tym przedziale wiekowym więc wiem że przy dobrej bazie, odpowiednim prowadzeniu, cierpliwości i dużyyyym wkładzie pracy można wyjść na scenę - czego Ci życzę :-) Fakt że planujesz ewentualne starty w roku 2016 jest rozsądne i podoba mi [...]

w katowicach polecam klub paco masz tu linka do stronki http://www.paco.katowice.pl/news.php

W zeszłym roku w Katowicach, od pasa w góre była naprawde ok sam byłem zaskoczony ale niestetn nogi dużo wody trzymały:/