kata

[...] Miło, że o tym wspomniałeś. Podałem interpretację podwójnego bloku jako przykładową, a chodziło mi akurat w tym fragmencie jedynie o detal różniący dwa opisywane kata. „Można oczywiście interpretować to jako dwa oddzielne bloki, lecz w rzeczywistości jest to "manji uke" i interpretuje się to całkiem [...]

technik z kata nie da się bezposrednio zastosować w realiach. techniki z kata a bunkai to w 90% przypadków 2 zupełnie inne techniki albo raczej sekwencje technik. zastosowanie technik żywcem wyjętych z kata masz tylko i wyłącznie w kata kumiwaza i nigdzie więcej. trzeba sie tego uczyć i jest to przydatne jednak każdy człowiek jest inny pod [...]

[...] na tych stronach o stylu Doshinkan jest krótko mówiąc bardzo powierzchowną relacją ..(nawet ta notka Renshi Jurka ).Piszecie że to styl baletu i to też nie jest tak gdyż kata są rzeczywiście podstawą treningów Doshinkanu i stanowią o tym specyficznym ,odmiennym duchu tej szkoły.Nikt z Was nie zaznaczył iż te formy Doshinkanu nie są sztywnymi [...]

[...] doświadczony zawodników innych styli dobrych do walki - Uważasz że bezsensowne okładanie się pięściami po pysku jest dobrą szkołą walki? 4. Grappling to nie lanie po pysku - kata nie stosuje się w walce. To jest tylko forma treningowa. W walce wykorzystuje się elementy kata. 5. Sam sobie zaprzeczasz , raz piszesz że kata nie stosuje się w walce [...]

[...] counter-attack. It use Blocks, Punches or Kicks directed from one or more stances, it involve movement to the sides, forward or backward." - dla nas wyrazenia "kata" i "walka z cieniem" byly zawsze uzywane jako synonimy... czym w takim razie jest walka z cieniem jesli nie jest to kata? przemq ************** "Learn [...]

W piwnicy jak robię siady w sumie cokolwiek to ciężko ustawać tak żeby bylo mnie widać xD pewno dupa do ziemi to to nie było ale nigdy tak nie siadałem ;p Ja pamiętam jak kiedyś wstawiłem filmiki z siadów na jakąś grupę to zaraz było że płytko że dupą do ziemi mam siadać itp to później wstawiłem foto nóg i się skończył temat :D Ale o co mi chodzi, [...]

Siema, zwykle robie do kąta 90 stopni, ale ostatnio staram się schodzić jeszcze niżej. Zależy to od ciężaru, jak już wchodzę na duże to staram się do kąta. Co do rozgrzewki to robię standardową rozgrzewkę. Myślę, żebyś schodził do tego kąta to będzie dobrze. Ale jak boli cię to kolano już dłużej to nie wiem czy warto, żebyś się nie nabawił jakiejś [...]

Mi sie kata nawet spodobalo ale uwazam ze sie mylisz kosa, kata przeklada sie w pewnym stopniu na walke cwiczy sie plynnosc ruchow i ciosow, kata powinno sie wykonywac b. dynamicznie... a rozmawialem z moim senseiem raz i mowil cos calkiem sprzecznego do twojego zdania "im mniej kata tym lepiej.." to Twoje zdanie a on mi uswiadomil ze [...]

[...] fuku-go. Łączy w sobie elemęty różnych styli. Opływowe, schodzącze z linni ciosu ruchy wado-ryu i twarde shotokańskie bloki i natychmiastowe kontrataki. Sąw nim elemęty kata twardych, siłowych (jak np. Hangettsu) oraz elementy kata miękkich (np. Empi). To kata (przyjęło się nazywać Kittei kata, więc tak mówię) ma sprawdzać wszechstronne [...]

[...] 2 kyu - 10 walk x 2 min ze zmieniającymi się partnerami 1 kyu 13 walk x 2min ze zmieniającymi się partnerami walki sa po egaminie technicznym, na 4 kyu potrzeba chyba do 7 kata na 3 kyu do 8, na 2 kyu wszystkie podstawowe + 3 kata tonfa + 3 kata bo, na 1 kyu 4 tonfy (3 podstawowe + taizan), 4 bo (3 podstawowe + soki), wszystkie podstawowe kata [...]

moze ktos rozwieje moje watpliwosci... czy przy wyciskaniu sztangi w pozycji siedzacej nalezy opuszczac gryf az zblizy sie do karku, czy sztange nalezy opuszczac do kata prostego w lokciu?

[...] ogolnie przecietnie , bo: + wygralismy z kumplem (dzisiaj) walki rez., a do tego w klasyfikacji lacznej rowniez zajelismy 1 miejsce (2 dyplomy). + zajalem 6 miejsce w kata kadetow starszych na 11 czy 12 - przegralem walke full contact, (z v-ce mistrzem, ale przegralem) - w kata bylem 6, moglem byc przynajmniej 4, gdyby mi sie nie [...]

Oczywiscie ze dziala. Cialo adaptuje sie do kata ataku. Zawsze w inny sposob. To jest naukowo udowodnione. Popatrz sam co masz w obszarze od kolana do stopy, tylko najwieksze miesnie: Gastrocnemius Soleus Tibialis Anterior Popliteus 4 duze miesnie, w tym jeden z 2 glowami. I tylko jeden kat ataku ? Zrodlo na ktorym opierales wiedze do [...]

Jesli mowa o tym pierwszym, to rozumiem ze chodzi o ciekawostke lub zaklad Hmm nie jest to zakład, po prostu tak jak wszyscy chcą targać dużo na klatę, tak jak chcę na barki No i często rywalizujemy tak między sobą kto podniesie więcej A czym się różni "prawdziwy żołnierski" od front press bez wybicia z nóg? Co do chwytu to nieco [...]

[...] proste - za mala sila tricepsu, nie pozwala na wytworzenie sily isometrycznej podtrzymujacej ciezar w trakcie cwiczenia. Pojawia sie wieksza lub mniejsza tendencja do zmiany kata w lokciu i barki dostaja najmniej. Gdy zmieniasz ustawienie lokcia na mniej ortodoksyjne, sytuacja ulega poprawie. Ale na przyszlosc - jesli dajesz filmiki daj sie pod [...]

[...] cwiczenie bardziej wielostawowym i znika efekt izolacji barku. Trzymaj jeden kat. Sam zdecyduj czy wolisz wersje lekko ugieta -80 stopni, czy wersje power - z ugieciem do kata prostego. POMPKI NA KLATKE Takze dwa, dosc powazne bledy -schodzisz za plytko. Tam zostaje jeszcze spory margines. Skracasz ROM ktory w wersji na klatke jest [...]

[...] osob wogle by nie miała okazji rozwijać siły)- z obciazeniem wlasnego ciała badz z czesciowmy lub calkowitym ciezarem partnera. Większosc treningów to jednak kondycyjnie i kata, sparingi rzadziej (jest to Karate Tradycyjne). Treningi PN i CZW - czas to 1 godz 30 minut. Teraz na okres wakacji zaprzestanę (koniec sezonu) i bardziej zaangażuje się [...]

[...] ostatnia serie wykonuje w ten sposob? W sumie zawsze w ostatniej serii mniej lub bardziej oszukuje, wszystkie poprzednie serie (zaczynam od 60, dodaje po 10kg) wykonuje do kata prostego w kolanach, w ostatniej zawsze mam pewne obawy ze moge nie wstac. Nie powiem, robiac takie oszukane serie na koncu sporo zwiekszylem sile i jestem w stanie [...]

[...] to nie przydatne w walce z drugiej wyrabia koordynacje i dobrze wykonane wyrabia kondycje moze to smieszne ale zauwazylem pare razy ze zawodnicy ktorzy startuja zarowno w kata jak i w kumite osiagaja wyniki w jednej i drugiej konkurencji dosyc wysokie przyklad ? puchar polski seniorow kumite kat 70kg 2 miejsce mistrz ameryk w kata ; [...]

OloKK: "Kata dla mnie mają walory tylko sportowe, chyba nie muszę argumentować tu mojego stanowiska? " A dla mnie nie Wrecz nie cierpie tzw. zawodow kata Ale dlatego napisalem, ze wlasciwe cwiczenie kata wiaze sie ze zrozumieniem tej metody i jej... ograniczen a ponadto jej miejsca w calosci treningu z koniecznym uzupelnieniem [...]