Powiem tak,nabicie kosmos..nigdy nie byłem większy. Siła ? 2 tydzień ze 110 na 10 do 120 na 10…problem z absami…niezła retencjs jest..ale to spowodowane tak ogromna ilością kalorii.Po prostu nie mogę się powstrzymać i 24/7 jestem głodny i pełny energii :) nawet jeżeli mocno się zaleje to na redukcji powinno szybko zejść bo masa krótka - 2-3 [...]
Powiem tak,nabicie kosmos..nigdy nie byłem większy. Siła ? 2 tydzień ze 110 na 10 do 120 na 10…problem z absami…niezła retencjs jest..ale to spowodowane tak ogromna ilością kalorii.Po prostu nie mogę się powstrzymać i 24/7 jestem głodny i pełny energii :) nawet jeżeli mocno się zaleje to na redukcji powinno szybko zejść bo masa krótka - 2-3 [...]
[...] dmaa/dmha. Natomiast na masie z biegiem czasu pogarsza się glikemia z powodu przedłużającego się surplusu i tworzą się różne stany zapalne powodowane tą właśnie nadwyżka kalorii. Wówczas pomijając zabiegi takie jak minicut, GW sprawdza się w utrzymaniu wrażliwości insulinowej mięśni szkieletowych i lepszym partycjonowaniu/lokowaniu [...]
[...] dmaa/dmha. Natomiast na masie z biegiem czasu pogarsza się glikemia z powodu przedłużającego się surplusu i tworzą się różne stany zapalne powodowane tą właśnie nadwyżka kalorii. Wówczas pomijając zabiegi takie jak minicut, GW sprawdza się w utrzymaniu wrażliwości insulinowej mięśni szkieletowych i lepszym partycjonowaniu/lokowaniu [...]
[...] dmaa/dmha. Natomiast na masie z biegiem czasu pogarsza się glikemia z powodu przedłużającego się surplusu i tworzą się różne stany zapalne powodowane tą właśnie nadwyżka kalorii. Wówczas pomijając zabiegi takie jak minicut, GW sprawdza się w utrzymaniu wrażliwości insulinowej mięśni szkieletowych i lepszym partycjonowaniu/lokowaniu [...]
[...] dmaa/dmha. Natomiast na masie z biegiem czasu pogarsza się glikemia z powodu przedłużającego się surplusu i tworzą się różne stany zapalne powodowane tą właśnie nadwyżka kalorii. Wówczas pomijając zabiegi takie jak minicut, GW sprawdza się w utrzymaniu wrażliwości insulinowej mięśni szkieletowych i lepszym partycjonowaniu/lokowaniu [...]
[...] jak już .. Oczywiście że są i ja każdego dnia wyliczam takie zmiennie nie liczę średniej. Literatura naukowa dokładnie obrazuje najdokładniejsze metody pomiaru spalonych kalorii i jest to około 247kcal na każde 10000tyś przerzuconych ton. Do tego neat kroki które liczy się 38-40kcal na każdy tysiąc kroków i do tego również były badania. [...]
[...] procent jest wystarczający by wywołać efekt jednak za spalanie odpowiada zawsze deficyt czyli dieta. Bez tego żadne SR GW nic nie da. Nie jest to termogenik nie spala więcej kalorii kiedy siedzimy. Wywołuje na organizm pozytywny wpływ na mitochondria oraz lipidogram. Kolega bokser badał sobie cały palnel lipidowy na samym SR bez dodatków i ldl w [...]
[...] i spalasz w tym samym czasie więcej ale nie są to wartości kolosalne. GW nie ma właściwości termogenicznych czyli po spożyciu i wygodnym rozłożeniu się przed tv spali zero kalorii w przeciwieństwie do zwykłej kofeiny. GW powinno być rozważane w tle dla zdrowia dla zwiększenia wytrzymałości i ewentualnie w okresie masowym dla poprawy wrażliwości [...]
[...] przy dawce 30mg. Po LGD też mi nie leciały (mega dowalilo mi górną partie plecow mimo nie zmienionego treningu ;-D i na kiepskiej diecie i pseudo redukcji /bez liczenia kalorii/) Po mk677 też nie. I te trzy sarmy są najbezpieczniejsze jeżeli chodzi o włosy. (Dodatkowo biore Finasteryd) Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2023-07-01 11:11:47
[...] przy dawce 30mg. Po LGD też mi nie leciały (mega dowalilo mi górną partie plecow mimo nie zmienionego treningu ;-D i na kiepskiej diecie i pseudo redukcji /bez liczenia kalorii/) Po mk677 też nie. I te trzy sarmy są najbezpieczniejsze jeżeli chodzi o włosy. (Dodatkowo biore Finasteryd) Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2023-07-01 11:11:47 [...]
[...] przy dawce 30mg. Po LGD też mi nie leciały (mega dowalilo mi górną partie plecow mimo nie zmienionego treningu ;-D i na kiepskiej diecie i pseudo redukcji /bez liczenia kalorii/) Po mk677 też nie. I te trzy sarmy są najbezpieczniejsze jeżeli chodzi o włosy. (Dodatkowo biore Finasteryd) Mk to nie sarm i średnia opcja na redukcje. Z tego co [...]
[...] procent jest wystarczający by wywołać efekt jednak za spalanie odpowiada zawsze deficyt czyli dieta. Bez tego żadne SR GW nic nie da. Nie jest to termogenik nie spala więcej kalorii kiedy siedzimy. Wywołuje na organizm pozytywny wpływ na mitochondria oraz lipidogram. Kolega bokser badał sobie cały palnel lipidowy na samym SR bez dodatków i ldl w [...]
[...] procent jest wystarczający by wywołać efekt jednak za spalanie odpowiada zawsze deficyt czyli dieta. Bez tego żadne SR GW nic nie da. Nie jest to termogenik nie spala więcej kalorii kiedy siedzimy. Wywołuje na organizm pozytywny wpływ na mitochondria oraz lipidogram. Kolega bokser badał sobie cały palnel lipidowy na samym SR bez dodatków i ldl w [...]
A po co opanowywać ? Zarabista sprawa dla kogoś kto jest na masie i trudniej przyjąć większą ilość potrzebnych kalorii. Oczywiście rozwiązanie nie dla wszystkich ale na cyklu masowym jak znalazl. Mi np często się jeść nie chce a lecieć na samych odżywkach to też lipa
[...] badanie wynik będzie kiepski do tego czynniki takie jak stresujący okres w życiu, deficyt kaloryczny i zbyt mała ilość kwasów tłuszczowych wpływają negatywnie na wynik. Hmmm....to by mogło się składać, bo badania robię w okresie wolnym od roboty i w tym czasie lubię posiedzieć do późnych godzin nocnych, a i kalorii mam mniej niż więcej. Dzięki
[...] i siłę jedząc normalnie przy "domowym" siedzącym trybie życia. Full natural, suple witaminy, minerały, kreatyna , ashwaganda. Z racji że praca fizyczna raz, a dwa mnóstwo kalorii to będę przejadał więcej już wiem, ale chcę jeszcze co najmniej utrzymać mięsień i wagę 95kg jak nie progresować dalej do 100. Jednak nie chcę się pakować w środki [...]
[...] i siłę jedząc normalnie przy "domowym" siedzącym trybie życia. Full natural, suple witaminy, minerały, kreatyna , ashwaganda. Z racji że praca fizyczna raz, a dwa mnóstwo kalorii to będę przejadał więcej już wiem, ale chcę jeszcze co najmniej utrzymać mięsień i wagę 95kg jak nie progresować dalej do 100. Jednak nie chcę się pakować w środki [...]
[...] przerwy od MK677 bo jechałem już 5 miesięcy i zaczynam doceniać podkręcony apetyt. Na MK mimo, że nie czułem żadnych napadów głodu, i wydawało mi się że MK677 pod tym kątem na mnie nie działa, to bez problemu przejadałem 4 tys. kalorii. Odkąd odstawiłem mam straszny problem, czuję się wręcz wypchany pod korek, muszę wmuszać w siebie jedzenie.
SARMY -Porozmawiajmy
