[...] Na jednym omlecie : 20g WPC o smaku śmietankowo-biszkoptowym +chia+len mielony 200g malin + 5słodzików Na drugim: 20g masła orzechowego Dżem niskokaloryczny wiśniowy Sos karmelowy I sos z WPC oraz malin http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/923/YyTVi8.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/921/ot9cyr.jpg [...]
[...] 10g len mielony aromat 0kcal: czekoladowy Wierzch: 20g WPC o smaku śmietankowo-biszkoptowym +chia+len mielony 200g malin + 5słodzików 20g masła orzechowego + Sos karmelowy SUPLEMENTACJA Na czczo: 500ml wody 10g glutamina Do I posiłku: Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 600mg ALA 350mg potas Vit d+k 2000j Vit + minerały Do [...]
[...] opcja będąc gdzieś poza domem. Ten piróg też wygląda mi jakoś znajomo ;) Ciekawe co żeś wymyślił z tą swoją redukcją ;) Ta przekąska to popcorn?:) Nie ma lepszego niż karmelowy! Popcorn :D mój ulubione to maślany, no ale bez przesady z tymi rarytasami :D zwykły solony bez tłuszczu też dobrze wchodzi ^^ No babka smakowała wyśmienicie :D do [...]
[...] którą zamierzam pokonać.. Narazie głównym celem jest dojście do jednocyfrowego bf, niezależnie ile by miało to trwać, a następnie utrzymanie tego non stop color Wczoraj cały dzień wyjęty z życiorysu, łeb mi pękał z bólu. wypiskę wrzucę niebawem. Zakupiłem bialko vitafit i witaminki, bo mi sie pokończyły Smak ciasteczkowo-karmelowy pychota !
Dzień 56 31.10 Trening: Brak Miska: Nieliczona Śniadanie: 3 jajka, mąka kokosowa, mąka jaglana, banan, Whey karmelowy- to było bosko Drugie śniadanie: Łosoś z grilla, sałata, serek homo, Obiad: Bitki z dzika, kasza jaglana, buraczki, flaczki- taki obiad mi ciocia zafundowała 8-) + 2 kawałki ciasta }:-(}:-( Kolacja: Wino, Rafaello z kaszy jaglanej- [...]
Soguś za babkę musi być ! Idealna opcja będąc gdzieś poza domem. Ten piróg też wygląda mi jakoś znajomo ;) Ciekawe co żeś wymyślił z tą swoją redukcją ;) Ta przekąska to popcorn?:) Nie ma lepszego niż karmelowy!