kapsy

Tak, tylko nie wiem czy działa bo nigdy jej nie czułem nawet w dawkach 30 mg czy to kapsy czy roztwór. Raz jedynie poczułem zimne poty jak wziąłem ją solo, ale po drugim razie już nic, a nic.

[...] przerwa 10 sekund C3: 25x Uginanie z linkami wyciągu dolnego stojąc 25 kg/25 kg/ 25 kg Odpoczynek 2 minuty Powtórz 3 razy Do tego HIIT po treningu 15 min. Suple: - 2 kapsy finaflex px black na czczo rano. - BCAA 8:1:1 10g przed i w trakcie treningu (a w sumie to tylko w trakcie, bo zapomniałem w szkole łyknąć niestety) - WPC 40g po HIIT. [...]

[...] - pewnie przez to, że wczoraj wróciłem nad ranem i przespałem cały dzień, więc jedyne co zjadłem to 275g twarogu chudego i wpc 40g z mlekiem. Suple: -Finaflex px black 2 kapsy na czczo. -BCAA 8:1:1 10g przed i w trakcie treningu. -Przez to dziwne osłabienie zapomniałem wypić WPC po treningu. Dieta: 1.Szynka wieprzowa 500g z sosem fix 4 sery. [...]

[...] carb: 3000 kalorii WW - 150g Fat - 180g Białko - 190g DNT: 2000 kalorii WW - 50g fat - 130g Białko - 150g Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 2g na noc, Witamina A+E 3 kapsy rano i na noc. WPC 2x35g ED, Stimul 8 2 miarki + ostrovit pump miarka w DT (w ogóle tego nie czuję...) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-04 17:09:11

[...] http://s10.ifotos.pl/img/FAT-TO-SH_wexsexp.jpg Wkleję dziś/jutro. Jak dojem te 1000 kalorii. Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 2g na noc, Witamina A+E 3 kapsy rano i na noc. WPC 2x35g ED, Stimul 8 1 miarka + ostrovit pump miarka w DT https://www.youtube.com/watch?v=GUK-U-qEtL0 Ten to jest świr. Zmieniony przez - Cayek w [...]

[...] /SFD/Images/2015/10/19/ed6ed93744ca49c5b8d667aa9fe20024.jpg Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 4 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc, ostrovit pump 2 miarki przed treningiem. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-19 23:27:43

[...] i pomyślałem, że też zrobię w wersji cynamonowej. Megaaa. Zapchałem się konkretnie. /SFD/Images/2015/10/23/fff9d22bbb3e474da82ddbb19e0576fe.jpg Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 4 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc, ostrovit pump 2 miarki przed treningiem.

[...] fejsbuku. Jak ja takich ludzi nienawidzę. Sorry, musiałem jakoś to z siebie wywalić %-) http://s10.ifotos.pl/img/FAT-TO-SH_wexsexp.jpg /SFD/Images/2015/10/28/77c2477c318c4a818d6ab96323728d15.jpg Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 4 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc

były z oxyelite jakieś problemy dlatego ogólnie jest wycofany albo ciężko dostępny. Bo ludzie lądowali u lekarzy z problemami z wątrobą %-). Ale to wiesz, nie wiem jak oni to stosowali że aż takie problemy, może pare puszek nontoper jechali po 2-3 kapsy ed

[...] Powtórz 3 razy HIIT 15 min prawie. Po ostatnim sprincie jak mi Heart Rate skoczył do 190 i ścisnęło mnie ostro pod lewą łopatką to dałem spokój. Suple: Finaflex px black 2 kapsy na czczo. BCAA 8:1:1 - 10g przed treningiem i w trakcie. WPC 45g po HIIT. Dieta: Wkleję potem, 30 min temu dopiero zjadłem - taki chaotyczny dzień, że post trwał [...]

[...] Do tego 500g warzyw na patelnię. Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 3 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc, ostrovit pump 2 miarki przed treningiem. Minus taki, że od cynku mam mdłości i to duże. Porównywalne do helikoptera po alkoholu. Zmieniony przez - Cayek [...]

[...] POTEM DODAM. Ale dziś 400g WW wlatuje. Dawno tak ostro nie ćwiczyłem :DD Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 4 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc, ostrovit pump 1 miarka + 1.5 porcji mesomorpha. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-24 19:11:31

[...] ww za dużo, no ale... cóż zdarza się raz na jakiś czas. Niby mógłbym się zmieścić w 2000 kalorii, ale wolę mieć te 2.5g białka w diecie. Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 4 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-25 20:12:43

[...] z dżemem. 3.Białko + orzechy włoskie. Suplementacja: Siarka MSM 1.5g 2x dziennie, Wit C 1g rano 1 g na noc, witamina B2 9 mg, Witamina B6 50 mg, Zincas 4 tabsy, wit A+E 2 kapsy rano i na noc, Finaflex stimul 8 1.5 miarki. /SFD/Images/2015/11/1/aaddf6cc3e7e48b9922b651925fb77a2.jpg Zdecydowanie polecam. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-31 [...]

"Witamina A+E 2 kapsy rano" rano po 19h snu :D

Cayek mi zwykly 16-probiotic od swansona pomogl Po 5 dniach po 2 kapsy Juz zadnego przelewania szczelania itp . A tez byla u mnie masakra.. Ze az myslalem ze mam IBS.

[...] dam rady na ten moment wrzucić więcej WW z takich produktów jak aktualnie wcinam tylko już musiały by wpadać jakieś dżemiki i tym podobne proste cukry.. Dziennie wcinam 4 kapsy OMEGA 3 STRONG SFD, mimo to rybki na pewno będę podjadł ale max 2 razy w tygodniu. Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2020-11-24 13:37:59 Zmieniony przez - StrongSFD w [...]

[...] pomaga regularne jedzenie żurawiny i picie duzej ilosci wody to spadlo mi do 1.19 lapalem sie normy.Hmb na mnie niestety nie dziala jezeli chodzi o spadek kreatyniny.Chyba zeby sprobowac duze dawki bo ja bralem 2 kapsy dziennie przez 3 miechy i po badaniach 1.33%-) mine mialem bezcenną Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2022-04-21 12:52:15

to wychodzi mi z 4 kapsy dziennie bo po 1400mg ma

[...] z konkretnych działań. Ty żyjesz nadzieja i wiara, że za tydzień czy miesiąc będzie lepiej ją metoda prób i błędów to prostowalem. Trwało to dość długo ale wreszcie się wstrzelilem w to czego potrzebowałem. Nie musisz też co dwa posty powtarzac, w kupisz kolejne kapsy wg rady kolegi. Ja Ci tylko wrzucam informacje, co z nimi zrobisz Twoja sprawa.