HT znawca,co myslisz o redukcji na 2,2 g bialka ,1g tluszczu reszta wegli ? Jest taki dzial KAIZEN i tam kulturysci preferuja cos takiego.Oczywiscie na kazdego dziala inaczej,szczegolnie przy uwzglednieniu podzialu ENDO MEZO EKTO....
[...] gram (dni treningowe) ja stosuje praktycznie tylko monohydrat najlepsze firmy majace mono weider hansa x sport megabol trec (mono micro z tauryną - obecnie jem mój numer 1) kaizen kretke jesz przez 50 dni, po czym 8 tyg przerwy. m stak - dupa, no moze 2* m stack + 2* stack = dużo kasy którą mozna lepiej wydać. lepsze buzery to 6 oxo novadex xt [...]
[...] 6)zma-twinlaba 7)tribulus-tribestan 8)ryboza-oczywiscie....:)) 9)green tea extract-na spalanie tkanki-olimp-1 kaps -20 mg kofeiny i spora dawka katechin 10)ala-twinlab lub kaizen . 11:)pozatym Q10,cla,alc,olej lniany,lecytyna,fat burner::) ps.Clarity raczej nie złozysz aptecznego zma:)) oczywiscie nie wszystko naraz ale takimi suplementami będe [...]
Czesc Akurat wcinam 2 bialka Kaizen, bialko nie jest ofoliowane jak Olimp/BX, pod przykrywka znajduje sie membrana zabezpieczajaca, ktora podczas odkrecania sloja moze niekiedy sie odkleic. Jak cos to pytaj. Pozdrawiam GÓRAL
Jak na 1,5 roku treningów nie za dużo tych kreatyn ? Dieta podstawa! Wiem sam po sobie, też długi czas błądziłem i stosowałem mase odżywek nie mając zielonego pojęcia o diecie. Od 7-8 miesięcy mam diete dopietą na ostatni guzik i naprawde efekty są piorunujące. Dobrze Ci radze nie wydawaj tyle kasy na suple, zamiast tego kup trochę jedzenia i ułóż [...]
[...] w srodku:))))) kreatyna ta pochodzi z b.dobrego laboratorium i ma nazwe patentowa ultrapure tm....zaniedługo olimp wypuszcza kreatyne by skw mikronizowana taką jak muscletech,universal,ultimate,kaizen etc(clarity........prolab chyba niema creapure.......słyszałem ze jest nie mikronizowana a skw robi monowodzian only micro) pozdro bigger biger
BIALKA kaizen 100 protein GAINERY Gain Fast, monster mass, SWG 4000, mass xxl KREATYNY mono to oczywiste - Trec Micro 200 proszek Z matrixow które jadłem Storm odalej cell pump i crevolution, synethize SPALACZE nie stosuję HMB TU OLIMP JEST BEZKONKURENCYJNY potwierdzam, stosowałem 150 kapsów tylko i z kreatyną, inaczej odradzam. BUZERY [...]
BIALKA Elite Whey z Dymatize i Optimum 100% whey GAINERY KAizen Ultra Mass (czeko) KREATYNY mono nie stosuję Z matrixow: Cell Mass z BSN (ester kreatyny) Cold Fusion Explosion z Legal Gear
białko świetne sobie zaplanowałeś jakościowo Ekstraliga. waniliowe lody i shake truskawkowy najlepsze. dekstrozę w ogóle wywal. jak na 8 tygodni to 2 puchy HP starczą.Ewentualnie dokup mono (np. Universal'a albo Kaizen'a w mniejszym opakowaniu) i pociągnij po HP trochę jeszcze. a z boosterów teścia spróbuj Testo Grow od Ultimate Nutrition.
Bartek ja tez nie ale tylko pierwsza wersja udalo mi sie jeszcze dorwac jedna puche w lipcu ale teraz przy tylu innych firmach i zrownanych cenach wole dolozyc i miec pewniaka czytaj Kaizen Universal
A co mi tam czekma na kartki .... Kaizen Xtreme STACK - 1000 gram Link do sklepu : http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_STACK-opis1673.html Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-12-17 19:31:26
kaizen , vitalmax i nic do szczescia nie jest mi potrzebne :) jak wrzucicie te firmy to z miejsca robie zamowienie na minumum500-600zł tylko zalezy mi na czasie;/ Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-04-03 17:01:18