[...] 3 jajka + 4 tosty graham 6 posiłek ser chudy twarogowy 150g z truskawkami i jogurtem naturalnym /SFD/Images/2015/6/19/7ebbd9ee59c5420d9ac212a78382855c.jpg HiTec BCAA Powder rano 15g i 15 podczas treningu HiTec Whey C-6 rano 40g i 40g po treningu HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Kasia Ch. w dniu 2015-06-19 22:05:51
[...] 5 posiłek 2 jajka + 4 tosty graham 6 posiłek ser chudy twarogowy 150g z bananami SFD/Images/2015/7/27/bbd4770fcffd48b7a2e586a47df2027a.jpg HiTec BCAA Powder rano 15g i 15 podczas treningu HiTec Whey C-6 rano 40g i 40g po treningu HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano "Sukces to przechodzenie od porażki do porażki, bez utraty entuzjazmu" Pozdrawiam :)
To ja nie wiem jaką masz cenę za Mk ale to przecież tani środek jest Ile chcesz/chcecie tego Mk lecieć ?? W sklepch różnie maja 200-300zl. Ja planuje od 30mg zacząć i podobno większą dawka nie daje większych korzyści a już 25mg fajnie niby podnosi igf1. Kapsy sa przeważnie 30mg a okres poltrwania 24h
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Po treningu: WPC Przed snem: Palma sabalowa, ZMA, czosnek Dieta B 311g W 520g T 55g dzisiaj kolejny ciezki trening nog, pompa na bulgarach taka, ze myslalem, ze mnie rozerwie%) w koncu kolana w pelni zdrowe i moge poszalec z nogami lubie to:-)) nowy produkt testuje, 2 kapsy daja rade /SFD/2018/6/22/dd289893c79f45b39f7a3a7db347dff8.jpg
[...] musiałem odwiedzić na dziś zaplanowane miałem przysiady no i w myśl przysłowia sraczka przychodzi z nienacka nie chciałem ryzykować i wziąłem godzinę przed treningiem 2 kapsy węgli pomogło i w trakcie treningu było w miarę ok, jedynie końcówką musiałem odwiedzić kibelek no niestety tak to jest - jedyna rzecz jakiej się nie postawisz to sraka [...]
a i jeszcze jedno, od 2 tygodni lecę na kreatynie 20g dziennie, ona też może mocno te odczyty zniekształcać, bo napewno nabrałem wody dziś kończy mi się proch z krety i wskakuje na kapsy więc będzie szło tej kretki mniej
świetne te tabsy sa, ja pamietam jak kapsy olimpu łykałem to 3 i chciałem sie udławić. Przed chwilą dałem 11 tabsów samego uns i nie ma problemu . Sporo ćwiczeń na plery dajesz: )
świetne te tabsy sa, ja pamietam jak kapsy olimpu łykałem to 3 i chciałem sie udławić. Przed chwilą dałem 11 tabsów samego uns i nie ma problemu . Sporo ćwiczeń na plery dajesz: ) wczoraj akurat tak wyszło ;-) była ochota i w ogóle i mysl o jedzeniu dodawala powera;d
Rozpisz w gramach jak będzie to wyglądało bo nie wiem co to za kapsy Dziennie daj tak żeby było 5/10g kreatyny i 5g beta alaniny Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-18 09:12:01
Rozpisz w gramach jak będzie to wyglądało bo nie wiem co to za kapsy Dziennie daj tak żeby było 5/10g kreatyny i 5g beta alaniny Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-18 09:12:01 na zdjęciu jest na górze w suplementacji Beta alanina 10gr przed treningiem ( wychodzi na miesiąc opakowanie) Creatyna tabletki ( czarne opakowanie) jest 360 [...]
quazar ... po 2 kapsy na porcje rozumiem ? btw w porcji jest 5mg yohimbiny do tego ? wtedy już nieciekawie bo przy 2 kapsach mamy 10mg yoi - i z 16mg efki by się to gryzło (do tego herbale ) ...dziwne proporcje w tym środku są malinaf - przez weekend nazbierało Ci się "galarety" ?? Możesz rozwinąć - bo nie za bardzo to widze - chyba że [...]