kaszki

[...] się złuszcza. Wydzielina i rogowaciejące komórki zatykają gruczoł i kłopot gotowy. Zaskórniki mogą być zamknięte lub otwarte. W tym pierwszym przypadku mają pastać białawej kaszki prześwitującej spod skóry. Natomiast zaskórniki otwarte to brązowe lub czarne kropki. Najczęściejaj widać je na nosie i brodzie. Swój kolor zawdzięczają reakcji [...]

Witam wszystkich ! W tym poscie chcialem was zachecic do jedzenia wspanialej rzeczy a mianowicie kaszki kuskus . Były juz chyba takie tematy ale uwazam ze jest godna polecenia ze wzgledu na : - szybkosc przygotowania - koniecznosc urozmaicania diety - fantastyczny smak Wartości : białko -13 , tłuszcz - 2 , ww - 72 ( w 100 g ) Wrzuce tutaj fajny [...]

[...] zamiast w wodzie to w mleku czy to coś da bo przecież mleko w proszku ma b.dużo białka ale dużo ludzi mówi ze niema efektów po mleku w proszku ze to nic nie daje a wy co uważacie ?? aha i czym np. mozna zastąpic odżywke białkowa no wiecie co mozna takiego jesc aby dostarczyc dużo białka np jakieś kaszki dla dzieci ?? czekam na opowiediz

[...] na solarium (po 10min). Nie jestem spieczona, nie przesadzam z opalaniem, ale jak poćwiczę intensywnie godzinkę to wyskakują mi na ciele takie białe krostki (coś jakby kaszki z białawą, lepką wodą w środku). Odnoszę wrażenie że skóra nie może się spocić bo jest za gruba przez to opalanie. Dopiero jak wyszoruję się pod prysznicem bardzo [...]

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/68de9355c837d09a.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9e813622eb6f77b1.html co o tym myślicie?? zobaczcie na skład, czy 2 takie kaszki dziennie dobre będą do podbicia liczy kalorii??? Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-07-28 01:05:36 Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-07-28 01:05:56 Zmieniony przez - [...]

Witam kurna dostałem przekopke(szwy,wstrzas mozgu) i lezalem tydzien w lozku, jadlem tylko jakies smakije i kaszki. i w ciagu tygodnia schudlem 3kg, na łapie -1cm. pytanko - jak zaczne cwiczyc to w jakim okresie mi to wroci? czy to normalne ze tak szybko wszystko spada? co za dziwkarstwo! cwicze tyle a w tydzien wszystko leci:(

[...] DłUGI DO WAGI Witam oto moja dieta: POSIłEK 1 ok.7-8 rano( zalezy na ktora mam do szkoły) -50g płatki owsiane błyskawiczne -50g musli z rodzynkami itp -ok. 30 gram kaszki mannej do smaku -200ml mleka 3,2 -15g oliwy z oliwek wiem ze brakuje tu białka ale poki co nie ma realnej opcji zeby sie znalazło finanse czas itp. w pszysłosci [...]

Co szamac na diecie lekko strawnej zapoda moze ktos jakiegos linka sporo jusz lukalem maslanki ryze jogurty kaszki a np platki mozna takie cornfleks lub zoltko jaja na noc z serem ?

[...] opcja, bo sie zle czuje jak jestem otłuszczony a moim celem jest raczej ogromna sprawnosc fizyczna w połączeniu z atrakcyjnym wygladem niz robienie sie na byka. Z góry dzieki za uwagi i nie pytajcie mnie prosze o gramy jedzenia o danej godzinie bo ja tu pytam o kierunek w ktorym powinienem pojsc a nie czy 50 gram ryżyku zamienić na 45g kaszki ;)

Witam was koledzy. Ma początku przejdę od razu, z czym mam problem.Mianowicie dziś założyli mi aparat na zęby + wkładka na podniebienie. Bez wkładki nie odbyłoby się ponieważ,trzeba jakoś wyeliminować problem.Więc do rzeczy dentystka powiedziała mi że przez najbliższe pół roku mogę zapomnieć o twardych rzeczach.Praktycznie nie mogę zjeść kanapki [...]

[...] co oni to ważą? ja bym sypal tyle ile zjem a nie jakies wyliczenia(nie wiem czy wazne) Znajomy mi powiedzial ze jak jestem taki chudy to zebym sobie kupil jakies kaszki dla dzieci i jadl je dodatkowo z kaszą(?), co ponoc jest bardzo sycące i pozywne i jego zdaniem z moim metabolizmem nie obrosne w tluszczyk. A z was ktos to probowal? [...]

Jako że nie przechodzą mi przez gardło płatki owsiane w żadnej postaci przerzuciłem się na kasze mannę Sposób przygotowania : Mleko około 300-400 ml do tego 100 gram kaszki mieszamy razem i doprowadzamy do wrzenia kaszka gęstnieje i jesz gotowe do zjedzenia. Im damy więcej mleka tyk kaszka będzie rzadsza. Jak damy za mało mleka będzie jak beton [...]

Witam Jakiś czas temu mając w ręce taką kaszkę, spojrzałem na skład. Okazało się, że zawiera ona w 100g kaszki aż 70,9g węglowodanów( w tym cukry 30g) białka 12,5 tłuszczu 10g (nasycony 4,0g), oraz składniki mineralne: sód, wapń, żelazo, cynk i mnóstwo różnych witamin. Pomyślałem, że będzie to świetna odżywka węglowodanowa głownie po treningu i [...]

[...] chodzi o to ze jest zbyt malo kalorii. Dieta ma na celu mase. Oto moja dieta moze ktos ja poprawi: 1. 50 gram platkow owsianych, 180kcal 3 jajka - 300kcal 80 gram kaszki 250kcal 2.odżywka bialkowa - 120kcal banan - 100kcal chleb pelnoziarnisty 130gram - 220kcal 3. smazona piers kurczaka - 500kcal ryz - 360 kcal 4. makrela [...]

Witam jestem nowy , chcial bym zebyscie sprawdzili moja diete : 1.Dzień Śniadanie 6:50 -płatki owsiane 100g +mleko - serek wiejski 100g II Śniadanie 10:35 -100g kaszki „kuskus" , ryżu lub makaronu -100 twarogu chudego -jogurt III Posiłek 14:25 - 100g ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka - salatka warzywna IV Posiłek 18 -kubeczek (175 g) [...]

[...] 12:00-II Śniadanie. -kromka ciemnego chleba, masło (za*****a margaryna), pomidor -2x jajko gotowane 15:00-0Obiad. -150g piersi z kurczaka gotowane -ogórek -szklanka kaszki kuskus -zielona herbatka 17:00-Podwieczorek. -Owoc/warzywko (cholera jak za mało to coś doradźcie co można by tutaj dodać) -zielona herbatka 19:00-Kolacja -sałatka [...]

[...] 12lat. ja w tamtym wieku nie mialam pojecia o zbilansowanej diecie, wiec oczywiscie jadlam to, co najgorsze, byle tylko zmiescic sie w 1000kcal. czyli same owoce, jogurty, kaszki, zero tluszczu i bialek. liczyly sie tylko kalorie, a wtedy wszczyscy na okraglo mowili,ze przeciez owoce sa takie zdrowe i niskokaloryczne.(!!)nie jadlam sniadan, 1 [...]

Witam! czy powiedzmy okolo 70g kaszki dla dzieci mleczno- ryzowej ~~300kcal plus 3 wafle ryzowe 75kcal moze byc jako posilek przed treningiem... wogle czy same produkty polecacie jako male urozmaicenie diety?

[...] takich facetów. Do tego powinien mieć dobry samochód i markowe ciuchy - przekonuje inny bywalec siłowni “Spartakus". Twierdzi, że nic nie bierze. - Tylko naturalne środki: kaszki BoboVita dla dzieci i glukoza z mlekiem oraz kakao - wyjaśnia. - Na sterydach czujesz się jak na prochach. Dostajesz tzw. kopa. Ale często odbija się to negatywnie na [...]

[...] po prostu codziennie jem mniej wiecej to samo o podobnych porach: 6:30 - 3-4 jajka na twardo (staram sie wywalić połowę żółtek) + 2 kromki z masłem/szynką, czasem z porcją kaszki mleczno-ryżowej Nestle dla dzieci :) 9:30 - snickers / kanapka ser lub szynka czasem coś podobnego też ok 10 11:30 - talerz spaghetti 13:30 - czasem kanapka, czasem [...]