SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karmienie

  • Karmienie piersia- jak przytyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    10 miesięcy temu urodziłam 3 dziecko. Miesiąc po porodzie waga spadła do tej sprzed ciąży (-15kg). I generalnie od tamtej pory toczę zażarty bój sama ze sobą, żeby nie schudnąć już więcej. Na obecną chwilę sytuacja wygląda następująco: 30 lat 48kg 170cm wzrostu 2500kcal dziennie Dodatkowo karmie piersią Obecnie nie podejmuje żadnej aktywności [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2021-10-25 15:26:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ogólnie jest ciężko bo nie chcieli się zgodzić na karmienie mm tylko kazali dostawić . Więc dla kogoś kto nie chciał to psychicznie słabo było przez pierwsze dni tymbardziej że przez mój duży biust on miał problemy z załapaniem i zdążył mnie już ładnie pogryźć więc w domu czeka mnie póki co zaprzyjaźnienie z laktorem i stopniowe przestawienie na [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-25 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] My mamy takie niespokojne godziny między 19-24 ale później jak już go uspie o tej 24 to mógłby spać do rana więc bym się mogła wysypiac ale muszę go budzić co 3/4h godizny na karmienie przez żółtaczkę a mimo że tyle je okazuje się że właśnie w tych porach się nie najada i jest sfrustrowany Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-10-28 11:14:58

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-28 11:04:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] karmieniu i nie je łapczywie bo moim mlekiem się wogole nie najada bo z jednej piersi to leci mu tyle co nic . W końcu udalo mi się przespac noc ,bez ustawiania budzika na karmienie bo żółtaczka zaczęła mu schodzić więc zaczął się sam wybudzać co 3-3.5h . Od 20do 7 rano max 8 rano budzi się tylko 3 razy więc póki co dziecko idealne |-) [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-29 13:54:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiele mam decyduje się po urodzeniu swojego dziecka na karmienie piersią. W tym także weganki. Mleko to zawiera przeciwciała, które chronią dzieci przed infekcjami, odgrywają rolę w zapobieganiu syndromowi nagłej śmierci noworodków (SIDS) i mogą obniżyć ryzyko rozwoju astmy i alergii u dziecka w późniejszym życiu. Ideologiczne wątpliwości  Wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2021-11-21 13:12:31
  • [...] w których przekąski są formą nagrody reagować podczas karmienia dziecka na sygnały, w których pokazuje, że jest już najedzone Jako ciekawostkę warto dodać, że dłuższe karmienie dziecka piersią może zmniejszyć ryzyko przyszłej otyłości. Dzieci te wydają się lepiej reagować na sygnały sytości niż dzieci karmione butelką. Podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2021-12-06 10:29:29
  • [...] inne wahania wagi. Jedne przybierają niewiele, inne więcej. Natomiast każda chciałaby po porodzie wrócić do dawnej sylwetki. Czy to jest możliwe? Jak najbardziej. Już samo karmienie piersią może sprawić, że spadnie wiele kilogramów, a jeśli dodamy do tego jeszcze dietę i ćwiczenia, to zwiększamy szanse na sukces. Nie spiesz się!  Tak jak różne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2021-12-21 11:45:13
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    trochę mnie tu nie było, a tu już grube treningi lecą :-) No właśnie jakos tak szybko ten ciężar wraca , chociaż i tak to takie 50% mniej niż przed ciążą. Śpię po ok 8-9h z dwiema pobudkami na karmienie więc wyspana to i siła jest :)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-03 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat karmienia piersią

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] stąd poleca się stosowanie maści z lanoliną a w niektórych przypadkach tzw. kapturków. Jeśli jednak zarówno mama, jak i dziecko nauczą się prawidłowo przystawiać, wówczas karmienie może być nawet przyjemne.  Karmienie piersią jest wyczerpujące Karmienie piersią spala/kosztuje dodatkowe 300-500 kcal dziennie, co może powodować lekkie zmęczenie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2022-01-05 15:20:39
  • [...] DHT. Częściowo tak właśnie zaczyna się wypadanie włosów. U niektórych kobiet łysienie mogą powodować leki antykoncepcyjne z wysokim indeksem androgenów, a u innych ciąża lub karmienie piersią. Jest to jednak cecha osobnicza. Przyczyną wypadania włosów mogą być też obfite miesiączki i bardzo restrykcyjna dieta odchudzająca, a nawet wegetariańska [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2022-01-14 07:28:19
  • Brakuje mi psa. To prawda. Ostatnio gram. W Kroniki Archilos i największą radoche mi sprawiło karmienie i głaskanie psa tam. Dziwne ale cóż %-)

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-16 23:56:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Słodycze a karmienie piersią

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy przy karmieniu piersią można spożywać wszelkie słodkości z Waszego sklepu? Jestem 8 miesięcy po porodzie, karmie już tylko raz w nocy, jestem na diecie ale ciągle chce mi się słodkiego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2022-01-19 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Oczywiście dokładnie w odwrotnych kierunkach. Pamietam ten moment jak dziś - szybka kalkulacja co bardziej niebezpieczne i który blizej celu jest... Teraz się usmiecham, ale karmienie cycem na raz też trochę nerwów kosztowało. I usypianie - jeden zasnął, drugi ryczał i budził tego co zasnął... Patrz Marta - ale teraz po latach się uśmiecham do [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 20:30:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kilku lat pojawiło się wiele badań dotyczących tego schorzenia i dotyka on aż 40% kobiet z obniżonym libido. Jakie są przyczyny niskiego popędu seksualnego? Ciąża, poród, karmienie piersią - utrata zainteresowania seksem jest dość częsta w czasie ciąży, po porodzie i podczas karmienia piersią. Może to być spowodowane zmianami hormonalnymi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2022-03-16 18:08:29
  • [...] czy też liczebności bakterii w jelitach są: metoda porodu oraz sposób karmienia w pierwszych miesiącach życia. Powszechnie za optymalne uznaje się poród naturalny i karmienie piersią, natomiast nieco gorszą sławą cieszy się poród poprzez cesarskie cięcie oraz karmienie preparatami przeznaczonymi do żywienia niemowląt. Zmiany w obrębie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2022-04-05 18:56:04
  • [...] schudł i waży teraz 122 kg. Zdradził również, że przestał brać hormon wzrostu.  „Jem tylko trzy posiłki dziennie. Normalne porcje, coś jak 800 kalorii na posiłek, a nie karmienie na siłę i czuję się świetnie”. https://youtu.be/4TYWowP5ch8 Larry Wheels podbił scenę trójboju siłowego, spróbował też swoich sił w kulturystyce i w siłowaniu się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2022-06-23 23:40:33
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przez najbliższą rodzinę więc jakby co...hehe. kilometry w prawdziwej miłości nie grają roli hehe. U mnie dziś off, wpadł mały kawałek tortu i mele piwko. Przebieranie i karmienie pierwsze mam już za sobą. /SFD/2022/7/2/49dc66f936ef4997afd78e789b877b62.jpg /SFD/2022/7/2/0ce195f6798245fd8700c6371f02d7b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-02 22:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION YEAST PROTEIN - Rośnij jak na drożdżach!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Potrzeby żywnościowe świata cały czas rosną i cały czas poszukuje się produktów o wartości odżywczej pozwalającej na ekonomiczne i zrównoważone „karmienie” 8 miliardów ludzi. Jeszcze w 2011 roku ludzkość liczyła 1 miliard mniej, co wydaje się być wystarczającym uzasadnieniem dla poszukiwań nowych źródeł niezbędnych substancji odżywczych. Co ważne, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2022-09-28 17:10:10
  • Które węglowodany są najgorsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    We współczesnym świecie cukier jest często demonizowany. Przypisuje mu się wywoływanie wielu chorób, dziesiątkujących ludzkość. Niektórzy producenci fast food znaleźli idealny sposób prowadzenia kampanii dezinformacyjnej. Cóż, wystarczy obficie podsypać pieniędzmi odpowiednie grupy naukowców, a udowodnią oni, że słodzone napoje są głównym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2022-10-04 16:59:39
  • [...] hipokampu do utrzymywania plastyczności synaptycznej w postaci długotrwałego wzmocnienia (LTP) i długotrwałej depresji (LTD) — elektrofizjologiczne korelaty uczenia się i pamięci okazały się poważnie zagrożone przez karmienie fruktozą ( Cisternas i wsp., 2015 ;Agrawal i in., 2016 ). Reszta w publikacji. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33024433/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2022-10-09 07:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)