kapsy

[...] pierwszy raz brałem głównie wynalazki za oceanu, raz na jednym tanim w prochu polskiej firmy się przejechałem}:-(. No ale zobaczymy jak to wypadnie bo super cena jak na kapsy. U mnie leci razem z 6bromo , resztki w szufladzie się walają, jeszcze coś na prolaktynę muszę skombinować. o tym czymś z tribulusem też słyszałem sporo dobrego, [...]

[...] kalafior kolacja ok. 1:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g orzechy włoskie 15g warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab. witamin 4 kapsy Omegi 3 przed treningiem 2 porcje Mutant Noxx – nie odczułem różnicy miedzy 2 porcje a 1,5 ;-) 3g BA 5g mono. W trakcie trenu: 4 puszki BCAA Xtra Drink Po treningu: [...]

a gdybym dawkował dwa razy dziennie po 4 kapsy, starczyłoby mi to na 22 dni, czy to wystarczy, czy jednak będę musiał dokupic jeszcze jedną kreatynę??

2x dziennie w dni treningowe po 4 kapsy, w dni nie treningowe 4 kapsy na czczo, tak czy inaczej musisz dokupić :)

4 kapsy = 3g Cytruliny czyli 1 kaps = 750mg

Rano 5g megabola alkaline czyli 3 kapsy + witaminki, przed treningiem porcja jackeda (przyjmijmy że ma 2g kreatyny) i 1g bcaa na 10 kg masy (policz sobie ile to bedzie kapsow) po treningu 2 kaspy megabola i gainera wg braków. Wg mnie na jackeda za młody jesteś moze źle go tolerujesz albo trenujesz z pełnym żołądkiem. w nietreningowy z rana 3 kapsy [...]

[...] te tłuszcze na których nam najbardziej zależy? Tylko ile musiał bym tego tranu łykać przy wadze 93kg? rozumiem że proporcja o3-06 powinna być od 1-1 do 1-4. Tyle że ja nie wyliczam tego wszystkiego aż tak skrupulatnie, 4 kapsy tej olimpowej dziennie wystarczą? WIem że to za mało, i dlatego moje pytanie: jest w ogóle sens w takim przypadku?

[...] gdyż zakonczylam cykl na całym opakowaniu Burn&Shape Extreme. Tak, jak pisalam powyzej w pierwszej recenzji- przez pierwsze 3 tygodnie dawkowalam 2xdziennie po 2kapsy w porcji. Jedna porcja rano, druga przed treningiem. Po tym czasie zdecydowalam sie jednak na dawkowanie na ostatnie dni raz dziennie przed treningiem w dawce 3 kapsy [...]

jak tak uważasz: na noc 2 kapsy tribulonu i 2 kapsy zma, codziennie rano 5g mono, i po treningu 5g mono, przed treningiem no xplode, co do xpanada to nie wiem jakiego masz. No i powodzenia.

Fajna pompa bez efektu pobudzenia na który jestem strasznie uczulony,dużo łatwiejszy trening bez nadmiernego zakwaszenia mięśni nawet przy dużych obciążeniach, dorzucałem jeszcze do tego Tribusteron 90 w ilości 3 kapsy i naprawdę trening sprawia dużą przyjemność.

[...] oliwa 20g kolacja ok. 24:00 twaróg półtłusty 170g olej lniany 30g orzechy włoskie 15g warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do sniadania: 1 tab witamin 4 kapsy Omegi 3 5g mono 4g BA Przed snem: 2 kap Tribulon Black 2kap magnezu 2 tab chrom/cynk http://i46.tinypic.com/55gsn.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. [...]

[...] 10:00 Placek owsiany: płatki owsiane 120g WPC - 15g jajka - 120g (2 jaja) trochę wiórek kokosowych (ok.10g) dżem 40g posiłek ok. 13:00 filet z kuraka140g warzywa – kalafior oliwa 25g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do sniadania: 1 tab witamin 4 kapsy Omegi 3 5g mono 4g BA Przed snem: 2 kap Tribulon Black 2kap magnezu 2 tab chrom/cynk

500 mg 1,3d?????????????? Nie poj**ały Ci się zera czasem8-O Raz mnie podkusiło wziąść przed bieganiem 2 kapsy Tested burnera 600mg koffy i 60 mg 1,3 długo tego załowałem A tak z innej beczki byłem rodzinnie w multikinie na poranku Minimini jako gratis przed seansem dostałem : parówke:))i próbke żelu pod prysznic%-)

czyli po treningu białko i bcaa(kapsy) razem nie 'kłócą się" ??

[...] 150g warzywa kalafior kolacja ok. 1:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab. witamin 4 kapsy Omegi 3 przed treningiem 3 porcje Mutant Noxx 3g BA 5g mono. W trakcie trenu: 4 puszki BCAA Xtra Drink Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec 3g BA 5g mono [...]

[...] jabłczan jest forma kreatyny. A na pierwszy raz moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem będzie mono(najtaniej wychodzi). Widzę że chcesz dorzucić BCAA nie kupuj kapsów bo będziesz musiał ich całe kpy żreć ,kup sobie w prochu taniej wyjdzie i moim zdaniem lepiej jest żreć proch niż kapsy%-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-07-11 09:01:40

możesz już dać, zresztą pod koniec cyklu bym zmniejszył dawki jak nie masz hcg a nie jeszcze zwiększał na hcg, cloma daj ze 3 tygodnie, dorzuć do tego np daa+jakis booster testa nie oparty na daa, dla mnie nr 1 test freak, do tego możesz dorzucić macca z firmy tested, 2 razy dziennie po 3 kapsy

essliv=essential, dawaj 3 razy dziennie po 2 kapsy, do tego możesz dać kilka g lecytyny dziennie

Dokładnie tak jak pisze maverick77 najlepiej kup sobie saszetkę lub dwie i będziesz wiedział czy proszek Ci smakowo pasuje czy lepiej kapsy. W wersji kapsułkowej możesz SAWA kupić na blistry i po problemie.

i kapsy i proszek jest dobry, jeśli chodzi o SMAK to proszek jest dosyć smaczny. Oba dobrze działają