kapsy

[...] 2 tabsy tauryny, 30 minut później 50g carbo i 40g białka, 1-1,5h po treningu posiłek po treningowy lub 100-150g gainer kolacja i 30g białka oraz 15-30 minut przed snem 3 kapsy ZMA Tak by wyglądał dzień treningowy, nie treningowego nie będę opisywał bo wygląda podobnie. Prosiłbym o sprawdzenie i ewentualną korektę tego bo nie wiem czy dobrze [...]

DT: - na czczo 4 kapsy - po treningu 4 kaps. DNT: - na czczo 4 kapsy Ja tak bralem zawsze. Bylem z tej krety zadowolony.

tam sa chelatowane minerały bardzo dobrze sie przyswajają. Wapń w ilosci 1000mg utrudnia wchłanianie cynku. Więc 30-60 minut przed snem 1-2 Kapsy Chela MZB i twaróg możesz równocześnie zjeść.

[...] na coś mocniejszego, czyli właśnie HP, w ten sposób zobaczysz, który stack jest dla ciebie lepszy, albo możesz zastosować je jednocześnie, a więc: DT * rano na czczo 4 kapsy XP, * przed treningiem porcja HP, * po treningu 4 kapsy XP, DNT: * rano na czczo porcja HP ( troszkę cię rozbudzi ), * po południu 4 kapsy XP, oba sposoby są dobre i [...]

w nietren 2 razy 4 kapsy i tren 4 kapsy i shock bo w tren 2 porcji nie trzeba chyba?

jeden pies czy proch czy kapsy substancja ta sama. chyba, że ja o czymś nie wiem

spoko, w takim razie dam gain bolica. a co dokupic np, do 1 cyklu wlasnie na creatine mega caps? na opakowaniu pisze ze 4 kapsy sie bierze. ile ja mam brac?4 po trningu? na 2 cykl... sie zastanawiam czy dac jablaczan czy znowu jakies mono? pozniej planuje cykl na cp 450g i aakg. i na koniec cykl na nitro 2 1200g z aakg extrem treca. dokupic cos to [...]

to sa kapsy, chyba w 4 jest 5 g krety, wiec bede bral 8, styknie? wlasnie chodiz o ot ze juz kiedys btalem sobie sule roznie,2mono,x-trema, dibencozida, tylko ze teraz chce zaczc od nowa, z dieta i zeby masa szla, anie jak dawniej tylko sila od 7 miechow nic jie bralem. cwiczyc zaczne od stycnia dopiero, zaczelem w tym sezonie we wrzesniu, ale [...]

[...] poniewaz moja dziewczyna kupila sobie thermal speed extreme olimpu cwiczy na silowni ma 163 cm i 65 kg chce spalic troche tluszczyku nigdy wczesniej nie brala zadnych spalaczy...i moje pytanie jak powina dawkowac...czytalem ze zalecane 2 kapsy dziennie to za malo...i jeszcze jak dlugo moze jechac na takim cykliku? ma 270 kaps. dam sogi pozdro

[...] : cienki ben 138121 : nowy benn 138383 : -basta- 138763 : Adrian1311 142069 : Cammillo 159028 : No Problem 162758 : Arczi370 163493 : Pawel_130 163689 : Armen427 Masakra 4 kapsy = 5 gram tak jak King napisał a jak masa masa to od Diety , Posiłków , Kalori - Treningu - Regeneracji Idze Gainerkami tylko uzupełniasz hmm no moze nie uzupełniasz [...]

zakupiłem dziś taką metkę i kapsy są mniejsze niż te w starszej serii.. tez tak macie ?

w aptece kupuję, Trzydzieści parę złotych za 100kapsułek. W kapsie masz coś ok. 450mg. biorę 2x2 kapsy. brałem przez 3 tygodnie jak byłem chory, nadal biorę i jak na razie odpukać

Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP Przed Treningiem : 4-6 kapsów AAKG z Olimpa Po Treningu: 9,5 grama Cp + 1-2 kapsy AAKG Dzień Nietreningowy: Rano 9,5 grama CP Popołudniu: możesz dorzucić 1-2 kapsy AAKG

bierz po 4 kapsy tcm w porcji i 6-7daj po treningu.

mzb czyli w sumie zma bierz 2 kapsy przed snem

aha, to daj np. rano 4 kapsy tcm a przed treningiem CP w ciągu dnia tzn,. jakoś między posiłkami wciśnij 1 porcję Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-20 23:00:31

[...] zbedne 2 Posiłek Godz 10 : (szkoła;/) Odżywka whey protein 82 garsc orzechów ok 3 Posiłek godz 12.30 (szkoła;/) Jogurt 1,5 % tłuszczu Przydałoby się coś dodać tutaj. Bierz kapsy o3 4 Posiłek 15.30 (przed treningiem) Miesa z piersi z kurczaka bez skóry Ryz biały whey protein 82 jabłko Ryż brązowy daj, jabłko zbędne 5 Posiłek po treningowy tak [...]

Proszek, Kapsy to tylko wygda i róxnica w Cenie. Tak Może być Dawkujesz wiesz jak Dzień Treningowy: Rano: 4 kapsy Potreningu: 4 kapsy Dzień Nietreningowy: Rano: 3-4 kapsy Popołudniu:3-4 kapsy

haha Jabi czesc wlasnie wrocilem z pracy wyyebany jak kon po westernie jutro tez fajnie ide na 7 do 19 i chyba wezme 2 kapsy Energon'u i sobie wyporbuje czy dziala hehe a u was jak tam? :P Aderos chciales cos bo pisales na gadu? Jakby co to teraz jestem caly czas Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-21 19:23:14

[...] użycia przed Treningiem kofeina i troche składników no-boosterowych i nie ma ich az tak duzo W shocku na porcje jest 4-5 gram kreatyny wiec luzz Dzień Treningowy: Rano: 2-3 kapsy mono Przed Treningiem: 20 gram SHocka Potreningu: 2-3 kapsy mono Dzień Nietreningowy: Rano: 3-4 kapsy mono Popołudniu: 3-4 kapsy mono Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]