SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kaszki mleczno ryżowe dla dzieci jako odżywka węglowodanowa!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2613

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 72 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5305
Witam
Jakiś czas temu mając w ręce taką kaszkę, spojrzałem na skład. Okazało się, że zawiera ona w 100g kaszki aż 70,9g węglowodanów( w tym cukry 30g) białka 12,5 tłuszczu 10g (nasycony 4,0g), oraz składniki mineralne: sód, wapń, żelazo, cynk i mnóstwo różnych witamin. Pomyślałem, że będzie to świetna odżywka węglowodanowa głownie po treningu i nie tylko. Smakuje świetnie, szczególnie z mlekiem.
Teraz pytanie co o tym sądzicie??? Można stosować taką kaszkę jako odżywkę węglowodanową, głównie po treningową??? i z czym lepiej pić, z mlekiem, czy z wodą???

Dodam jeszcze, że dla moich rodziców każda odżywka = sterydy, a taka kaszka, to przecież zdrowiutka jest, bo dzieci je jedzą miałbym przynajmniej spokój....

Zmieniony przez - domieniek w dniu 2008-11-25 13:39:43
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4385
ja ogolnie jadalem taka kaszke . z woda. ale dodawalem do tego musli lub platki. wtedy wiecej skladnikow odzywczych bylo.

niech masa bedzie z nami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174
takie kaszki nie nadają się do diety. posiadają wysokie IG i przede wszystkim dlatego są dla małych dzieci gdyż sprzyja to przypieraniu na wadze(oczywiście głównie tłuszczowej) a przecież nie o to Ci chodzi prawda? także odradzam i polecam ułożenie zwykłej dobrze zbilansowanej diety na której osiągniesz dobre rezultaty bez stosowania jakichkolwiek odżywek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 72 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5305
aha, dzięki za odpowiedź SoG się należy.

Zmieniony przez - domieniek w dniu 2008-11-25 13:49:05
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o make z platkow owsianych

Następny temat

do Joggera czy brak snu powoduje tycie?

WHEY premium