SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kapiel goraca

Czy chodziło Ci o: "kąpiel gorąca"?

  • Pięknie vajolet piękne wymiary A jak ból w udzie..przeszlo Ci całkiem ? Ja sobie goraca kapiel wzielam i sie 3 dzien voltarenem smaruje i jest ok

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 10:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Ja porobiłem foty i potem łatwo ustawić, zwykłe na mostku jest podziałka i łatwo dopasować do wysokości kiery ;-) https://i.imgur.com/GkQWRX9.png Pobudka o 7.50 i na śniadanie, po śniadaniu od razu pakowanie i na rower. Powrót o 16.30, gorąca kąpiel, rozciąganie, rolowanie i kolacja. Po kolacji spotkanie ws. Planów na jutro, do sklepu bo jutro [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 19:58:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Łukasz bój się jak nie jesteś dobry w te mechaniczne klocki. Bo ja nie i 5h się zeszło. Miałem bagażnik bonza bike, i musiałem odkręcić kierownicę, pedały, przerzutkę tylną i siodło. Siodło zaznacz sobie taśmą, a kierownicę zrób zdjęcie. https://i.imgur.com/a7LCpwI.png Pobudka o 6.30 i na śniadanie i po śniadaniu od razu na rower. Potem gorąca [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 18:18:37 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • 14.12.2012 r. Panie i panowie, lecimy jutro na 100% na zawody do Wrocławia! Trening: Dzisiaj trening dosyć mocny był, rozgrzewka w maire ok, dużo biegałem podczas gry w kosza(kosz bez zasad, na zmęczenie) no i na workach i skakankach średnie/lekkie tempo no i przycisnąłem dosyć na tarczach 2x po 3min. Kondycja ok, było nawet spoko tylko brakowało [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka po treningu wy***any w ciagu 3 godzin poszlo 3 tabsy dym czyli 60mg efki 600mg koffy i 750mg aspiryny nawet niezle ale musialem szybciej pedalowac bo jak zawolno bylo to mi leb rozp*****lalo nie wiem czemu ale ogolnie potem goraca kapiel i posilek teraz bede si byczyc zdr

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma to jak kobiece ....... , od razu lepiej sie czuje dziekujemm juz druga goraca herbate pije, wezme kapiel i poogladam tv w cieplym lozeczku Ewa ogladasz tam mecze Polski? jutro jest

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie , gorąca kapiel w soli dla regeneracji :-))

    Odpowiedzi: 10877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-27 08:17:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pasożyty - film

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze artykuł jak walczyć i jakie są znane sposoby na pozbycie się pasożytów. JAK WALCZYĆ Z PASOŻYTAMI Artykuł ukazał się w miesięczniku "CZWARTY WYMIAR" nr 8/2007. O tajemniczych kąpielach krążą dziwne opowieści. Podobno w czasie takiej kąpieli „coś” z człowieka wyłazi - relacjonowała mi z przerażeniem w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 10:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczorajsza wciskana na siłę miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b1974cebe65c45eabeb773f681d507e4.GIF warzywa: brokuł 300g, pomidor 350g, ogórek 150g picie: mineralna 1l, herbata czarna słabo parzona 1l, 4 x herbata owocowa suplementy: omega-3, capivit inne: Harmonet, Apap Wczoraj zero apetytu od rana. W pracy wk*** bo mnie bolało wszystko nawet włosy i [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 08:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Adrenalinka puszcza, ból co raz większy, ale jak wziąłem gorącą kąpiel to tak jakby lżej było..

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Adrenalinka puszcza, ból co raz większy, ale jak wziąłem gorącą kąpiel to tak jakby lżej było.. nie wiem czy to dobry pomysł chociaz nie wiaodmo co masz zrobione ja jak teraz miałem ponadrywane to fizjio mówil ze chłodzic mozna wszytsko, a rozgrzewac juz nie i wlasnie lepiej stawiać na chłodzenie a przy naderwaniu to juz w ogole u mnie masaże z [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=OCZYSZCZANIE WĄTROBY=-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem w trakcie przeprowadzania takiej kuracji.Bahamut Twoja wersja jest bardzo okrojona i nie do końca dobra. Jest to art. Tombaka kto go nie zna niech sobie poczyta o nim.Posiadam jego wszystkie jego ksiazki wiec odskanowałem i daje tu. Został mi jeszcze jeden dzień tej kuracji. Etap pierwszy. Wcześniejsze przygotowanie- ,,złagodzenie'' [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie , gorąca kapiel w soli dla regeneracji :-))Dla regeneracji komputera? Moje siły są mniejsze ale kondycja jest katastrofalna! Powoduje to coraz mniejszą ochotę do treningów! Dzisiaj najpierw https://youtu.be/vxMcDm8kjvw a potem wyciskanie sztangielek na 45* 2x12p/ wiosłowanie 2x12p wyciskanie sztangielek 30* 2x12p/wiosłowanie 2x12p [...]

    Odpowiedzi: 10877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-27 12:02:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Znowu zaległości nadrabiam zrywem :-) Ostatnio nie daję rady ze spaniem, żeń-szeń w moim przypadku o kant tyłka można potłuc. Gdzie usiądę, tam zasypiam na miejscu, rano nie mogę się z wyra wywlec, nie słyszę pobudek - koszmar jakiś @-| Poniedziałek: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68bfe853ef904e60b300579569b738e3.GIF warzywa: ogórek 400g, popomidor 400g [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 07:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba jelita -2dniowe oczyszczanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten program jest podobny do przedstawionego przez Ciebie, jest jednak nieco dłuższy i składa sie z 3 etapów; Etap I - tzw. złagodzenie organizmu - służy temu sauna sucha lub parowa lub gorąca kąpiel (10 do 20 min.). Takich zabiegów powinno być 5 , a ostatni dzień przed całkowitym oczyszczaniem. Etap II - przez 3 - 4 dni przed oczyszczeniem żywić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robic to przedtreningiem bo bylam tak wymeczona ze sie potykalam. no ale mam pomieszany ten tydzien, ciezary tez malusie ale to oznka zmeczenia. Wczoraj wzielam sobie goraca kapiel i nigdy nie wiedzialam ze kapiel moze az tak bardzo pomoc zmeczonym miesnia, ulga byla niesamowita, dzisiaj powtorka %-) Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-08-30 [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 09:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny "przewodnik" po zbijaniu do walki, a do tego działa. Zauważyłem że osoba która robiła tą redukcję nie pisze o pewnym dość dokuczliwym zjawisku. Chodzi o stan lękowy przed tym że się nie uda zrobić wagi. Ciąłem w podobny sposób już kilka razy, kilku moich znajomych też robiło takie zbijanie i raczej powszechnie przy pierwszym, drugim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13725 Data: 2013-11-07 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam dzień 13 http://imageshack.us/a/img705/4854/befunkycartoonizer4.jpg darioman7 beef master też będzie :-D siła idzie, za 2 dni będę robić podsumowanie 2 tygodnia tak więc opiszę moje spostrzeżenia dokładnie :-)) PAKUS przecież ja nie jestem PRO, raz na jakiś czas nie zaszkodzi, a jak posiłek dobrze wchodzi…;-D Dzisiaj dzień nie treningowy, [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 00:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - ok;) jak myślisz na jakiej liczbie powtórzeń sprawdzić? Zrobić 4 x 10 czy może 5 x 5? A schodzę bardzo głęboko;) aż do oporu, spłycanie siadów nie ma dla mnie sensu. 11.06.2012 Dieta: I - jajecznica z cebulką i ciemnym pieczywem II - truskawki ze śmietaną III - mielone mięso z indyka + kasza + ogórek, kiwi IV - mielone mięso z indyka + [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    kochana trzymaj się i nie daj się};-) czasem są takie dni, że wszystko jest nie tak i to jest zupełnie normalny stan, bo przecież każdy z nas ma czasem lepsze a czasem gorsze dni.. nie da się żyć cały czas na "górce" .. dołki również są potrzebne, choćby dla równowagi i urozmaicenia ;-) w takich chwilach dobrze jest chwycić się różnych sposobów [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)