To tak jakbys sie zapytal czy podczas jazdy rowerem trzea miec kask. Mozna miec a mozna i nie. A teraz powaznie. Moim zdaniem jedzenie mety przez osobe grajaca w siatke mija sie z celem. Szkoda zdrowia. Jedz dobrze kup kreatynke a sie nie zawiedziesz.
mam plan sparing partner Andrzeja powalczy z Saleta skoro rozwalil kask to buzka salety to juz nie problem moze Przemek sie zdecyduje na taki pojedyek skoro i tak jest w stanach i trenowal to moze maly sparing z chlopakami andrzeja
Cus D'Amato o walce z cieniem Cusa denerwowało kiedy fighter traktował walkę z cieniem tylko jako rozgrzewkę. A większość z nich tak właśnie robiła. Tzn. powtórzyć kilka ruchów, podźgać powietrze. Dopiero potem zaczynali, jak to mówili, prawdziwy trening. Ale jak jesteś w ringu to walczysz z żywymi ludźmi, którzy mają różne techniki i style. Jeśli [...]
[...] środkowym pasem 3 pasowej jezdni i zatrzymałem się na rondzie, bo jechałem na rondzie prosto, w pewnym momencie podjeżdża autobus i wychyla się kierowca i bije mnie w kask z pięści i mówi "na chodnik, a nie na środek szosy" i odjeżdża, dogoniłem go na następnym przystanku, wpadłem do autobusu i pytam, co jest, kierowca zrobił [...]
dzieki za pomoc placek - ja trenuje kicka tak jak napisal kask, raczej w formie aerobow a tylko dwa razy, poniewaz jestem baaardzo poczatkujacy w tej dziedzinie:P
Budowlaniec powinien miec kask zgodnie z bhp. 8 godzin układania kostki brukowej w słoncu to niezle mozna sie spalic sam wiem po sobie a jeszcze jak ktos jest łysy jak kolano to dopiero .Takze polecam huste czy cokolwiek co ochroni cie przed słoncem
Nicker Jak masz blisko tradycyjny klub kick-boxingu to zapisz sie tam. Bedziesz mial wiecej korzysci niz z tajskiego, ktory w Polsce nie stoi na dobrym poziomie. Jest tylko kilka klubow w Polsce, ktore cwicza prawdziwy thai. To juz lepiej cwicz tradycyjny kick z low-kickiem. boidae Kolana jak i lokcie sa tez niebezpieczne jak lowkick (choc chyba [...]
A co do dlugosci pojedynkuow BJJ ktorys z Gracia mowil ze idea walki BJJ strasznie blednie jeśli skraca się dlugosc pojedynkow. Tzn limit np. jakis tam pozycji (chyba). Dlaczego BJJ wtedy traci na ... wartosci? A wszedzie sie slyszy ze walki zawodnikow BJJ trwaja bardzo krotko. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
kask przeczytaj sobie o walce http://boxrec.com/forum/viewtopic.php?f=6&t=21833&start=0 a potem powielaj glupoty polskich dziennikarzy i szydercow fachowcu od siedmiu bolesci
Semi to inaczej walka przerywana. Czyli po kazdej akcji walke przerywaja sedziowie i przyznaja punkty lepszemu, szybszemu itp. Jak wszedzie zdazaja sie tez nokauty ale rzadziej niz w light czy full. W zasadzie w semi nie powinno sie uzywac pelnej sily ale w praktyce bywa inaczej. Ta nzawa to raczej takie podkreslenie ze to jest semi z pelna sila. [...]