karnityna

Siema siema, Jak w temacie W normalne dni treningowe mam trening silowy a w nie treningowe czyli wtorek,czwartek,niedziela czasem sobote smigam cardio na czczo z n acetyl karnityna i yohimbina. Z tego co czytalem nie da rady wegli szamac zaraz po treningu cardio podczas brania yohy tylko bialko, po dluzszej przerwie dopiero mozna zarzucic jakies [...]

[...] czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : ogólnorozwojowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, l-karnityna Stosowane wcześniej diety : nie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92f45a32abb0427eb3dfd80de001cc0a.jpg Zmieniony przez - małgi w dniu 2013-06-25 18:19:20 [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: nie posiadam Stan zdrowia: nie posiadam Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu trenigi areobowe i 3 siłowni:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: po torchu thermospeed l-karnityna ,hmb fatkiller Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: NIE

Witam poniżej przedstawiam plan treningowy którym chciałbym poprawić rzeźbę ale i zwiększyć troszkę gęstość włókiem mięśniowych Klatka piersiowa Wyciskanie hantli skos Wyciskanie łamanej wąsko rozpiętki skos góra Barki Zarzut sztangi z przodu i wyciskanie Unoszenie sztangi jedną ręką "boks" Unoszenie sztangi do przodu Unoszenie hanli bokiem w [...]

ostatnio napisalem do wujka z Niemiec zeby zobaczyl jak u nich stoja ceny supli. A on mi przyslal wszystko o co pytalem Za tydzien zaczynam trening na rzezbe (plan Michaila http://www.sfd.pl/temat104716/strona7/ ). Dieta to CKD tylko troche bialka mi w niej brakuje, wiec chce dokupic jakies bialko. I tutaj pierwsze pytanie - jakie polecacie? A te [...]

Witam Jestem tu nowy, i prosiłbym was o ocenę diety, suplementacji i treningu. Mam 25 lat 185 wzrostu i 101 kg. Chce zrzucić jak najwięcej.... a więc pokolei: DIETA: W sumie to jestem na diecie Chodakowskiej ( moja 2 połówka na niej jest więc i ja się załapałem:) ) ale nie wiele ona daje wiec chce zmienić na taka.... Śniadanie: 3 kromki chleba [...]

[...] 125 mg witamina C 125 mg niacyna 30 mg witamina E 24 mg kw. pantotenowy 16 mg witamina B6 5 mg witamina B2 4,5 mg witamina B1 3,3 mg kw. foliowy 300 mg witamina B12 3 ug L-karnityna 200 mg Aminokwasy na 100 g: izoleucyna 5,8 g leucyna 10,8 g lizyna 8,4 g fenyloalanina 5,1 g tronina 5,0 g tryptofan 1,5 g walina 7,0 g alanina 3,7 g arginina 4,2 [...]

[...] estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrow jak ryba :D Preferowane formy aktywności fizycznej: tak jak do tej pory ,bylo by najlepiej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna i Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wole zostac przy tym co jest. Stosowane wcześniej diety: brak

[...] ale w tej chwili ryzyko spadło do minimum Preferowane formy aktywności fizycznej : basen, siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna, Hydroxycut Hardcore Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jest możliwe Stosowane wcześniej diety : brak Nie proszę tutaj o ułożenie diety, ani treningu, [...]

[...] substancjami prowadzi do szybkiej i wyraźniej redukcji tkanki tłuszczowej. Guarana silnie energetyzuje organizm, podnosi temperaturę ciała, przyspiesza przemianę tłuszczu. L-karnityna ułatwia metabolizm kwasów tłuszczowych a chrom zmniejsza apetyt. Easy Body Burner firmy Nature's Best powstał z myślą o sportowcach oraz ludziach, którzy z różnych [...]

Witam, CEL: REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ DO 70KG PRZECIWSKAZANIA: CAŁKOWITA UTRATA PRAWEJ NERKI W WYNIKU USZKODZENIA NA NARTACH 3 LATA TEMU WAGA: 92kg WZROST: 174cm TŁUSZCZ: 28.4% - WEDŁUG WAGI :) / 26KG MIĘŚNIE: 30.6% - WEDŁUG WAGI :) PLANOWANE SPOŻYCIE BIAŁKA: 132.4G / 528KCAL PLANOWANE SPOŻYCIE TŁUSZCZÓW: 177g / 1600KCAL PLANOWANIE SPOŻYCIE [...]

[...] zalecają zredukować wagę poważnie (15kg w dół) więc po dłuższym czasie zaniedbań w tej kwestii nie mam zamiaru oszczędzać. Myślałem o produktach takich jak: REVEX 16 jako spalacz Trec - Testosterone Booster - TRIBULUS + ZMA l-karnityna by wszystko wspomóc Z góry dziękuję za pomoc. Jak coś to proszę o pytania to rozszerzę info o sobie.

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cardio_Xcelerator_i29463_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wytrzymałość - Przyspiesza regenerację - Hamuje katabolizm i obniża poziom kortyzolu - Przyspiesza spalanie tłuszczu Cardio Xcelerator nasila produkcję niezbędnej podczas ciężkich treningów energii oraz chroni mięśnie przed katabolizmem oraz przyspiesza ich [...]

[...] Therm L-Carnitine to suplement diety wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Produkt przeznaczony jest dla sportowców oraz osób chcących zredukować tkankę tłuszczową. L-karnityna wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej w organizmie oraz zapobiega odkładaniu się nowych zapasów tłuszczu; zwiększa zdolność wysiłkową organizmu; zapobiega [...]

Witam. Mam takie pytanko:) Krótko przedstawię siebie oraz moje dotychczasowe "osiągnięcia". Otóż mam 19 lat, 175 cm, ważę 63 kilo. Od lutego, kiedy to ważyłem około 80 kilo, udało mi się zrzucić 17 kilo:) Wspomagałem się przy tym na początku karnityną, a ostatni miesiąć ECA. Moim celem było GłóWNIE zrzucenie brzuszka + ogolnie tłuszczyku. Aeroby [...]

[...] cyklu. Wiek:19 Staż:3,5 roku Waga:97 (Przed cyklem) Wzrost:178 Cwiczenia: Na mase+ Bieganie 5 razy w tyg po 30 min Cel: spalanie tłuszczu Suple: Thermo speed extreeme + L-karnityna 1500 Dieta: Podczas 33 dniowego cyklu wyprobowałem dwie. Pierwsze 2 tyg jadłem mało tłuszczu, mało wegli a duzo białka(lecz gdzies na forum przeczytałem ze trzeba [...]

Witajcie. Jestem tutaj nowa więc liczę na pomoc doświadczonych, stałych bywalców SFD. :) Zdecydowałam się założyć tutaj konto i zrobić w końcu coś dla siebie. Nazywam się Igineka i mam 22 lat. Po urodzeniu dziecka zasiedziałam się w domu i przytylam ok. 20 kg. Czas powrócić do dawnej figury. Żeby osiągnąć swój wymarzony cel muszę zgubić ok. 20 [...]

[...] Opis - Odgrywa istotną rolę w produkcji energii - Wspomaga w odchudzaniu - Poprawia sprawność umysłową Acetylo-L karnityna (ALCAR) pochodzi od aminokwasów lizyny i metioniny. Znajduje się w najwyższych poziomach tkanek, które wykorzystuje kwasy tłuszczowe jako główne paliwo; takich jak [...]

[...] Nie używać, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Nie używaj tego produktu, jeśli masz lub podejrzewasz, że masz poważne schorzenia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CLK Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji zaw: CLA (sprzężony kwas linolowy) 3400 mg L-karnityna (Winian L-karnityny) 1000 mg

witam ! Mam do was pytanie mianowicie chcialbym sie pozbyc tkanki tluszczowej mam 77kg przy 174cm wzrostu, chcialbym spalic ok 6kg tak, aby moj brzuch wygladal normalnie , nie potrzebuje zadnego kaloryfera ani nic z tych zeczy , jak mam sie odzywiac ? czy w moim wypadku L-Karnityna bedzie dobrym rozwiazaniem? szczegolnie gdy zamierzam chodzic [...]