kalorii

ja sie musze ogarnonc bo niestety nie naleze do osub ktore jedzom dziennie 7000 kalorii i waga im stoi w miejscu xD

nie wiem ile kalorii jem dziennie ale tygodniowo słoik kokosowego znika%-)

Łorez powiem Ci ze nie czuje juz tak tego jak 2lata temu kiedy bylem tak najarany na silke co tydzien progres w ch** kalorii i w glowie tylko silka... Teraz tak.nwm ceicze jem ale to.nie to samo ... Juz tak o tym nie mysle i jestem w luj slabszy.. Moze faktyycznie te badania porobic tak jak pika radzi i wziac te.melatonine i jak cos to testa ?

Tanku wp****** dodatkowe fhooy kalorii na pewno urosniesz%-)ide cpać pika szast blast wyp******enie fhooy vol 2

ch** ci z tych kalorii jak bym miał wp*****lac 4 koła jak ty to bym stówe pizgał w siadach a nie marne 90kg%-)

jakies warzywa trzeba bedzie dorzucic ale to juz przy nastepnej obcince kalorii xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-05 14:44:27

Marcin nie zbyszek xD, jaa juz w domu jem kurfa.bo malo kalorii dzis, film dobry w luj

tanku i po co ci te 4 koła kalorii%-)

Zara siee ogarbiaam i.na silke.nie.ma.bimbaaniaa j jakies marne 3kola.kalorii dla ulanciw xD, jutro cza po buty skoczyc.i moze zapisac sid.na.peawko a jak.nie to.w czwartek

kurcze nie jestem wcale przejdzony xD za mało fatu w diecie :P wegle ok 370g szczerze to by zjadł wiecej %-) wyliczyłem ze ok3200 kalorii jest Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-25 15:28:49

Nie no teraz od.czerwca juz nie bede wydawal na.glupoty typu kebab itd.moze raz.w tygodniu.. a dzis zjem bo.brakuje.kalorii nie.bylo czasu

Od kalorii ale tak.bedzie.lepiej na.lato

Ale leb mnie.boli od.wczoraj rana.to.z.2k kalorii zjadlem xd

No ale przez to mam kompleksy jakies ze.nie moge na.maxa i tez nie.mam motywacji tak trzymac kalorii i wgl a z supli caljiem zrezygnowalem nawet z epc na rzecz zoladka ..., jak patrze na sb to tragedia a.jak bym wygladal jak pofer to z miejsca z balkonu z 3 pietra.xd, dobra..jeszcze.godzinka i do domu

Pof ja juz.nie licze.kalorii zmieniam plan treningowy na 3x

a kalorii i tak mam malutko wiec starczy haha xD

kiedys było boom na liczenie teraz czesc osob nie liczy i masz racje ale moim zdaniem to ze licze sobie w niczym mi nie przeszkadza xD napewno moje niepowodzenia nie sa spowodowane liczeniem kalorii xD

zaraz tydzien masy a zamiast nabrac to chyba jeszcze straciłem na wadze pokazało mi dzis 72.5 kg chyba za mao kalorii xD

Moj tez ma dosc pofer od poniedzialku zaczynam moze.nie.bd.liczyl.kalorii.ale.na.pewno.bie.bede.jadl.fastow.chipsow.itd, fasta raz.na.tydzien.serio.przejadlo mi sie.i wgl

no zapcha zapcha, sypniesz porcje 130g owsianych, jaj to troche jest kalorii jakis owoc do tego jablko,banan czy cos orzechy i trzyma